訫------流浪

根據艾立克森心理社會發育理論，

當寶寶的需求及時得到滿足，嬰兒就會有安全感，會對撫養者產生信賴；反之，就會感到不安，無法建立信賴關係。孩子的不安如果能得到及時地發現和解決，就能獲得安全感。

嬰幼兒、兒童時期安全感的建立，對孩子日後的心理發展、與人的交往都有密切的關係，而安全感的建立與孩子和撫養者之間的依戀關係最為密切。

依戀是親子緊密連接的表現，嬰兒需要與母親或其它照顧者建立親密的身體聯繫。

依戀的主要表現為啼哭、笑、吸吮、喊叫、咿呀學語、抓握、身體接觸、偎依和跟隨等。

依戀是積極的、充滿深情的感情聯繫，可以加強母親或照顧者照料孩子的意願，並有利於孩子形成對父母的依賴與信任，從而產生安全感，而安全感是孩子積極探索和學習的基礎。

安全依戀的三個發展階段：

♥ 0-3月：嬰兒對任何人的反應都一樣，可以說還沒有依戀的表現。

♥ 4-6月：嬰兒對人有選擇性的反應。對母親或熟悉的人表示親熱，對陌生人則表示出冷淡，甚至恐懼。

♥ 7月-3歲：孩子積極地尋求母親或照顧者。在孩子的心目中，依戀的對象是他們的安全基地。

安全依戀逐漸減輕：

隨著年齡的增加，孩子的獨立性增強，對母親或照顧者的依戀程度逐漸減輕。例如：

1-1.5歲：孩子可以獨自玩，但要不時地看到母親或照顧者。

1.5-3歲：孩子與母親可以在不同的房間裡各做各的事，但孩子要不時地呼喚母親，如果聽到母親回應，孩子可以安心地玩下去，但隔10-20分鐘又要呼喚一次，以確認母親在他的附近，這樣他才有安全感。

3歲以後：孩子各方面均比較獨立了，不再對特定的人產生依戀。

過分依戀需要糾正：

有些孩子有過份依戀的現象，如2-3歲的孩子總是纏著母親，要求與母親形影不離，否則就大哭大鬧。過分依戀是一種沒有安全感的表現。

1、寶寶出生後，父母對他的生理需求要及時滿足，多關注、多陪伴，讓他感受到父母的愛。

2、6個月左右，父母就可以開始跟孩子玩躲貓貓遊戲，用手矇住臉，讓他暫時看不到父母，逐漸延長你躲起來的時間，幫助孩子適應與父母分開。

3、訓練孩子短時間離開父母，由別人照顧，讓孩子知道就算媽媽不在時，孩子也能很好地生活。

4、即使媽媽在家，也要和家裡其他人一起照顧孩子，不要營造一個只有母子倆人的世界。

5、父母自己要注意，離開孩子時不要有擔心的表情。

6、一般到1歲左右，父母或照顧者就應當與孩子分床睡了。

兒科醫生鮑秀蘭

我認為帶孩子就要多陪他，陪他玩，陪他鬧，陪他睡😊

第一次寫這麼多，歡迎大家在評論區討論育兒經！

我偶像叫昭兒

媽媽與寶寶的親密接觸有助於寶寶安全感的建立。

一、多抱抱

寶寶在媽媽肚子裡習慣了被緊緊包裹的感覺，新生兒也有打襁褓安撫的習慣，擁抱能帶給寶寶安全感。

不管大寶寶還是小寶寶，依偎在爸爸媽媽懷裡，聽著熟悉的聲音，聞著熟悉的味道，都會很滿足。

二、陪伴時多點微笑，多點眼神交流

跟寶寶說話時，多看看他的眼睛，寶寶看著媽媽的眼睛，會隨著媽媽說話的聲音，語調，神情有很多的眼神變化。

媽媽根據寶寶的表情做一些誇張的動作，

寶寶會笑得好開心。親子互動多了，寶寶自然安全感會強些。

例如跟寶寶玩向後倒的遊戲，在寶寶向後倒時及時的抱住他，讓他知道只要爸爸媽媽在身後時，不管怎樣都不會摔痛。

三、允許寶寶發洩壞情緒

寶寶哭鬧時，媽媽觀察造成哭鬧的原因，陪伴他把壞情緒發洩出來。寶寶哭鬧完，大人蹲下跟寶寶保持差不多的高度，態度平和的分析事情:為什麼哭泣？除了哭泣還有沒有辦法解決問題？哪些行為是好的，哪些行為是不好的？

