孤獨的根號331162239
走路的時候突然膝蓋不受控制地彎了一下，是有可能是缺鈣導致的。
雖然這種腿軟的症狀是突發性的，也比較少見，但是這也是屬於不正常的現象，不能不以為意。
如果是外傷的話（比如半月板損傷，會造成周邊肌肉萎縮），會使得膝關節的穩定性減弱，當膝關節失衡的時候就會感覺到腿突然無力。如果是屬於這一類的症狀就需要治療，不然拖得久了就成了暗疾，很難醫治。
還有一種情況是缺鈣或者是長時間膝蓋的勞損導致的，這多發於中老年人身上。成年人如果缺鈣了，會影響到神經肌肉的興奮性的控制。缺乏了鈣離子的約束，神經肌肉的興奮性會一直升高，而後會出現肌痙攣以及麻木，也可以理解為是腿軟的症狀。如果是一二十歲的人缺鈣的可能性會更加大，因為生長髮育的需求會使得人體對必須的營養物質的要求會更多，這個時候吃點鈣片，平時多吃含鈣食物，如奶及奶製品、豆類、堅果、海產品魚、蝦等都是屬於富含鈣元素的食物，另外要多曬太陽，適量運動。
如果是長時間膝蓋勞損，就是因為腿部會在負擔不了的時候腿軟，其實跟我們日常生活中的用電過度而導致的斷電是同樣的道理，當物理設施負荷不了長時間超負荷的使用就會出現損壞，而損壞的程度一直攀升知道物理設施報廢的時候就會“斷電”。如果是屬於這一種情況就還是要好好地休息，不能過度行走。
如果不是經常走路、鍛鍊使用膝蓋，則是有可能因為一時間不適應行走量，引起了肌肉的疲勞，再加上膝關節是受到周圍肌肉的牽引，也是會引起膝關節的痠軟。這樣一來，同樣是需要適度行走，或者是鍛鍊腿部肌肉增加強度。
還有一種情況是腦部供血不足導致的腿軟，建議做腦CT、磁共振檢查，查明病因，遵醫囑治療。
在做過血鈣檢查、拍片檢查等等一系列相關的檢查總會找出病因來對症下藥的，但是絕不能誤以為腿軟就是因為缺鈣導致的，胡亂吃鈣片，導致血漿內的鈣離子濃度超過一定的值可能會引發高鈣血癥。
關節重建醫生王健
走路的時候突然間膝蓋一彎，其實我們臨床上就叫做打軟腿，其發病原因有很多種，我這裡列舉幾種臨床上常見的疾病。
首先第一種疾病，半月板損傷。正常的半月板在膝關節內起到保護作用，但是半月板一旦損傷在膝關節內，起到的就是破壞作用，有的時候一不小心卡住就容易引起疼痛，一疼痛，突然間就感覺無力，不敢用力，從而會引起打軟腿。對於半月板損傷伴有打軟腿的情況，可能要關節鏡手術治療。當然，具體要結合體格檢查，還有就是膝關節的核磁共振檢查。
第二種情況，膝關節骨關節炎或者髕骨軟化症。其實就是膝關節軟骨磨損，膝關節的軟骨磨損引起局部膝關節疼痛，當走路或者上下樓梯用力的時候，軟骨的壓力突然間在某一個角度加大，從而引起突然間的疼痛，也會引起打軟腿，對於這種情況，應當避免上下樓下蹲等動作，因為這些動作，髕股關節的壓力以及膝關節的壓力相對比較大。可以口服一些硫酸氨基葡萄糖膠囊，當然也可以關節內注射玻璃酸鈉。嚴重的膝關節骨關節炎，甚至要關節置換手術。
第三種情況，膝關節內遊離體，遊離體又叫關節鼠，在膝關節內，由於可以活動，經常跑來跑去，所以大家都喜歡叫關節鼠。在走路或者運動的時候，遊離體有時候會突然間卡住膝關節，從而引起無法發力，從而引起打軟腿。對於遊離體，如果經常引起膝關節打軟腿，那這種情況需要做關節鏡，將遊離體取出。
