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蕁麻疹俗稱風疹塊，民間也有稱風疙瘩，是一種十分常見的皮膚病。是由於各種原因導致皮膚、黏膜小血管擴張及滲透壓增加而出現的一種侷限性的水腫反應。

蕁麻疹最常見的症狀是，首先出現瘙癢，隨後皮膚出現大小形狀不定的風團，顏色多不變或呈現紅色、白色，且逐漸蔓延融合成片。風團持續幾分鐘到幾個小時，反覆發作，消退後不留痕跡，通常持續2-48小時。也有慢性蕁麻疹，反覆發作，持續幾周甚至更長時間。

蕁麻疹的病因複雜，常見的原因主要是外界的刺激，如食物或食物添加劑；吸入物，感染，藥物，機械刺激，昆蟲叮咬，精神因素，內分泌失調，遺傳等等。其中最常見的原因是進食某些致敏食物所致。

蕁麻疹的忌口最重要的是找出過敏源，這是一定不能碰的，最易過敏的食物是魚 、蝦、蟹、海鮮、牛奶、蛋類、牛羊肉等高蛋白飲食及某些平時不常吃的食物、飲料包括食物添加劑、防腐劑等皆有可能。

蕁麻疹在中醫叫做風疹，中醫認為蕁麻疹是由風邪及血熱邪毒所致，辨症為實證、熱證。熱能動風，應忌食辛辣之品，這裡的辛辣之品不僅指辣椒、花椒等，還包括蔥、姜、蒜、洋蔥、韭菜、香菜等助陽之品。桃、杏、李、荔枝、榴蓮等水果多食易發熱，宜少吃或不吃，各種食用菌、公雞、鯉魚、鯽魚、海鮮、酒、牛、羊肉等發物易動風生火，蕁麻疹患者也應忌食。

急性蕁麻疹患者應嚴格忌口，如果嚴格控制了飲食，病情仍無好轉的，就因該考慮其他的原因了。慢性患者不用過分、盲目的限制飲食，自己要多加觀察，除了那些會明顯誘發或加重病情的食物外，其餘的都可以吃。

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蕁麻疹需要忌口嗎

蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常會在三至五天內消退。

常見的原因是由於進食某些致敏食物所致。所以本病的飲食忌口，對發病、預後（如急性轉慢性）有著重要的作用。

下面就小編就和大家聊聊蕁麻疹究竟需要哪些忌口。

首先來說要多吃蔬菜和水果，如：草莓、獼猴桃、香蕉、檸檬、橙子、柑橘、葡萄、紅果以上蔬菜和水果中含大量地維生素C和B6，兩者具有是抗過敏的作用，可輔助藥物治療。

其次建議在這段發病時間內禁食海鮮，如：魚，螃蟹、蝦、扇貝、 泥蚶 、貽貝、蛤蜊等，因為海鮮會引起過敏，所以會加重病情。

以及一些肉類發物：如：韭菜、牛羊肉、豬頭肉、雞、雞蛋等。這些發物和蕁麻疹復發有一定的關係，所以還是不吃為妙。

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我感覺控制蕁麻疹並沒有那麼難，我過敏體質，很多藥跟食物都過敏，這需要自己摸索總結，跟免疫力也有非常大的關係，免疫力高時我吃過敏源類的食物都不會起蕁麻疹，免疫力低時，吃一點都不行。起蕁麻疹治療期間必須忌口，過敏源，中醫講的發物類，辛辣的，菸酒都不能吃不能碰。大夫給我開的藥是鹽酸左西替利嗪，每天一片，見效後堅持7天，然後減半，每天半片堅持7天，然後每兩天半片堅持14天。還有治療類藥物，複方甘草酸苷片(有注射液，有的醫院會開，有的不會)，治療肝臟提高肝功的，還有多吃維生素C，維生素，鍛鍊身體，提高免疫力。有的大夫會建議使用去火類的中藥或中成藥被我拒絕了。大夫說沒有人會天生第一次得蕁麻疹就是慢性的，大多數都是急性的蕁麻疹沒控制好轉變成慢性，慢性蕁麻疹不好治，我在慢性蕁麻疹邊緣徘徊了一次，吃了兩個月藥(一個月時沒管住嘴吃了讓我過敏的東西)。現在兩年了沒有復發，偶爾吃一點過敏源，麻辣海鮮，都沒復發過。