四、溫馨和諧的家庭

父母能統籌安排家庭和工作的關係，懂得控制自己的情緒，不把壞情緒帶回家，不在孩子面前吵架。生活環境單純而愉快，寶寶也會形成健全的性格。

歸根究底，決定寶寶安全感最重要的，是父母高質量的陪伴。

情軒媽媽

給寶寶安全感最簡單的做法就是，從零歲開始，媽媽對孩子的需求能迅速的有效反應。

媽媽具體怎樣做呢？

1、在寶寶0到3歲期間要用充滿愛和關懷的方式照顧寶寶，讓她感受到關愛，和你之間建立信任感。

2、儘可能迅速地回應寶寶的啼哭

3、 在寶寶6到14周齡應該和你的寶寶一起玩，把他抱起來，跟他說話，回應他的微笑；

4、速回應孩子不安，儘可能多的孩子一起玩兒

如果媽媽需要去上班，那也應該讓孩子知道媽媽離開後多久時間能回來。讓寶寶相信媽媽永遠是愛她的。不論去到什麼地方，多長時間都會回到寶寶身邊。

Summer媽媽

寶寶安全感的建立，其實是在與寶寶相處過程的每個細節裡。

從寶寶出生開始，每一次寶寶的哭（孩子的信號）能夠得到媽媽及時的回應，這便能給孩子充足的安全感，反之，孩子就會恐懼和焦慮；其次，通過母乳餵養，孩子與母親親密接觸，母親對孩子進行各種撫觸，也能幫助孩子建立安全感。

逐步長大後，最重要的是成人與孩子的互動方式，比如不輕易用恐嚇的語言對付孩子，不用動不動就告訴孩子“如果不乖就不要你了”“你再這樣子媽媽就不愛你了”……這些言語都會增加孩子的焦慮感和不安全感。

另外，孩子在成長過程因為認知的問題，會有很多感覺到“害怕”的地方，不用強迫孩子，更不用嚇唬或者取笑孩子，否則也會影響孩子的心理發展。

總之，加強與孩子的互動，儘可能為孩子提供一個穩定、踏實、祥和的成長環境，不要動不動就情緒大起大落、一驚一乍，經常向孩子傳遞愛的信息。

扎西老爸說育兒

什麼導致了寶寶缺乏安全感？

1. 生活環境

從小的生活環境會對孩子的性格有很大的影響。如果孩子從小就很少和別人接觸，生活中一直只有家人的存在，也少有玩伴，那麼孩子就容易性格內向、情緒敏感，這樣的孩子也容易產生害怕的情緒。

2. 家長的影響

大人不要總是以自己的認知，來強加在孩子身上。有些家長在教育孩子的時候會用一些不恰當的語言，比如“這麼做鬼會來抓你”、“警察叔叔會把你抓走”等等，小孩子聽到這些就會信以為真、產生害怕的心理。所以當孩子處於陌生環境的時候就會缺乏安全感，粘著父母。

還有一點，有些家長急於把孩子向外面的世界推！比如見到陌生的叔叔阿姨要主動問好，如果不熱情就會被訓斥；經常把孩子帶到公園和其他小朋友玩，過一會家長就去忙自己的事情不顧孩子了。這樣把孩子往外推，只會讓他們更加緊張。

像是一些公園的人形雕像、動物園的動物、比較抽象的圖畫書等等，並不是每個孩子都喜歡，有些孩子可能恰好怕的就是這些。所以家長們一定要觀察自己的孩子能否適應你給的新鮮事物，切勿著急，否則只會讓孩子更缺乏安全感。

寶寶缺乏安全感的表現

1. 有膽小、害怕的情緒

比如，孩子們在剛上學的時候會特別不願意去學校，害怕上學、害怕老師。有些孩子甚至不敢看老師、不敢和老師對話，這都是缺乏安全感的表現。由於對老師沒有安全感，孩子在老師面前就會表現得特別不自信，怕自己做錯了什麼遭到責罰。

