不論是腎病朋友們還是其他疾病朋友們，在就醫治療時，都會常聽到醫生這樣叮囑：一定要戒菸戒酒。戒菸戒酒是有利於疾病的恢復，同時也是對身體健康負責。但不少人尤其是年輕人由於生活、工作環境等原因，常常不當回事，說是這樣說，但卻並沒有做好。這給身體健康帶來了很大隱患。
對於腎病患者來說，長期大量喝酒對腎功能的危害是不可忽略的。酒精會給身體帶來4大傷害，從而威脅腎功能：
危害一：酒精肝，造成肝、腎功能損害
肝臟、腎臟是不分家的，一個負責解毒，一個負責排毒，如果其中一個受到損害，另一個也會別連累。長期飲酒最易導致的就是酒精肝，大量飲酒患者酒精肝的發生率高達44%。酒精性肝炎嚴重會引發肝硬化，肝臟功能失衡也會導致腎功能失靈。
危害二：血壓升高，腎臟血流壓力加大
研究表明，愛喝酒的人比不愛喝酒的人更易患高血壓。且本身患有高血壓的患者，長期喝酒，會加重高血壓的情況。長期高血壓會導致體內水鈉失衡，腎臟代謝負擔加重，高血壓還會導致血流速減緩，造成腎臟缺氧缺血的情況，加重腎臟纖維化。
危害三：易造成肥胖，加重腎臟代謝負擔
平時喝酒免不了要大吃一頓，尤其聚會的時候飯餐都比較豐盛。酒精本身熱量較高再加上高熱量的食物極易引發肥胖。肥胖會引發血壓、血脂不穩定從而影響腎功能。除此之外，聚會時吃的食物往往含油脂、膽固醇、蛋白都高，不利於腎病患者控制飲食，加重蛋白尿、高血壓等症狀。
危害四：情緒控制不穩定
愛喝酒的人情緒往往比較急躁，尤其喝醉了會影響情緒波動，對病情控制十分不利。遠離酒精也是保護良好心態的，保護病情穩定的砝碼。
因此腎病患者應該學會拒絕酒精，遠離酒精給腎臟帶來的傷害，才是對自己，對腎臟，對身體健康負責。
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