扯個蛋聊個球
李詠：人生無非是向宇宙借取一段時光
特別喜歡朋友圈裡有人發的一段話：
李詠走了
賣保險的人在說保險
做養生的人在說養生
做健身的人在說健身
難道他沒有保險？
難道他沒有養生？
難道他沒有健身？
人生無非是
向宇宙借取一段時光
只有珍惜過、努力地活過，沒有浪費這一段借取的時光，生命才能無悔、無憾！
去年清明節，我們一群心理諮詢師坐在一起談論死亡：我們如何面對終將到來的死亡？
去年清明節，新精英創始人古典先生跟一群人在一個墓地參觀每一塊墓碑上的墓誌銘，通過逝者留在這個世界上的最後一句話來參悟“死”這件事。
通過不同的形式來參悟“死”，但是得出了一個結論：認真活過的人不會怕死。
怕死的是哪些浪費生命，過得庸庸碌碌的人，因為直到死時，他們才發現：我沒有在這個世界上留下過足跡，我是如此不甘心我白白來了一趟。
誰不會面對死亡？能如此坦然地面對死亡的人，是因為他非常認真地活過了！
生命之花不在於活得長短，而在於你是否努力盛開過！
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心理諮詢師王宏梅
我也是早上得知的，當時已經上了熱搜，本是有著懷疑不敢相信的態度面對的，不過事實終究是事實，一會各大新聞已經發布了，看起來是真的了，現在連百度的照片已經變成了黑白的了。這段時間去世的演戲圈文人主持人去世了不少人，很多人都感到惋惜和不可思議。對於李詠，也可以說是英年早逝吧，1968年出生的也就50歲，不過癌症終於是個問題，很多人都死於癌症了，這也是值得我們深思的問題，主持人經常忙於一夜工作，為了主持各種活動連夜備稿，李詠也是這樣。
說起李詠，很多人還記得前段時間公佈的帥照，有人說他年輕了，剪掉了短髮，這也可能是得病了不得已吧，沒有一點點防備。沒有一點點消息就離開了，事先他也沒有告訴我們他得病了，我還見過不少文章說到他們移民美國了，現在看來是去看病了。
橙子味娛樂
今天早上剛被股票市場貴州茅臺跌停的消息嚇一跳的時候，市場有傳出了一則消息估計讓不少投資者不敢相信，那就是著名節目主持人李詠因為癌症永遠離開了我們，在美國去世享年50歲！第一眼的反應一定是造謠，假的！但是緩過神來，消息一個個出現的時候，我們才知道，李詠是真的沒了！
李詠應該作為央視前知名主持人，其可以說是已經是家喻戶曉的知名媒體！很多人就只是當新聞看一看，送上一句：一路走好！不過作為敏銳的資本市場投資者，除此之外，應該還注意到作為一個年輕的知名主持人，其在僅僅50歲的年輕生命就此畫上句號，特別是物質生物條件不斷改善和提高，人民越來越重視健康的大背景下，這或許要比會進一步引發國民對健康管理的新一輪思考和重視。
所以年輕不是本錢，健康才是本錢！請愛惜你的身體，不要用身體去換取財富，財富是0，身體是1,1倒下了，再多的0都沒用！！現在的年輕人千萬不要在意年輕為資本作為自己傷害身體的藉口了，要知道當你失去健康的時候，才會意識到生命多可貴！！！
琅琊榜首張大仙
今天在上班的時候，同事突然來了一句“李詠去世了”，當時的第一反應就是咋個又報道假新聞喲。雖然好久沒有看到他在熒幕上活躍的身影，但也不可能去世了啊。知道同事把李詠的老婆發的微博給我看的時候，我才意識到這是真的。那個陪伴我們度過美好童年的李詠逝世了。再也看不到那一頭卷卷的頭髮和那一笑眼睛都看不見，再也聽不見說那句“我是主持人李詠”“我們下期節目再見”的帥叔叔了。
有這樣一個人他的存在就是整個童年。還記得小時候一到週末就靜靜的等待在電視機旁，等待著那個一開始就會說：“大家好，我是主持人李詠，歡迎收看非常6+1”的綜藝節目，伴隨著我們的長大。所謂人生，就是從哭聲開始，以哭聲結束。所謂遺憾，就是就是從遇見一個人開始，以失去一個人結束。可能你知道他的存在、他的相貌、他的工作，但是你們沒有任何交集，感情上沒有大喜也沒有大悲。可是突然一天知道他的消息不再是他做了什麼事，而是他去往了天堂，你內心的震驚、懷疑、難過與惋惜噴湧而出。那麼年輕的一個人就這麼走了，難道真的存在什麼天妒英才嗎？
