“哇，真棒！”“太厲害！”“真乖”“好聰明！”……這樣的表揚你是不是輕車熟路？但研究表明，這些不聚焦的表揚方式也許反而損害學生的自信。
實際上，不少看起來理所當然的教育方式最終被科學研究證實為不妥當，甚至是錯誤的。下面這7則相關研究，值得每位教育人瞭解。
01
表揚學生“聰明”
可能會毀掉他的自信
在學校裡，老師會盡量避免任何可能傷害學生自尊的行為：考試不公開排名，人人都有獎，時刻表揚學生……但事實上，不恰當的表揚可能會毀掉孩子的自信。
斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克和團隊針對紐約所有公立學校的學生調研表明：誇獎學生聰明，往往適得其反。大人給孩子貼上“聰明”的標籤並沒有讓他們表現得更好。實際上，這甚至可能是孩子表現不佳的罪魁禍首。
研究表明，孩子可以察覺到表揚背後的真正含義。12歲的孩子已經明白，被老師表揚並不代表你做得好，相反，正是因為你做得不夠好，老師認為你需要額外的鼓勵才表揚你。
同樣，當頻繁地誇孩子聰明時，孩子會這樣推理：我很聰明，所以我不用那麼用功。他們甚至會認為，努力很愚蠢，等於向大家承認自己不夠聰明。
德韋克認為，表揚的效果是好是壞，取決於表揚本身。研究發現，具體、明確、針對某一件事情的表揚，才能發揮作用。
最好的表揚，是肯定孩子的努力，而不是孩子的能力。表揚孩子努力用功，孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中，反之，誇獎孩子聰明，等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。
02
懲罰孩子撒謊
不如誇獎他誠實
麥吉爾大學的維多利亞·塔爾瓦教授是世界一流的兒童說謊行為專家，他曾經做過一個“偷看遊戲”，研究人員在問孩子是否偷看之前，會分別給兩組孩子讀一個小故事，其中一個是《狼來了》，另一個故事是《華盛頓和櫻桃樹》。
實驗表明，聽完《狼來了》之後，孩子甚至比平時更容易說謊，而聽完《華盛頓和櫻桃樹》之後，孩子會減少說謊，男孩減少了75%，女孩減少了50%。
為了去除名人效應對效果的影響，塔爾瓦重新做了實驗，把故事的主角換成了普通人，其他不變，依然得到了相同的結論。在教育孩子誠實上，這給了我們什麼啟示呢？
《狼來了》最終以放羊的孩子受到懲罰為結局，事實上，威脅孩子說謊會受罰，這隻會讓他們意識到自己可能付出的代價，反而忽視了說謊這一行為對他人的傷害。
長期生活在懲罰的威脅之下的孩子，說謊行為並沒有減少，反而容易變成更厲害的騙子——因為他們從小就學會了如何避免謊言被揭穿。
真正有效減少孩子說謊的方式，是告訴他們：“如果你偷看，我不會生你的氣，如果你說實話，我會非常高興。”
這就是《華盛頓和櫻桃樹》這個故事有效果的原因：小喬治·華盛頓不但沒有受罰，還因為說真話受到了表揚。
03
“死記硬背”
其實很有必要
討厭死記硬背、討厭題海戰術、討厭練習的想法，幾乎鑲嵌在每個經歷過應試教育的人的意識中，但事實上，大腦的強項並非思考，而是檢索記憶，因此，常常被詬病的死記硬背其實有其合理性。
丹尼爾·T·威林厄姆是一名研究認知心理學的教授，現今在美國弗吉尼亞大學任教，特別關注認知科學在基礎教育領域的應用。在《為什麼學生不喜歡上學》這本書中，威林厄姆提出了一個顛覆性的觀念：大腦能做很多事情，但思考卻不是它最拿手的。
