《等一會就好了》這個故事裡面，給我們提供一個非常典型的場景：莫莫面對自己最愛吃的大蝦，耐心的等待朋友的到來。
上個週末，我也效仿這個場景，對雨陽進行了“延遲滿足”的訓練，週末，雨陽和哥哥約好一起到姥姥家玩，雨陽先到的，面對姥姥準備的豐盛的午餐，迫不及待的要吃，我們告訴他，現在不能吃，要等哥哥來了一起吃，然後陪雨陽玩了一會玩具，看了一會動畫片，過了大約20分鐘，傳來了大姨、哥哥敲門的聲音，雨陽高興的一下就從沙發上竄下來，高興的喊“哥哥來了，哥哥來了”（我們以為他在熱烈的歡迎哥哥），然後緊接著說“可以吃飯嘍”！（小孩子的表達永遠是這麼真實、毫不遮掩）
我覺得進行“延遲滿足”訓練的時機是需要我們家長靈活掌握，抓住機會，但不要在每天都要做的事情中進行訓練，雨陽非常喜歡吃小熊糖，每天早上刷牙後都要吃兩顆，我原來計劃在他每天吃小熊糖前，先讓他等兩分鐘後再吃，但想了想還是打消了這個念頭，一個是考慮到頻繁的進行這種訓練，會讓孩子反感、甚至是抵制，那就事與願違了，另外一個是因為日常做的事情，慢慢會演變為習慣，習慣成自然，從而失去了訓練對孩子的自控力的刺激。
我想最好的辦法是父母腦子裡記住延遲滿足訓練這件事，抓住適當的時機進行。
提高延遲滿足高信念要永遠在心理，時刻提高
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