王鵬和媛媛已經在一起有三年了，可是前幾天媛媛向王鵬提出了分手，這是王鵬萬萬沒有想到的，因為他從來沒有想過他們倆會有分開的一天，而且他們還打算明年就要結婚然後生個可愛的寶寶，以後就有了愛情的結晶，可是看到媛媛冷漠的表情，王鵬意識到這一次可能不是空穴來風了！王鵬對這段感情十分的不捨，但是也用了一些方法媛媛總是很抗拒和他交流，王鵬真的是束手無策了，內心又十分割捨不下這段感情！
1、沒有及時抓住對方的感情需求
兩個人在一起三年，很顯然王鵬已經當成了老夫老妻的日子過起來了，卻忽略了媛媛的感情需求，這也是很多情侶在進入平常生活中的時候容易走進的一個誤區，會變得比較消極，正是這種態度導致行動力下降，做什麼事情態度都會比較敷衍，這就會讓對方感到生活的乏味和感情需求得不到滿足，而對你非常失望！
2、忽視自身建設
案例中王鵬就很明顯安於現狀，對感情和生活都比較消極對待，沒有了剛相處時的那種年輕的活力，導致個人價值不斷降低，對於對方來說也大大減少了吸引力，會感覺你對生活的不積極，甚至會聯想到你們的未來也就會這樣消極度過，自然會選擇離開！
在感情中，隨著時間的推移，彼此之間也失去了當初的激情，當感情歸於平淡的時候矛盾也隨之暴露出來，如果女人對你們這段感情看不到未來的話，她就會感到非常失望，最後就會決定放手。
1、正式自身問題，及時調整心態
分手後首先要讓自己接受分手的事實，調整好心態，這樣才能更準確的看待問題所在，然後在這段時間內主動消失一段時間，可以適度的緩解她對你的負面印象，不會對你有牴觸心理！
2、自身提升，合理規劃未來
其次就是讓自己有更好的立足點，也就是讓自己能在發展迅速中站穩，然後努力學習提升自我，不光需要在形象上提升更要注重內涵，提升自己的魅力，能讓對方再次和你接觸時能意識到你的變化，對她二次吸引！
3、普通朋友做起，把握時機出擊
接下來就是等關係緩和以後，可以嘗試先和對方以普通朋友的身份開始相處，這樣可以及時把握對方的最新動態，偶爾還能問候下，慢慢的消除對方對你的顧慮。
尤其在女人遇到困難的時候要第一個站出來，哪怕解決不了也要陪在她的身邊，用自己的耐心和責任心讓她對你有重新的認識，她會對你產生好奇，會想重新瞭解你，等待對方暴露出有感情需求的時候，就要重拳出擊，讓你們的感情迅速升溫！
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