李詠的離去正如他曾演講《生命中的最後一天》中所說的：“我會找一個安靜的地方，靜靜的待著，我不會有道歉，也不會有離別，更不會有抱怨，我只會有感謝......所有電視機前的觀眾朋友們，感謝你們給我留下了美好的回憶”。一個人靜靜的面對病痛的折磨，把最最美好笑容與才華留給世人所熟知。而且在他生前的自傳《詠遠有李》中特別提到，自己已經想到在告別儀式上放的遺言：“歡迎大家光臨我的告別儀式，勞累各位了，你們也都挺忙。今天來的都是我的親朋好友，既然也不是外人，我也沒跟你們客氣，走之前都說好了，今兒來送我，就別送花了，給我送話筒吧。我希望我身邊擺滿話筒。人生幾十年，一晃就過，我李詠這輩子就好說個話，所以臨了臨了，都走到這一程了，還在這兒說話。沒嚇著你們吧？閉目在話筒叢中，我肯定特安詳”。願你在天堂繼續說你想說的，做你想做的，遠離疾病的困擾，瀟灑肆意。
相信每個人都或多或少的知道癌症的可怕，那是一種不論是從生理還是心理上都是狠狠的折磨。可想而知在他抗癌治療的17個月裡，是要有這麼強大的心理支撐著那漸漸彎曲的身影。那種不放棄、不解釋、不反駁、不賣慘，靜靜的抗爭、靜靜的消逝、靜靜的被遺忘一個紳士最後的風度與氣場。
在我們的生活裡“死亡”是永遠不願提及的詞語，因為這樣的話語太沉重。所以大多數人都選擇逃避，彷彿只要不接觸這個詞語就不會死亡一樣。但是當死亡真正的來臨的時候，措手不及，後悔有太多的事情與願望還沒來得及實現。在生活裡就連“4”這個數字都是唯恐避之不及，選樓層、選車牌、就連選手機號碼也是把“4”丟的遠遠的。但是這樣的躲避也只是尋求心理安慰罷了。死亡是必然會來臨的，但我們出生之時就意味著死亡的倒計時，要清楚的認識到死亡，才能在生命裡把那些不必要的事情丟到一邊，選擇自己所喜愛的方式度過我們生命裡的每一分每一秒。把所以想做但還沒做到的事情抓緊時間做完，不要讓自己留下遺憾。活著的時間很長但死去的時間更長，我們不知道會不會有下輩子，所以珍惜現在所擁有的，活著當下。生命無常，及時行樂。
傾瀉的泡泡
看到這一推送消息時，點進去看了一下，應該是假的！！！
之後，在網上查看了一下，確定是真的！！！當時的心情，是非常震驚的！相信很多人與我一樣，“
不敢相信，李詠怎麼會突然間走了呢！？”但，事實卻是如此，對很多80後的人來說，心裡會更為難過。
曾經一直在人們視野中，忽然間，聽到這一消息，真的很難接受。
“沒有遺憾，只有不捨”只能默默承受與接受！
癌症，是一種常見的惡性腫瘤。俗話說“
一人得癌，全家遭殃！”一方面，是經濟壓力，想抗癌，先有錢，只能向家裡人借個遍；
另一方面，家人離世，對任何人內心都有很大創傷，甚至有些人，多年難以平復。
提醒，45歲後，5個“致癌”習慣，最好一一改掉！
一：吸菸
吸菸，有害健康！約90%的肺癌與吸菸有關。
美國科學家研究發現，吸菸致死原因中，僅不到1/3是肺癌，超過2/3的是心血管疾病及其他肺部疾病。
菸草中含有很多種化學物質，其中有60多種與癌症有關，如鼻咽癌、食道癌、胃癌、肝癌、腸癌、膀胱癌、腎癌、乳腺癌等。
吸菸者患肺癌的可能性是非吸菸者的10-20倍。
建議，戒菸！戒菸！戒菸！（重要的事情說三遍）
緩解戒菸後的不適反應，可每天多喝水、多運動，促進體內毒素排出，提高肺活量，改善體內狀態。
每天2-3杯金桂菊茶，促進毒素排出。
將金銀花、桂花、胎菊、蒲公英 按一定比例搭配，製成金桂菊茶 茶包，每天一包，熱水沖泡。金銀花，氣味芳香，自古被譽為清熱解毒之良藥，能改善口臭，清除體內毒素。
桂花，性溫，有止咳化痰的作用，還可調和茶性。
胎菊，擅於清肝火、散風熱，臨床上，常與蒲公英搭配使用，有很好的清熱解毒作用。
