今天的午餐:牛排、海藻絲、有機花菜。
本來是很健康的飲食搭配,菜和肉的比例是7:3。
卻無情的被同事嘲笑了。
“你一頓飯50元,你簡直太奢侈了!”
“就像抖音上那個視頻一樣,你這樣的女孩有誰敢娶你啊,你這得找個年薪百萬的人啊”
“這是減肥餐,營養搭配”我回答到。
“你這是營養餐?還減肥?我可沒看出來,這麼豐盛。。。”
然後同事又七嘴八舌的問:
“你這個多少錢”
“19元。”。
“你那個呢”
“24。”
"15。"
"20。"
說完,同事還發了圖在群裡,赤裸裸的嘲笑。。。
呵呵呵。。。
瞬間心裡有點不開心,難道一頓飯50元就是奢侈嗎,難道吃一頓飯十幾元才值得被讚揚,這個人真是會過日子啊,真省。難道吃頓飯稍微好一點就活該被說成奢侈浪費嗎?就不會過日子了?
我算了一下,我的飲食一個月大概3000,不管多少錢也好,我覺得吃飯,並不關乎錢的問題。更重要的是,是不是吃的健康,而不是垃圾食品。
對面的那個男生,每天吃泡麵,要不就帶飯,每天的午餐標準不超過10塊錢,這就是他所謂的良好品德,省吃儉用。
你省是你自己的事,憑什麼也要求別人一起省?
我家小仙女兒說,我就不明白了,難道不應該是,自己吃不起就好好賺錢,爭取吃的起嗎?怎麼反而怪別人吃的太貴了?這是什麼道理?
年薪百萬太誇張了,我家王博士說了,隨便吃。
生活已經很艱難,不能虧待自己的胃。
總會聽到身邊的朋友說,有沒有人愛你,你都要好好愛自己。愛自己,要從哪裡說起呢?
是勇敢不停的追逐夢想,是努力堅持的健身計劃,還是早起早睡的小目標?其實,這些都是愛自己其中的一種方式。
但我想說的是,如果你愛自己,請先好好吃飯。吃飯,不只是解決溫飽,更是一種生活態度。
還有一種觀點就是“見不得你好。”是一種嫉妒心理吧。
“你吃的好,說你奢侈。你不吃飯,嘲笑你減肥。你身材苗條,說你太瘦不好。”類似的還有各種情況吧。
在你嫉妒別人的同時,有沒有想過自己,現在是什麼樣子?
別人既然能堅持減肥,身材那麼好,都是堅持的結果,這個過程有多麼痛苦和艱難,只有經歷過的人才會懂,而這一切痛苦的付出,都是為了遇見未來更好的自己。
就像裡有一句話說的那樣,鍛鍊的直接結果是痛苦和花費時間,通常被視為不值得追求的,但後續結果是更健康和更具有吸引力的形象,這是值得追求的。類似的,好吃的食物往往對你身體不好,反之亦然。
飲食的合理搭配才是最重要的,只要攝入足夠的熱量和營養就足夠,而不僅僅只是飽腹。
這是認真對待生活,未來,生活也會回饋給你,是你的健康。
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