![「小猫嘎山湖」之羽毛球——连贯步法技巧(2)](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
前场至后场直线连贯步法
在网前完成击球动作,身体姿势复原后,采用一种并步后退步法,右髋向右后方转动,带动右脚移于左脚之后,以并步或交叉移动至后场。
正手网前斜线退后场步法
在网前完成击球动作,身体姿势复原后,采用并步向后退一步,右髋向右后场转动,带动右脚移于左脚侧后方,由于髋部转动的幅度很大,需要左脚同时向右侧转小跳步,左脚尖朝着右侧边线,以并步或交叉步移动至后场。
反手网前斜线退后场步法
在网前完成击球动作,身体姿势复原后,采用并步向后退一步,右髋向右侧后方转动,带动右脚移于左脚右侧方,以并步或交叉步移动至后场。
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