那麼，既然大腦如此不擅長思考，又是如何做成每件事的？威林厄姆告訴我們，靠的是記憶，記憶儲存著指引我們行動的策略。所以
，一個人看起來在進行邏輯思考，但其實大多數時間他只是在進行記憶檢索。那麼怎樣才能讓“記憶檢索”變得更容易呢？這就需要我們在大腦中存儲更多有意義的信息，即所謂的“背景知識”。
“為什麼這句話難以理解？為什麼這條信息難以記住？”如果你經常有這樣的想法，那就說明你的大腦“內存”不夠，對你來說有太多新的信息需要消化，瞭解更多的背景知識可以幫助你在頭腦中快速建立起信息間的聯繫，解決這一問題。
換句話說，想要憑空就讓學生擁有分析能力或者歸納能力是不可能的，如果教師希望學生掌握分析和獨立思考的能力，就需要全面的事實性知識以及大量地聯繫來支撐。
因此，牢記背景知識對於學習來說十分重要，只有記住更多有意義的信息，才能更有效地思考。
04
大聲朗讀
和閱讀一樣重要
現在都在談閱讀，但大多數孩子在平時學習都忽略了“朗讀”這個重要環節。大聲朗讀的重要性並不亞於閱讀。
α波（8～13赫茲）被稱為放鬆波，在朗讀的過程中，文字變成了聲音，並且伴之以節奏、韻律、形象、情感，在這種狀態下，α波的頻率較慢，會產生快樂、幸福、深沉地放鬆、直覺地湧現出創意等感覺。
腦科學研究表明，朗讀時湧現出大量的α波，恰恰開啟和使用了大腦。
此外，大聲朗讀還能讓腦神經興奮。
人在朗讀時，口腔、肌肉、舌頭、氣流等的運動可以激活大腦多個區域的活動（特別是額葉、顳葉和頂葉），同時使大腦皮質的抑制和興奮達到平衡，血流量及神經功能的調節處於良好的狀態。
堅持朗讀，大腦會變得靈敏好用，記憶力、注意力等學習能力可以得到提高。
經常地大量誦讀，可以幫助我們打開大腦表層到深層的記憶迴路，記憶品質因而得到改善。
深層記憶迴路是和右腦聯繫在一起的，這個迴路一旦打開就和右腦的記憶迴路連接起來，生成一種優質“記憶”，甚至可以做到“過目不忘”。
05
面對暫時落後的學生
“緩衝”一下效果更好
當學生無法達到教師的規定標準時，與其一遍遍地糾正他，不如設定好目標、留足時間讓學生自行練習。
少兒心理諮詢師、國家級形體教練富曉紅曾講過這樣一個故事：
在教學的過程中，常遇到接受能力相對差的學生，我耐心地一遍又一遍教，卻發現越教學生越沒有精神，而且動作也越不標準。這讓我很挫敗，很窩火。
之後，我學會了“暫時放一放”，當某個動作學生學了三遍還不會，且身體出現僵硬時，我就笑著對學生說：“我們暫時不練這個動作，你先回去想想，隔天再練，說不定就會了。”
學生原本的愁眉苦臉，頓時笑顏綻開，僵硬的身體即刻鬆軟，歡樂地說：“好的，謝謝老師。”然後蹦蹦跳跳找其他同學練習去了。
我發現學生之間組隊練習更放鬆更大膽。除非有學生主動提出需要我幫助示範動作，我才過去指導，由於學生學習的主動性更強，指導效果也更明顯。反之，如果是我主動挑刺，並糾正動作，學生們就會很不自在，且流露出膽怯的神色。
認知神經科學與教育領域的研究者都認為，學習是認知、情緒與生理層面進行多層次交流的過程，情緒是影響學習結果的重要因素，如果學習環境引起學生的恐懼或壓力，學生的認知能力就會受到影響。
當“怎麼都做不好”時，學生本身已經處於緊張的情緒中，如果教師再一遍遍挑刺，學生就會很不自在，且表現出膽怯的狀態。