2. 家長在和不在時判若兩人

我小的時候就屬於離了媽媽不能過的狀態。媽媽在身邊的時候，大人們總是誇我自理能力特別強，懂事有禮貌，什麼都會做，可一離開媽媽就完全變樣了！有一次媽媽把我送到奶奶家裡過夜，那時只有六七歲的我，自己一個人硬是從奶奶家走了半個多小時到外婆家，再讓外婆打電話給媽媽來帶我回家。

這種情況屬於家長對孩子的關愛不夠而導致安全感的缺乏。那時候父母工作都比較忙，很少有時間照顧我，家長在身邊的時候做什麼事都很安心，也很聽他們的話，可是在離開父母的時候會特別崩潰。雖然家長們在外努力工作是為了給孩子更好的未來，但是孩子心理需求也要滿足。特別是對於學齡前兒童來說，父母的關愛很重要。

3. 外表強悍、內心脆弱

小時候班裡那些老師眼裡的“壞孩子”，他們在和同學溝通的時候更傾向於暴力，在和老師家長溝通的時候也都是言語頂撞。這樣的孩子往往外表強悍、內心脆弱。

他們對外界的事物都有一種戒備心。家庭氛圍不和睦、家長行為粗暴、教育方法不得當等等都會讓孩子缺乏安全感，從而用這種“強悍的外表”來偽裝自己。

寶寶缺乏安全感怎麼辦？

1. 家庭和睦

家庭氛圍不好，孩子會常常處於擔驚受怕的情緒中，會想是不是自己不乖的原因父母才吵架，可能一個人默默哭泣或生悶氣。怨氣在內心積壓多了，孩子的價值觀也容易扭曲。快樂健康的成長環境對孩子安全感的建立至關重要!

2. 多陪伴孩子

很多家長因為工作繁忙，很難有時間照顧孩子，就把孩子託付給長輩照顧。這樣孩子和父母在一起的時間就很少。缺少了父母的陪伴，孩子很難養成良好、規律的生活習慣，安全感更是很難建立了。

3. 找到不安根源

培養孩子的安全感，首先要知道孩子因為什麼而感到不安。像是打雷閃電、外部的驚嚇，又或者是某個長得可怕的怪叔叔。家長們要先弄清楚孩子不安的來源，然後可以藉助心理治療、藝術音樂治療等，幫助孩子建立安全感。

4. 陪孩子做遊戲

家長們可以多陪孩子參加一些親子活動，在遊戲中通過肢體接觸來幫助孩子建立安全感。平時在家，也可以將一些家務勞動設計成遊戲，讓孩子自己動手，也有助於家庭關係的和睦。

5. 容許孩子哭

再堅強的孩子也會有脆弱的一面，孩子哭的時候往往只是想得到家長的安慰。適當的哭泣對孩子來說是一種宣洩，可以有效排解負面情緒，有助於建立安全感。

家庭因素是孩子缺乏安全感的主要原因，親子關係是需要家長和孩子共同努力的。家長應該多關注孩子，有意識地建立孩子的安全感，這樣才能讓他們更好地面對生活！

育兒你造嗎

多親親多抱抱

讓他知道有媽媽在的地方就是最安全的

看看今天出太陽沒

最重要的就是陪伴，如果你是全職媽媽，就好辦了，你自己帶孩子，孩子的安全感不會缺，再加上爸爸的陪伴就更好了，如果夫妻倆都是上班族，孩子主要由父母帶，那麼最主要的陪伴就是下班的時候了，這個時候一定不要只顧自己休閒，要多陪孩子互動，玩遊戲啦，要多注意寶寶的需求，能滿足的儘量滿足，休假的時候也要多陪孩子出去溜達溜達，孩子小的時候最重要的安全感都是來自父母，尤其是三歲之前，最後是自己帶，等孩子上了幼兒園，對父母的需求就會減小，就可以培養孩子的獨立性了

陌陌

寶寶在0到1歲的時候是她建立一個安全感的時候，一生的安全感都是在這個時候建立的，需要媽媽及時的理解和滿足她得需求，然後媽媽的形象這個時候會對寶寶產生很大的影響，寶寶在不會說話的時候她得哭都是為了讓身邊的人幫她，在這個時候如果媽媽及時的滿足了寶寶的需求，也就建立了寶寶的安全感

關鍵字: 信賴 媽媽 安全感