俗話說「好吃不過茄把子、好玩不過……」原來還真是這樣的!

俗話說“好吃不過茄把子、好玩不過……”原來還真是這樣的!

俗話說“好吃不過茄把子、好玩不過……”原來還真是這樣的!

乾煸茄把子

茄把子就是茄子的把,也有叫茄殼。小時候到夏天茄子出來的季節,媽媽就做了這道菜,想起就安逸,吃飯起來超下飯。好多家裡都把茄把丟了,其實茄把還是很有價值的,茄把煎水喝對內熱引起的肺熱咳嗽有止咳作用,還可以煮水漱口,可以起到預防口腔潰瘍。

今天和大家分享做一道美食“乾煸茄把子”,平時我們把茄把收集起來放在冰箱裡保鮮,有10個就可以做一道乾煸茄子把。

主料:茄子把N只,小青辣椒N只(最爽的是很辣的小辣椒)。

佐料:菜油,鹽,大蒜,薑片,花椒數粒,味精。

做法:1,將茄子把,青辣椒洗淨。茄子把用刀或手從中間劃開對半,去掉中間的硬幹,用清水漂15分鐘或更長時間,撈出瀝乾水。

2,小青辣椒切片塊狀,蒜切片,薑片切碎,花椒數粒備用。

3,炒鍋置火爐上燒熱,放茄把慢慢煸炒,放入少量菜油熱煸熟起鍋備用。

4,炒鍋洗淨再次置火爐上燒熱,放入菜油燒至八成熱 ,放入姜蒜,花椒搶炒出香味,下辣椒一起繼續炒至辣椒清香出味 加煸好的茄把,繼續煸炒放入適量的鹽,調低火溫慢慢煸炒,加少許味精顛炒拌勻起鍋裝盤。

俗話說“好吃不過茄把子、好玩不過……”原來還真是這樣的!

俗話說“好吃不過茄把子、好玩不過……”原來還真是這樣的!​​

特點:清香四溢,幹辣爽口,慢嚼茄把、超級下飯!


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