反之，如果在這時教師選擇“放一放”，給學生留足修正和練習的時間，他們就會更放鬆，學習的主動性也會增強，從而使練習的效果更明顯。
06
“機會窗口”
比起跑線更重要
“不能輸在起跑線上”是許多家長的信念，但提前學習知識就是贏在起跑線上嗎？其實，從大腦的角度來講，並沒有什麼“起跑線”，真正影響我們學習的是“機會窗口”，也就是“關鍵學習期”。
在教育心理學中，有一個非常著名的試驗，即美國心理學家格賽爾的“雙生子爬梯試驗”。
格賽爾選擇了一對雙胞胎，他們的身高、體重、健康狀況都一樣。
他讓哥哥在出生後的第48周開始學習爬樓梯，48周的小孩剛剛學會站立，或者僅會搖搖晃晃勉勉強強地走，格賽爾每天訓練這個孩子15分鐘，中間經歷了許多的跌倒、哭鬧、爬起的過程，這個孩子艱苦訓練了6周後，也就是到了第54周的時候，他終於能夠自己獨立爬樓梯了。
雙胞胎中的弟弟，基礎情況跟哥哥完全一樣，不過格賽爾讓他在52周的時候才開始練習爬樓梯，這時的孩子基本走路姿勢已經比較穩定了，腿部肌肉的力量也比哥哥剛開始練的時候更加有力，並且他每天看著哥哥訓練，自己也一直躍躍欲試。
結果，同樣的訓練強度和內容，他只用了兩週就能獨立地爬樓梯了，並且還總想跟哥哥比個高低。
一個是從48周開始，練了6周，到了54周學會了爬樓梯；另一個是從52周開始，練了2周，也是在54周時學會了。後學的儘管用時短，但效果不差，而且具有更強的繼續學習意願。
格賽爾的實驗表明，在人的成長曆程中，存在著學習不同知識和能力的“機會窗口”，或者叫“學習關鍵期”。
如果在學習的“機會窗口”打開之前去學這些知識和能力，一方面要付出更多努力，另一方面當時學了以後也容易遺忘。
也就是說，超前學習是意義不大的。比起超前學習，我們更應該去關注學習某種特定知識的最佳時間。
07
社會情緒能力
可能比認知能力更重要
什麼是社會情緒能力？就是與他人愉快交往的能力；控制自己的情緒、在不同場合都有適宜的言談舉止的能力；積極認識自我、樂觀面對挫折的能力；理解他人感受、與人合作、有效溝通的能力。
在經合組織“腦工作機制和學習科學”國際研究項目第一次會議的紀要上有這樣一段話：
研究表明：兒童時期具有的情緒能力，而不是他們的IQ，是他們以後生活中能否成功的最好預示。但是，目前正規的教育和大部分的家長們，強調的是認知能力，忽略了情緒能力培養的重要性。進行社會情緒能力的培養，已經成為了全世界學校的當務之急。現在，美國的社會情緒能力教育已經發展出一套系統課程，形成了幾種模式，可以給我們一些啟示和思考：
1
感受文學人物
在討論文學作品時，教師會引導學生識別人物的情感變化，設想該人物還可以採取的情感模式，闡釋這些替代行為對其他角色的影響。
2
區分生理傷害和情感傷害
在美國中小學課堂上，老師通過描述地震、飢餓、戰爭等情景，讓孩子意識到什麼是生理傷害。之後，老師讓孩子討論伴隨這些生理傷害而產生的情感傷害，比如無奈、悲傷、恐懼等。
3
服務型學習增加社會責任感
服務型學習是為了培養學生同理心，提高公民責任感。比如，美國的學校組織學生為當地艾滋病人設計慈善項目。
前期階段，學生需要設計多個項目，從中選出最佳；之後，他們要通過義賣、舉辦慈善晚會等方式籌集項目資金；最後，將籌集到的資金合理地分配到項目的各個環節。
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