當心，乳腺也會發炎
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乳腺炎的誘因與表現
乳腺炎的誘因有很多，除了破損出血，乳頭皸裂、乳房受壓、乳汁淤積……都是乳腺炎的誘因。中醫講乳腺炎屬於“乳癰”範疇，認為這事兒和給孩子餵奶有關，的確，95%的乳腺炎都發生在哺乳期。
和所有的炎症一樣，紅、腫、熱、痛也是乳腺炎的四大表現，就是皮膚紅腫、表皮發熱、乳房搏動性疼痛。和大部分炎症一樣，它也是由細菌感染引起的。這些細菌的生力軍是金黃色葡萄球菌，它們就像小蟲子一樣，從皮膚的破損處鑽進體內，然後在裡面繁衍生息，坐享其成，卻帶給你各種各樣的痛苦。
為了不讓這些細菌的行徑得逞，我們必須將疾病扼殺在搖籃裡，不給它們出現和喘息的機會。
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乳腺炎的預防措施
青春期
發育，在青春期是如此迅猛的事，什麼事情變化的太快，就容易亂中出錯，乳房也是如此。雌激素讓乳腺管增生、乳房豐滿、乳頭增大的同時，也帶來了出現細菌性炎症的風險。選擇大小合適的胸罩，以讓乳房舒服為最高宗旨。
妊娠期
前4個月裡，因為乳暈有皮脂分泌，所以要做好清潔工作，不要讓乳頭成為細菌溫暖的港灣，不必用肥皂大洗特洗（那反而可能導致乳頭乾燥皸裂），只需常用溫熱水擦洗即可。
4個月以後，對於乳頭有凹陷的女性，可以在溫水清潔後，對乳頭進行輕柔按摩提拉，或者使用75%酒精擦洗乳頭。
哺乳期
身為乳腺炎的高發期，哺乳期值得每個新媽媽提高警惕，做好乳頭清潔工作，避免迎風餵奶……另外，每次餵奶都要將乳汁吸空，不要讓乳汁淤積。
寶寶的口腔清潔也很重要，有炎症要及時治療，也不要讓他們含著乳頭睡覺，如果炎症嚴重，就不要餵奶了，不過記得要使用吸奶工具將乳汁吸出。一旦發現乳頭有破損，不要心存僥倖，及時就醫、及時治療才是王道。
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粉嫩公主，時刻關愛你的乳房健康，讓你健康美，自信美！
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