要如何讓一件事由爽甚至變得更爽？
你想想看，
假設要你做一件，
你覺得非常開心的事情。
是不是不希望有任何干擾，
然後一下子就做到完？
其實在你做一件事情的過程中，
會出現“享樂效應”，
那什麼事享樂效應呢？
舉個例子
我現在在養狗，
剛開始養它的時候。
我一回家看到它癱軟在家門口，
都會忍不住地去玩弄它。
可是久了之後，
我就開始覺得它很礙事。
原因是我家的門比較窄，
然後我的狗又肥又大，
剛開始覺得它很可愛。
可是因為它體積很大，
而且經常擋在門口。
以至於我進門有點費勁，
有一次我還不小心踩了它一腳。
。。。。。
那為什麼一開始我覺得它很可愛，
後來就開始討厭它了呢？
原因是因為
當初那個快樂的狀態會慢慢地回覆平靜，
久而久之會在當初的快樂，
與現在的平靜之間形成一種反差，
這其實是一種正常的生活顧慮。
不過我有一個方法，
可以讓這種快樂持續下去，
甚至更加地快樂。
美國有兩個著名學者，
梅維斯和尼爾森二人做過一個實驗，
如果在做事過程中，
加入“干擾”會怎麼樣？
他們稱這個干擾叫做
“享樂干擾”。
有兩組學生來參加試驗，
第一組學生做了180秒的按摩。
第二組學生先按摩80秒，
休息20秒再按摩80秒。
簡單來說第二組其實比較第一組，
少了20秒的爽度，
正常人都會認為第一組按摩時間長，
所以第一組學生更爽。
可是後來在對參與的學生調查得出：
中間有干擾少做了20秒的學生們感覺更爽，
而且是與第一組按摩180秒的學生們相比。
並且試驗結束後，
第一組學生覺得按摩不夠爽了，
而第二組學生反而希望再做按摩甚至自費。
那麼這個實驗給我們的啟示就是：
你在做事的時候一定要在過程中，
自發地加入“干擾”。
這樣能夠延長你的快樂度。
再說一個血淋淋的現實情況，
很多男生百依百順地追求一個女生，
不出意外結局基本失敗告終。
而之所以採用“欲擒故縱”的方法能夠追到女生，
是因為在追求過程中加入了干擾。
導致女生對你產生了更多期待。
而你一味去滿足女生的時候，
女生就會像剛才說的，
第一組做了180秒按摩的學生一樣，
覺得跟你在一起已經不爽了，
沒有感覺了。
然後，再見。
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