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蕁麻疹也一種非常典型的過敏性疾病，按照免疫學分類，他屬於Ⅰ型超敏反應，也叫Ⅰ型變態反應，他的根源是人體的Th1/Th2平衡失調。Th2通路上調，而Th2通路面對過敏源入侵時，經過一系列反應，會產生組胺、白三烯等炎症介質，誘發炎症反應。這就是蕁麻疹的病因。

所以這裡面的關鍵就是過敏原，蕁麻疹患者應該儘可能避開食用容易過敏的食物。

比如海鮮、牛奶、花生、雞蛋等等。也就是說，通常高蛋白的食物，都有一定的可能。當然也有例外，比如很多海鮮雖然能導致過敏，但是海參就不會。

另外還有一個比較典型的食物，花生，歐美人吃花生過敏的非常多，而且過敏反應非常嚴重，但是亞洲人的基因似乎對花生並不怎麼敏感。但是飲食上還是應該注意。

另外有些物質雖然不是過敏原，但是他們能使人體對過敏原比較敏感，這寫也應該注意，比如甲醛、酒精等等

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蕁麻疹一般是脾虛肝火引起的，使用氯雷他定、地塞米松這些抗過敏的激素藥可以止癢和緩解一下症狀的，雖然起效比較快，但是停藥後還會復發，副作用大，治標不治本。脾虛肝火，建議用中藥調理，增強自身的抵抗力。另外，平時飲食也要注意，一些辛酸熱辣的食品、酒精冷飲、牛肉鯉魚海鮮等要儘量避免食用。

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蕁麻疹屬過敏性皮膚病，需要知道是什麼物質引起過敏，是需要忌口的。若不清楚過敏源，主要有以下幾類需要注意：

1.動物性蛋白。魚蝦、蟹貝、肉類、牛奶和蛋類等。

2.植物類。如草莓、番茄、蔥蒜、可可等。

3.辛辣類。如火鍋、燒烤、辣椒等。

4.酒類。各種酒。

5.藥物類。青黴素、血清製劑、各類疫苗、呋喃唑酮、磺胺等，另外組胺釋放物也需注意，如嗎啡、可待因、奎寧、阿托品等等。

6.化學品及動物毛髮類。如花粉、粉塵、動物毛髮或皮屑、塵蟎及揮化性化學品等。

另外應保持良好的情緒和精神狀態，適當運動，保持良好的生活習慣，對常見的蕁麻疹有一定的緩解和幫助。

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蕁麻疹就是老百姓所說的鬼風疙瘩，一般情況下是需要忌口的。一般來說容易起蕁麻疹的人，本身都是比較敏感、比較容易過敏的，所以能導致或者誘發過敏的食物都應該避免，如異體蛋白像海鮮、蠶蛹、牛羊肉、雞蛋、牛奶等。此外如果累及胃腸道，導致胃腸道粘膜水腫，生冷、辛辣、不易消化、比較硬的食物就不要吃了，以免刺激胃腸道引起噁心、嘔吐、腹瀉，甚至劃破胃腸道粘膜，導致出血。還有就是避免飲酒，因為飲酒後劇烈運動之後會誘發蕁麻疹，尤其是周圍環境溫度差比較大的時候。最後就是有明確過敏史的藥物就不要吃了。補充一句，除了飲食之外，還有其他需要注意的地方，因為這裡主要討論飲食方面，我就不多說了，免得審核不過😂

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　　針對蕁麻疹的治療，可以幫助改善過敏體質，並降低食物中的變異原性，防止發作效果不錯。

　　①食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調味品亦可引起。

　　②藥物，有許多可引起該玻青黴素、磺胺類、痢特靈、血清疫苗等，常通過免疫機制引發蕁麻疹。

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我患蕁麻疹，住院做了過敏源化驗，20多種食物不能吃，半年來我都消瘦了7.8斤。牛奶不能喝，雞蛋不能吃，牛羊肉不能吃，海鮮不能吃。前幾天參加一個婚禮，望著滿桌的佳餚，只有咽口水。😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

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需要的。

蕁麻疹就是脾胃功能低下而產生的疾病。

辛辣、帶有刺激性的食物、或者喝酒都都脾胃有很大的影響。

所以蕁麻疹的患者不要隨便吃刺激的食物，以清淡易吸收的為主！

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