同時，還有很好利尿功效，促進體內毒素排出。
二：酗酒
酒精對肝臟的損傷不是一朝一夕的事情，而是有一個長期的過程。
長期、大量喝酒，酒精進入身體後，約90%由肝臟進行代謝，當超過肝臟代謝的範圍時，就會產生大量的乙醛（酒精代謝中間產物），具有很強的毒性，會直接損傷肝細胞，誘發酒精性脂肪肝→肝炎→肝纖維化和肝硬化→肝癌。
建議，以茶代酒，適量控制飲酒量。
飲酒量——男性一天飲用酒精量不超過25克，女性不超過15克。25克酒精量=1瓶啤酒、1兩白酒、1杯紅酒。
每天多喝2-3杯養生茶，利於養肝護肝。
將蒲公英根、玉蘭根 按1:1比例搭配，製成蒲公英玉蘭根茶，每天熱水沖泡。蒲公英根和玉蘭根，均歸肝經，對肝臟均有保護作用，只是保護原理不同。
蒲公英，保護肝臟，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用。
且，還可預防酒精引的急性肝損傷，利於降低血清中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶。
玉蘭根，保護肝臟，可加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。且，還可降低尿酸的合成，預防高尿酸血癥及痛風發作。
二者搭配泡水喝，養肝、護肝，效果更佳。
三：吃得太燙
食道的黏膜柔嫩怕燙，只要食物的溫度超過60℃，會被燙傷、脫落。
長期如此，黏膜沒等修復，又被燙傷，反反覆覆，增加了黏膜癌變的可能。
建議，吃飯時，彆著急，熱飯菜放放再吃，吃的時候，細嚼慢嚥。
喝水時，也別急，太熱的水容易燙傷食道、胃部黏膜。
四：愛吃紅肉
長期攝入紅肉，會使粗纖維攝入減少，增加腸癌的發生率。
機體在消化紅肉時，產生的膽酸代謝產物和膽固醇的代謝產物會增加，對大腸黏膜上的腺瘤有強烈的刺激，從而增加病變的可能。
建議，多吃青菜，少吃肉，補充膳食纖維，利於體內毒素排出，還可改善和預防便秘，促進糞便排出。
對長期不吃青菜的人來說，建議每天一盤大拌菜，補充身體所需要營養。
五：口味太重
臨床上，在胃癌患者身上找到的共同點是，飲食偏鹹，常年吃醃製食物；三餐不規律，飢一頓飽一頓；曾感染過幽門螺桿菌。
醃製類食物，如鹹菜、醃肉等，在製作過程中，往往有亞硝酸鹽，進入體內會產生亞硝酸銨，有致癌性，從而增加了胃癌的可能。
建議，控制鹽分攝入，每天每人攝入量不超過6克。
控制鹽分攝入，還有利於控制血壓，減少血管疾病的發生。
養生之說
和李詠真的不熟，然而卻難過了一整天。才發現自己也許並不能坦然面對死亡。曾經以為自己永遠不會哭泣，現在我收回這句話。人生苦短，抓緊時間折騰吧。人生後悔的不是做過什麼，而是那些能做卻沒做的。
股道明
詫異、驚震、遺憾，便是如此！
李詠去美國時，低調得很。沒誰知道他去看病。十七個月也沒能挽留住他的生命！！！
又是癌症這個病魔纏走了一條生命。既然不差錢，而且在美國，可見“癌"這個東西確實讓人恐怖。
願科學家少造一些殺人利器，儘快研發根治“癌”的靈丹妙藥，造福人類，拯救蒼生！
李詠老師，一路走好！願天堂沒有疾病！
🙏🙏🙏
靜寂貧道
實話實說，關我吊事。不過可以想象他家人很難過。逝者安息吧。
大俠叼你瓜窿
昨天還看到一條新聞說李詠舉家移民美國，今天就彈出一條新聞說李詠去世你！以為是有人黑他，心想特麼的黑人也不能咒人死啊！在我心裡李詠一直是大方得體，總是一臉笑容的好主持人！就算移民去美國也無可非議，每個人都有選擇自己生活的權利！真希望，他只是移民去了美國！！！詠哥，一路走好！
Morven000
其實李詠主持的節目我都看得少，9點多鐘，第一時間聽聞後，立馬截圖轉發了兩個同學群，很是感慨惋惜，心裡不是滋味，到現在還是一樣，忍不住要評論下，詠哥走好[祈禱][祈禱][祈禱]
