《十善業道經》中講：若離瞋恚，即得……身相端嚴，眾共尊敬；
身相端嚴就是身體相貌端正莊嚴；諸根嚴好，就是五官、相貌莊嚴美好。而且眾共尊敬、見皆敬愛，而不會讓別人產生嫉妒、褻瀆的念頭。
又說：離忿怒心，……速自成就，無礙心智，諸根嚴好，見皆敬愛。
相貌自己也可以決定
復有十業。能令眾生得醜陋報。一者好行忿怒。二者好懷嫌恨。三者誑惑於他。四者惱亂眾生。五者於父母所。無愛敬心。六者於賢聖所。不生恭敬。七者侵奪賢聖資生田業。八者於佛塔廟斷滅燈明。九者見醜陋者。毀呰輕賤。十者習諸惡行。以是十業得醜陋報。
——《佛說業報差別經》
有10種業，能讓眾生受到醜陋的報應。所以呢，醜陋不要怪父母，只怪自己太糊塗。
■1、喜歡憤怒，喜歡發脾氣。人一發脾氣，就會變得面目猙獰，既然你喜歡讓自己面目可憎，以後就直接給你一個醜陋的面孔。
■2、喜歡心裡怨恨別人，雖然表面上沒有表現出來，但是內心恨得不得了，這樣的人，雖然把自己的怨恨隱藏在心裡，但是以後也會得到一幅醜陋的面目。
■3、欺騙別人，坑蒙拐騙，以後也會變醜。
■4、做一些不好的事情讓眾生不愉快，以後也會變醜。
■5、對父母不孝順，不愛護父母，不尊敬父母，以後也會變醜。
■6、在賢聖面前，不恭敬，這個就是慢，以後也會變醜。
■7、侵犯奪取賢聖的財產，以後也會變醜。
■8、在佛塔寺裡面惡意熄滅燈燭等。比如佛前點了燈，你故意打翻了，以後就會變醜。
■9、見到有人長得醜，你不僅不同情，你還故意辱罵對方，輕賤對方，這也是慢的一種表現，以後也會讓你變醜。
■10、做各種惡行，以後也會變醜。這裡的惡行，我們暫且可以簡單理解為殺盜淫妄酒。
以上10種事情，都會讓你這輩子很醜，如果你這輩子有些事情做得太過了，你這輩子就會變醜。
——《佛說業報差別經》
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