人生沒有REPLAY
L4-5椎間盤突出，中央型，症狀主要表現是背部酸脹，臀部和腿上有輕微的麻木感，有腰椎間盤突出症的可能性，症狀應該來講不算重，保守處理應該不難，寫一下進一步的診斷和簡單處理。
硬膜囊受壓
背痠脹，講的應該是下腰部酸脹吧？腰椎間盤突出硬膜囊受壓，會在下腰部感覺到深層的酸脹症狀，如果找到激痛點的話，會明顯感覺到按壓有這種酸脹感出現在腰上，痛感會感覺到很深，集中於拇指那麼大一個點，不像勞損那麼淺。
神經根受壓
L4-5椎間盤突出壓迫的是L5神經，因此，假若你的臀部和腿麻木是L4-5椎間盤突出導致的話，應該是在臀部外側和腿外側麻木，在患腿同側下腰部按壓的時候，除了腰部酸脹還會出現這種麻木感，可確診。
手法處理
腰椎間盤突出的處理，自己沒辦法操作，恐怕要找醫生，每個醫生擅長的方式不一樣，我只寫一下手法處理，重點就是消除下腰部的壓痛放射點，平時由於腰部受力椎間盤受壓向後刺激造成症狀。
在手法操作的時候，患者可俯臥，在一個拉力的條件下，用手法向突出相反的方向按壓，隨著處理，這種壓痛感會越來越小，症狀也會隨之變化，壓痛感消失，症狀就會隨之消失，量變到質變要一定的時間，一般2~4周。
結語
實際上，如果你觀察一個階段，症狀持續這樣或者進一步加重，再或者出現麻木的感覺越來越往腳上走，就應該及時的治療，這都表示目前病痛超過身體的自愈能力，要看醫生的！
健康新語
你的L4-5椎間盤突出，中央型，症狀主要表現是背部酸脹，臀部和腿上有輕微的麻木感，西醫檢查診斷肯定是腰椎間盤突出症，很好康復的：按推後背背脊骨旁開一指的地方，從上背部的大椎穴一直按到尾椎骨，還有臀部兩邊的環跳穴位也要按推，每個點按10秒，一個點一個點按下來，力度不要太大，時間不要太長，按完以後在背部和臀部做半小時到熱敷，然後再貼上古方熱療貼持續溫灸。兩個星期左右，你的這些症狀全部消失。
御骨堂
分析很深刻，我就是.這種.症狀。找不到這種手法按摩師
