小魚乾給你吃
尼古丁（Nicotine），俗名菸鹼，是一種存在於茄科植物（茄屬）中的生物鹼，也是菸草的重要成分，還是N膽鹼受體激動藥的代表，對N1和N2受體及中樞神經系統均有作用，無臨床應用價值。尼古丁有以下幾方面的危害：
1、對周邊神經系統尼古丁會刺激交感神經，藉由刺激內臟神經影響副腎髓質，釋放腎上腺素。副交感神經節前纖維釋放乙酰膽鹼，作用在菸鹼酸乙酰膽鹼接受器上，使之釋放腎上腺素和正腎上腺素至血液中。
2、對中樞神經系統尼古丁可與尼古丁乙酰膽鹼接受器結合，增加神經傳遞物的量，腦中的多巴胺增加，產生幸福感和放鬆感，最後可能會因吸食而有成癮的現象。菸草燃燒產生的煙中包含了單胺氧化酶抑制劑（Monoamine oxidase inhibitor），單胺氧化酶會分解單胺類神經傳遞物、多巴胺、正腎上腺素和血清素。透過吸菸長期暴露於尼古丁中的人，尼古丁會正向調節小腦和腦幹中α4β2尼古丁乙酰膽鹼受體。
3、對副腎髓質尼古丁與腎上腺髓質的菸鹼接受器結合後，會增加血液中腎上腺素的含量。透過與接受器結果，尼古丁使細胞去極化，鈣離子由鈣離子通道流入，鈣離子促使神經細胞以胞泌作用的方式，釋出腎上腺素和正腎上腺素至血液中，血液中腎上腺素增加，造成心跳加快，血壓升高，呼吸加快，就像高血糖的情形一樣。可替寧是尼古丁代謝的副產物，可在血液中存留48小時，可作為檢驗一個人是否吸菸的物質。
尼古丁會使人上癮或產生依賴性（最難戒除的毒癮之一），人們通常難以剋制自己，重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。菸草中通常會含有尼古丁，吸菸能損害人體的各種組織器官，對人體的損害很大，引起癌症、高血壓、冠心病、腦中風、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛生組織估計，全世界每天死於吸菸的達8000人。及早戒菸有益健康。
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尼古丁的危害到底有多大？
尼古丁，從橫向來說，危害廣泛。
今天我們主要說說從縱向視角來看，尼古丁危害的深遠性：
尼古丁危害可以禍延三代。
女性懷孕期間吸菸，可以影響子女甚至孫代的認知能力
已經有大量動物和人類研究表明，女性懷孕期間吸菸，尼古丁可以影響子女，甚至孫代的腦認知功能，比如，增加自閉症的風險。
研究認為，這種影響主要是通過尼古丁引發的基因修飾，即表觀遺傳學途徑實現的。
目前的研究發現，懷孕期間女性吸菸對第二代子女認知功能的影響沒有性別差異，即兒子、女兒都可以受影響。
但是，對第三代的影響主要是用過女兒傳遞的，即姥姥懷孕期間吸菸可以影響外孫輩認知功能。母親的母親懷孕期間吸菸，暫時沒有發現這種效應。
男性吸菸也可以影響子女，以及孫代的功能
此前，沒有可靠的證據證明男性吸菸會不會影響後代的腦認知功能。
很大部分原因是，在人類研究中很難將遺傳因素與環境因素的效應直接分開。
一項新的研究，通過實驗設計克服了這一困難。
研究者將產生精子的生命階段的雄性小鼠暴露於飲用水中的低劑量尼古丁下。然後，將這些雄性小鼠與從未接觸過尼古丁的雌性一起飼養。
結果，雖然這些雄性小鼠的行為正常，兩性後代（子女）卻都表現出多動、注意力缺陷和認知能力缺陷。
當將第二代雌性小鼠與從未接觸過尼古丁雄性小鼠一起繁殖時，雄性後代中的部分個體仍可以表現出顯著的認知缺陷。雄性第二代小鼠的後代則沒有發現這種效應。
也就是說，男性吸菸的這種效應也主要是禍及外孫輩，對孫輩沒有發現影響。
暴露於尼古丁的第一代雄性小鼠的精子的分析表明，多個基因的啟動子區域已被修飾，
包括對大腦發育和學習至關重要的多巴胺D2基因，表明這種效應是通過尼古丁的基因修飾，即通過表觀遺傳學途徑傳遞的。也就是說，無論女性（懷孕期間），還是 男性（整個生育年齡）吸菸，尼古丁可以影響子女，甚至孫代（外孫）的腦認知功能。
可見，吸菸不但危害自身健康，還會禍延至少三代。
掙脫枷鎖的囚徒
尼古丁有沒有危害，危害有多大，我不清楚，非要說的話，那要麼胡說八道要麼搜索！所以我想換個說法:抽菸到底是尼古丁類的依賴？還是精神依賴以及肢體習慣（或許肢體習慣不恰當，類似吧）
我抽菸恰巧剛過20年，每天大約1-2包煙（不完全是自己抽），應該有點小資格說一下我個人的感受！我個人認為尼古丁類的成癮性，遠遠不如香菸帶給自己的精神依賴以及抽菸養成的肢體習慣！因為我經常集中精力做一些事情，比如開會等，這個時候基本不想抽菸的，但是在手足無措等情況下，我急需手裡有一支香菸，但不一定抽！還有在家，只要情緒上沒有波動，基本可以不抽菸！當然，睡覺的時候更不想抽菸了，做夢都沒有夢到過！
所以，我個人得出結論，完全我自己的理解:至少對於我來說，抽菸不過是自己閒的和自己慣著自己的一個表現，是掩飾或者心裡需要依賴時的一個依靠！
完全是個人的理解，不喜勿噴，謝謝！
一修JZ
尼古丁是人體不需要的一種微量元素！尼古丁（Nicotine），俗名菸鹼，是一種存在於茄科植物（茄屬）中的生物鹼，也是菸草的重要成分，還是N膽鹼受體激動藥的代表，對N1和N2受體及中樞神經系統均有作用，無臨床應用價值。
尼古丁會使人上癮或產生依賴性，重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。菸草中通常會含有尼古丁。
尼古丁對人的傷害遠沒有煙焦油傷害的大，煙焦油對人體的危害大致如下：
（1）致癌：是確定致癌物，能誘發人體細胞突變，抑制人體免疫功能的發揮，這已為醫學研究所證明。
（2）加速血管硬化：人體衰老是一個幾十年的過程，這幾十年裡，血管逐步硬化、喪失彈性；這一過程是無法逆轉的，平時服用保健品只能延緩，並不能返老還童，吸菸者血液內溶有一定的焦油成分，作用於血管管壁，加速血管硬化，對於腦血管和心血管這些脆弱部分更加敏感，近些年來，心腦血管疾病是影響人們健康的第一殺手，與香菸有著直接關係。
實驗證明：一支紙菸的煙氣即足以使一片直徑3釐米的瀘膜完全變黑，瀘膜上的顆粒物質足以使艾姆氏移碼型菌株TA98引起顯著“回變”，如果在紙菸煙霧瀰漫的公共場所採集數十升空氣量，其中的顆粒物質可以引起同樣“回變”的結果和致癌的危險。吸菸20年後，年齡45歲的人，要比不吸菸的人群患肺癌者高出10倍以上。
