羽夢起飛
1.握拍，正確的握拍是所有擊球的前提，網上的教學已經汗牛充棟了。很多人為了更快的打到球，採用正面握拍法，就是我們俗稱的蒼蠅拍。殊不知這樣，上手容易，但你這輩子也別想進步了。
2.站姿，正確的站姿能幫助你快速移動，完成擊球動作，並進入下一個回合的準備。
3.架拍，正確的架拍是所有上手擊球動作的基礎。不重視架拍，永遠也打不好一個高遠球。
4.揮拍，不管教學視頻裡提到多少個技術要點，揮拍的順暢永遠是第一位的，如果不順，就在家多練吧！這個沒有捷徑。
5.顛球，這是所有下手球的基礎，包含了正反手握拍的轉換。
6.發球，發高遠儘量靠近底線，發小球儘量低平。球還發不好的情況下，很難進入實戰。
7.步法，步法的重要性就不用我再贅述了吧。
以上是我們綜合了多位專業球員和業餘高手的經驗，羽翎軍與廣大羽毛球愛好者共勉。
羽翎軍
作為羽毛球初學者，掌握怎樣的技術要領其實不是最關鍵的，或者說不是最急需解決的問題。我談談我的看法：
首先是，培養興趣和愛好。羽毛球這項運動的諸多好處，以及給參與者所帶來的種種樂趣，就不在這裡過多陳述了。所以，能否學好羽毛球，初學者最關鍵的是，喜愛！
其次是，必要的系統訓練。羽毛球運動對技術的要求非常高，而紮實的基本，是技術掌握和運用的最基本保障。所以初學者入門，離不開專業教練的基本功訓練。
第三是，才回到幾個最基本的技術要領，包括握拍、架拍、揮拍訓練。步伐訓練（非常關鍵）！發球訓練。後場高遠球訓練。網前小球訓練。有了這幾個幾本技術，就能“玩兒”得起來了。
冀燕趙
基本動作要領很多，球迷沒這個水平。
試著答一二。雙打發球1.15米擊球，手持球抬的不能高這是一。二是發球不能停頓，一氣哈成。三是球過網需低防撲。四是過網後球託下墜，擊球沒力不行，勁大了過網仍向上。五是反手發小球和發後場動作一樣，後場引拍長些，拍向上角度大些。六是發球後的小跳，眼盯對方的拍面，或左右移網前接第三拍，或半蹲擋你發的後場對方扣回的球，或後退接殺。
這是不是發球的基本動作要領，請批評。
另:沒水平接邀請回答題，見諒。
老羽球迷
初學羽毛球最好找個羽毛球培訓班，系統學習一下基本的羽毛球技術，比如持拍方法，高遠球打法，基本的步伐等等。如果不想花錢的話，可以參加羽毛球群，在群裡面找個高手認個師傅。初學羽毛球為什麼要找個師傅，第一是避免錯誤的打法給自己造成不必要的傷病，第二是可以快速提高自己的水平，能夠打出樂趣！
源明覺立
高遠球有幾個基本點要掌握，一是擊球點，擊球點在頭頂正上方。二是握拍，標準的正手握拍。三是發力，持拍手架拍時候肘關節不能超過90度，不能低於60度，擊球前要充分側身，利用轉身帶動大臂小臂手腕手指瞬間發力，整個動作一氣呵成，中間不能有停頓，要快速準確。在頭頂擊球完畢瞬間放鬆，沒必要追求拍子一定揮向側腰位置，很多人喜歡追求拍子發力延長到腰間，導致擊球點和發力點太靠前，打出去的球變平高球，而且擊球無力。
愛笑的男生都很撲街
首先是心態，目的是鍛鍊協調性、體能和出汗，每個動作全身協調參與，只求打對，不求打贏。練習基礎建議從高遠球，高遠球打好了來；高遠球關鍵是彆著急一定碰到球，先把動作做到位，站直，手儘量向後，球拍儘量能挨著屁股。
法紀家仁
高遠球，主要是側身，引拍，還有擊球點，當然還有握拍也要正確。第一步，是步伐到位，就是能後退到球要落下的位置，第二步是側身，就是身體側對球網，第三步，把拍子後引，然後在球到正前方約75度的時候發力，根據引拍的慣性，以及扭腰的慣性，這樣力量比較大。握拍手要在稜角上，就像抽鞭子一樣抽出去。如果擊球點太靠後 不能發力，太靠前，則變成殺球。
木葉飛舟
首先要知到場地的尺寸，網子的長度和高度，在要學會數球和得分，上場先要學會發球和基本站位，在看看人家的打法和電視上的比賽盛況，這樣自己慢慢的就入門了。
永平安7o368886
福如東海208380736
首先要有興趣，其次就是要有時間、精力、金錢。然後才能開始學習步伐、握拍、擊球、撿球、擊牆、上課、訓練、比賽、……