當然還有很多其他的疾病，比如說膝關節的韌帶損傷，膝關節鬆弛，又比如說膝關節過度勞累，等等情況，這裡就不一一例舉了，具體還得結合醫生的體格檢查。
骨科袁鋒
在臨床上，很多老年人會告訴醫生，自己平時偶爾會有走著走著突然感覺腿部失去支撐，瞬間無力感，有時候甚至會跌倒外地，那麼到底走路突然腿軟是哪裡出了問題了呢？
其實，這種現象主要和人體膝關節的結構受損聯繫比較緊密。主要有以下幾點：
第一，半月板是組成膝關節的一個緩衝結構，對於膝關節的活動可以起到緩衝作用，從而防止關節面軟骨受力不當造成損傷。外傷或者退變都可以引起半月板的損傷，而一旦半月板受損，就有可能導致上述症狀的出現。
第二，膝關節內遊離體。關節體內遊離體存在於在膝關節內，這些遊離體活動度比較大，可以在關節腔裡活動。如果在行走或者運動的時候，遊離體正好卡住膝關節，那麼就會從而引起膝部無法發力，形成突然腿軟的症狀。
第三，膝關節骨性關節炎。膝關節骨性關節炎其實是膝關節的一種退行性變，這是隨著年齡的增大不可避免的一種變化，部分患者的膝關節骨性關節炎會使得膝關節受力不穩，所以就會形成突然腿軟的症狀。
總得來說，走路腿軟和膝關節有著非常大的聯繫，而且膝關節對於人體的活動是非常重要的，所以平時我們要注意保護膝關節，比如適當減少上下樓梯的次數，隨著年齡增大及時補充鈣鈣劑等等措施來減輕該症狀的發生。
本期答主：魏俊芳，醫學碩士
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生命召集令
所謂膝蓋一彎，這就是我們常說的“打軟腿”，又稱“腿打軟”、“膝蓋打軟”。這些都是描述一種症狀即正常行走或在上下樓梯時，突然感覺膝關節吃不住勁，腿發軟，想跪下去的感覺，有時會併發劇烈疼痛而真的摔倒的現象。
既然問到缺鈣那肯定是中老年人，對於中老年人，這到底是怎麼回事？是不是缺鈣？
骨科王醫生
走路時突然膝蓋一彎是怎麼回事，前面已有專家作了詳解，這裡談點我的認識。
行走時好好的膝蓋為何會突然彎曲使人要跪倒呢，這是一種腿部尤其膝蓋部發軟或瞬間抽搐的現象，導致這種情況有多種，除專家所述病理方面的原因外，人老了有關節方面問題，如隨著年齡增大，走路太多，人體基能老化，骨骼及關節器質性磨損都會造成所謂腿發軟易跌倒情況。
再一個比較重要且常會發生的情況，就是疲勞性損傷，這種情況多發生於從事體育運動，超強鍛練，需用腿承受超長重壓或較長時運動者，我曾領教過多次，以前喜歡鍛練，比如跑步，打球，用扛鈴練負重下蹲，參加長跑比賽等等，都曾因咬牙堅持到最後而發生過事後腿發軟，膝蓋略微一彎就跪倒，上樓都上不了的情況，這是膝蓋因過度性疲勞而發生的暫時性損傷，一般經過休息調整一兩天內就能恢復，但是不能經常如此，對關節的損傷是很大的，到了中老年就該吃苦頭了。
一般如發生腿發軟的情況要看你是否用腿太過疲勞，或運動過量，走路或上下樓太多，又或是工作太過勞累？這樣的話通過休息，減少運動量和對工作的適當調整應該會有所改善，如經過休息調整仍無顯著改善的話，就要考慮是病理上的問題了，需要去醫院就診來治療調整了。
wang_H
1.關節錯位。2.韌帶拉傷或錯位。3.膝關節周圍血管堵塞，導致神經傳導瞬時障礙。4.勞累寒涼導致。5.體位失常。
