一，關愛健康。
工作確實重要，但它也沒有你的生命重要。
無論你的事業做得再大，如果沒有了健康，一切都是空談。
管住嘴，邁開腿，選擇一項適合你的運動，持之以恆地堅持，它會在一定程度延緩衰老，儘量減輕時間在你身上留下的印跡。
第二，關愛家人。
四十歲之後，都該回歸家庭。
四十以後，該知道家庭的珍貴。
不要讓父母留遺憾，不要讓愛人掉眼淚。
你病了的時候，守在你身邊的是家人；
你經歷人生大起大落時，陪你度過的也是家人......
家裡永遠為你留著一盞燈，無論多晚，都等著你安全迴歸。
第三，關心朋友。
朋友之間，講的是三觀一致，拼的是歲月沉澱。
四十歲以後，朋友圈逐漸穩定。
跟誰在一起舒服，就多跟他在一起。
人的圈子等等因為素質、學識、見識的不同而不同，不同的圈子，不必強融。
第四，關注孩子。
四十以後，孩子大都在十多歲的年紀，都是來勢洶洶的青春期，不要讓其在最無法無天的年紀做出日後後悔的傻事。
學會跟孩子一起成長，學習好的家庭教育，陪伴他們走過人生中最為關鍵的幾年。
四十以後，智慧的人生才剛剛開啟。
千帆過盡，更該真正明白什麼叫人生苦短。
與其低質量地忙碌湊合，不如從身體到精神都高質量快樂生活。
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