37岁秦岚剪个空气刘海胜似少女，坚持做这个保养秘籍你也可以！
说起秦岚想必大家都不陌生吧。随着清宫剧《延禧宫略》的播出，一下子让秦岚的人气大涨。在剧中秦岚扮演的是乾隆皇上的发妻“富察容音”，秦岚的一举一动都让人觉得她就是“富察容音”。不仅把皇后的端庄优雅展现出来了，还把做为妻子小女人的一面也演得淋漓尽致。
原来就是抗氧化！秦岚说对于女生来说，抗氧化是非常重要的。别看你平时忙着补水、美白，其实还不如抗氧化来的管用。美白补水最多让你看起来皮肤变得好点了，但是抗氧化能改变你的气色。不会像其他女明星那样，一上了年纪，就开始出现黑色素暗沉、脸部水分流失长皱纹等一些问题。
有网友问：难怪抗氧化不是在老了的时候做吗？秦岚说不是，人的皮肤随着太阳光照、灰尘污染都会引起一系列的变化。所以做抗氧化就是要趁早，而且做到要外调内养。说到这个很多网友就开始忐忑了，直呼我们化妆品太贵了，买好的不够用还肉疼，买便宜的不管用。
秦岚笑了，并且给大家分享了日常抗氧化的东西，对于我们这种穷人来说，简直就是福利呀。比如说我们平时吃的玉米、茄子、土豆还有红薯，里面就含有丰富的抗氧化元素。水果里面的石榴、蓝莓、还有山竹里面也有。这些吃的可以当做内部调理，平时多吃一些这样的食物，也会管用的。当然脸部再配上护肤品做按摩是最好不过的了。
最后秦岚还贴心的说，如果觉得整天吃这些吃够了。也可以买一些维生素A、维生素C或者维生素E吃也行。不过皮肤保养也不是一天两天就能保养好的，需要每天坚持。37岁秦岚剪个空气刘海胜似少女，脸上没有一丝整容的痕迹，看来这个方法确实很管用，你记住了吗？如果没记住就先收藏或者转发保存下来，慢慢学哦。
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