垃圾食品泛指那些好吃沒營養甚至可能對身體有害處的食品。懷孕時到底能不能吃啊？其實，不管是什麼食物，都還是要根據個人體質而定吧，有的人吃了沒事，有的人吃了就會不舒服。也沒有個說法是一定不能吃的。
醫生聽力孕婦的肚子裡
想吃了，就偶爾吃一點也是不要緊的，畢竟哪可能10個月一點也不吃呢。懷孕的時候，都說不能吃山楂，我那時候嘴饞啊，就想吃點酸酸的新鮮山楂。今天吃一點，明天吃一點，吃了也有不少，肚子也是好好的。不過呢，像這些東西還是少吃為妙，畢竟人體體質都不相同，不要看別人吃什麼喝什麼，還是以自己的感覺為主吧。
收集了一部分網友懷孕時的口味，正在懷孕的你，是什麼樣呢？
網友@青蘋果：我是湖南人啊，平時是無辣不歡，你讓我10個月不吃辣，這不是要我的命嗎？為了孩子，已經儘量在少吃了，只是比平時吃的少一些，對比一些不吃辣的地方還是算吃的比較多的。不過平時自己也會喝一些清茶之類的，去去火氣。孩子生出來7斤8兩，白胖白胖的，嘛事沒有。
四川串串香
網友@獨來獨往：剛開始2個月不知道自己懷孕了，方便麵，麻辣燙，擼串，可樂汽水飲料，可以說是什麼都吃了啊，知道懷孕後我背後出了一身冷汗，還好去檢查孩子很健康。雖然還是嘴饞，但是為了孩子，我還是減少了次數，畢竟一次不吃也是不正常的啊。嘴饞了偶爾吃2口，還有1個月就卸貨了，現在天天盼著卸貨。
網友@陌上花落：我倒是想吃啊，沒有那個胃口啊。懷孕了就跟把胃吐出來似的，聞著什麼都有味道，受不了。4個月之後就不吐了，但是聞著之前最喜歡的酸辣粉，一股膠味和添加劑的味道，根本就吃不下去，還有一次去吃麻辣燙，進店之後就想吐，哎，生完孩子我都不想再吃了。整個孕期可以說是非常的注意飲食了。
令人耳目一新的泡沫蘇打汽水
網友@詩詩一笑很傾城：我一個同事，抽菸喝酒，熬夜，可以說是對身體不好的事情都做了，後來懷孕了，前幾個月還是抽菸，喝酒，我們都勸她，不要再喝了，對孩子不好，她不聽，4個月的時候去檢查，醫生說胎兒發育比平常的孩子小了一圈，警告她不能再抽菸喝酒了，這樣不顧胎兒健康了，不然，很可能停胎。這次她可怕了，後面幾個月愣是忍著沒抽菸，沒喝酒，好在後來孩子沒太大問題，現在1歲了，很健康。另外老家一個親戚，規規矩矩養胎，沒有任何不良嗜好，孩子生出來沒問題，2歲開始出現自閉症現象，哎。可見，沒有什麼事絕對的，但是能不吃還是不吃為好。
網友@上善若水：我表姐煙癮特別大，頭胎的時候，就偷偷忍不住，總是抽菸，還出去吃亂七八糟的食物，結果孩子5個月的時候死在肚子裡了，醫生說跟她平時不注意飲食有很大關係，尤其是抽菸。我舅媽為此狠狠的罵了表姐一頓，表姐的婆婆盼孫子盼了大半年，一下子沒了，受不了打擊，還病倒了。後來就把煙戒了，現在二胎8個月了，很健康。
年輕女人抽香菸
網友@橘子很甜：我懷孕的時候，就是垃圾食品吃的比較少了，但是也還吃，身體倍棒，孕吐啥的都沒有，懷了個假孕似的。我表妹就不行了，懷孕後就開始保胎，吃過一次外面的食物回去還見紅了，整個孕期倒是有一半時間是躺在床上的，她說，有一段時間什麼都吃不下，就是能吃點水果，這麼過來了。
網友@紅景天：我一個高中室友，據她說，她媽懷他的時候特別喜歡吃冷飲，雪糕，汽水、寒涼的西瓜等等，整個孕期都再吃，家裡人勸也沒辦法。後來孩子出生的時候，醫生都嚇壞了，身上好多地方發青，身體比別的孩子都涼，後來等室友大一點，身體素質特別差，每個月都要鬧病，來例假了，肚子疼的能暈過去，厲害的時候都要在醫院裡度過。手腳冰涼，大夏天，別人穿短袖，她還穿著長袖，有時候還要穿個外套，醫生說她宮寒的厲害，以後懷孕的話會特別不容易。他媽媽現在特別後悔。可是也晚了，千萬別覺得自己有多幸運，不顧孩子，隨便吃隨便喝，尤其是抽菸、喝酒、愛吃冷飲的一定要忌了，不要等到真的出現問題，再後悔。
不同口味的冰淇淋
所以說，有一些食物想吃了可以適當的吃吃，過一下嘴癮，但是有些東西，是真的別碰了，有些人抽菸喝酒生出來孩子很健康，但是有的真的會讓孩子畸形、患病的，明明可以避免的，別讓自己一時的痛快，悔恨終身。
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