這個餅適合早餐吃,不用酵母不發酵,孩子吃了長高個,味道獨特

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做為一個勤勞的主婦,您早上都是幾點起床?孩子上學離家了,我現在可以一覺睡到七點再起床,與去年同期照顧高三生五點就得起床相比,真是幸福多了。早餐也是做的不慌不忙,老公是千篇一律的各種麵條,而我,麵包蛋糕包子,都是幾分鐘就能對付了事。前幾天老公忽然說,進入老年階段了,得補補鈣了,於是我就動手做了這個蝦皮香蔥司康。

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司康,它一般可以做成甜口的,也可以做成鹹口的,無論是當早餐還是下午茶都是相當不錯。這次我將補鈣的蝦皮加入,還有蔥的香味,老公說這司康讓我改變了味,變成了中國味道,雖然感覺怪怪的,但味道也不錯。家裡有小朋友和老人的要試試,小小的蝦皮作用大,味道鮮香還補鈣,它是最便宜而且有利於人體吸收的補鈣佳品,平時您要多吃點啊。

要說司康,它可歸於快速麵包的一種。我們可以在頭一前晚上製做好,第二天早上放烤箱中再烤幾分鐘,就可以恢復其外皮脆,裡面鬆軟的口感。您也可以早上起床後再製作,它無需精細的揉麵過程,只需略拌壓至無干粉即可。做好後即可烤,非常的方便快捷。司康因含水分低,所以不易變質,您可以一次多做點,放冰箱冷凍或者保鮮,食用時復烤幾分鐘,就又恢復如初的口感了。如果您也感興趣,不妨一試。

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所用食材:

麵粉125克 牛奶40克 泡打粉3克 糖10克 黃油25克 蝦皮15克 蔥5克 鹽2.5克

雞蛋1個

具體做法:

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1準備食材。這裡我們的是泡打粉,大家一定注意選用無鋁泡打粉,這樣食用起來才健康。您也可以用酵母代替,但需要提前將麵糰發酵。蔥提前切成碎末備用。

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2麵粉和泡打粉混合過篩,加入切小塊的軟化黃油。我用的是普通的中筋麵粉,您也可用低筋麵粉,但不能用高筋麵粉。

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3用手搓,把黃油和麵粉細細搓至完全混合均勻,呈粗玉米粉狀。您也可以用橄欖油代替。可省略搓這一步。

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4將雞蛋打散,取25克,然後加入糖、鹽和牛奶打均勻。

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5不要將調好的蛋液一次全部倒入麵粉中,要分兩到三次加入。

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6待攪拌成小團後,加入香蔥和蝦皮,輕輕按壓,以使其成團。我用的蝦皮是淡乾的,不腥,不鹹。

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7不要過分揉,無干粉即可,以免麵糰出筋,影響司康的酥脆口感。

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8案板上撒一點麵粉,將麵糰擀開,然後從三分之一處上下對摺。再擀開再摺疊,重複幾次。

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9最後擀成約1釐米厚的畫片 ,我擀的大約寬18釐米,高11釐米。用刀切成小塊。

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10將司康放在烤盤中,表面刷蛋液,再撒上一些蝦皮。

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11烤箱要提前預熱,您可以直接烤,180度,上下火,中上層25分鐘左右。也可能略醒發後再烤制,這樣烤出來更鬆軟。

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