人们对打扫卫生的理解，就是把地面上和桌子上的灰尘扫干净，其实在我们的生活当中还有很多隐藏的细菌和病毒是无法通过简单的扫地、拖地解决的，螨虫就是其中一种。螨虫对人们的危害是非常明显的，而且它能够生存的地方很多，床上、洗手间、衣服上等等，螨虫无处不在。
床是螨虫最合适生长繁衍的小窝，人一天中最少有7到8个小时在床上渡过，而床上用品与人体皮肤有着最直接的接触，这给螨虫入侵提供了绝佳的机遇，螨虫喜湿怕光，晚上睡觉时阴暗的环境加上有“你”这麼一块大美食，是螨虫寻食和活动的最佳机遇。假设一段时间不清洁被子的话，被子上就会繁衍出几百万条螨虫，严重危害我们的安康。
虽说我们用肉眼几乎看不见螨虫，但就是这样一些微小的生物，对人体的危害也很大。与人们“密切相关”的螨虫，主要是人蠕形螨，有时候也叫做人毛囊虫，也简称人螨，它们普遍寄生于人体毛囊和皮质腺内。
家里螨虫无处不在，侵害我们的身体健康，怪不得老生病
小朋友一天至少睡8个小时，而睡觉时会排出大量的汗液，其中一部会浸透到床垫当中，假如床垫不透气，汗液就会沉淀到床垫外面繁殖螨虫和细菌，从而引发皮肤过敏、呼吸道感染等。家中有孩子的，孕妇，老人的，在不晓得的状况下身上、脸上就会呈现小红疙瘩普通，我们会以为是对什麼东西过敏，哪有那麼多的过敏体质，大多时分其实都是由螨虫形成的。不只仅是床，螨虫无处不在：凉席、被子、枕头、沙发、衣柜、毛绒玩具、地毯、空调过滤网……一些死角旮旯更是不能清算掉。
科研职员临时研讨发现，螨虫感染度高者可致病，而螨少虽未致病，也非常影响美容效果，在显微镜下可以发现，小小一个皮肤毛囊内，往往同时寄生数只螨虫，这些螨虫生老病死都在人体皮肤毛囊中渡过，轻则梗塞毛孔，让皮肤难以汲取护肤品中的营养成分，晦暗无光，构成毛孔粗大、皮肤粗糙多油、痤疮、粉刺、小红疙瘩等肌肤成绩；重则展开成慢性皮肤疾病。
总之，螨虫的存在对人的皮肤状态和身体安全都存在巨大的隐患，消除螨虫刻不容缓。这要求人们在平常的生活当中要注意清洁卫生，要经常打扫家里，就连小角落也不能放过，对于每天要睡的床单和枕套要定时清洗，经过太阳的暴晒，就可以有效消除螨虫。
床上的螨虫能多到什么地步
有研究发现，三个月不晾晒的被子，滋生的螨虫多达六百万！
如果说人体皮肤是螨虫的餐桌，枕头就是螨虫的温床。枕头并不能经常清洗，而且比较靠近人体，吸纳了不少人体的角质和皮屑，上面的螨虫数量超乎你的想象！
白白净净的枕头面上，看起来很干净，实际上早就堆满了上亿只螨虫，一个3年没洗过的枕头，它的重量会比刚买的时候增加20%，而这20%绝大部分都是螨虫的尸体和粪便。
床垫如果说我们经常不去清洗不去晾晒的情况下，会产生很多细菌很多螨虫，这样我们经常在床垫上睡觉对我身体也是不好床垫使用一年就会滋生上亿只螨虫和细菌。
如果是过敏体质的或者是小孩子接触到螨虫后最大的可能就是引起过敏,或者引起螨虫病,严重的话会侵入到人们的消化系统引发更多不良的全身症状。
怎么知道脸上的螨虫多不多？有3个看
1、看毛孔粗细：年纪不大，毛孔却十分粗大，用很多昂贵的收缩水都无效，十有八九是螨虫在毛孔里拥挤让毛孔扩大的缘故。
2、看出油量：脸上有螨虫时，皮肤会很爱出油，刚洗完脸没多久，就能看到脸上泛起一层油光。
3、看黑头多不多：如果脸上没有螨虫，每天洗脸就能把毛孔中的油脂洗掉，不会出现黑头，如果螨虫在毛孔里，就会堵住油脂无法洗出，长出很多黑头。
4、看痘痘时间：有些人长痘痘3、4天就消了，有些人则一个星期都不消，这就是螨虫不断刺激毛孔的表现。
既然床垫上螨虫那么多，怎么才能有效防螨去螨？掌握这个方法，螨虫立马去无踪！
去除螨虫
花露水+吹风机
准备一个喷壶，倒入花露水，加少许清水稀释。将稀释的花露水均匀地喷洒在床垫上，静置10分钟左右，这时大部分螨虫就死翘翘了。用干净的毛巾压一压床垫，吸收花露水。最后拿一个吹风机，用热风将床垫吹干即可。
清洁汗渍、黄渍
/小苏打+吸尘器/
天气一热，睡觉容易出汗，汗液渗到床垫上，会滋生大量细菌，导致床垫发黄发臭，一定要及时清洁。用真空吸尘器紧贴床垫表面，清洁灰尘。
把小苏打撒在床垫上，均匀地摊开，然后静置24小时。小苏打具有杀菌去污的作用，可以有效去污渍。
当确定自己有螨虫感染时，可以通过药物进行杀螨，但使用杀螨的药物需要在医生的指导下进行。特别是口服的，外用药物可用草本螨虫祛痘。
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