近些年來，各式各樣的綜藝節目層出不窮，但由於追星的大部分都是女性，所以更傾向於pick一些顏值高的小哥哥們，完全沒考慮到廣大的直男群眾們，於是浙江衛視聯合優酷推出了一檔青春籃球競技原創節目--《這就是灌籃》。
《這就是灌籃》由周杰倫、李易峰、林書豪、郭艾倫作為領隊，周杰倫和林書豪一隊，他們是相識多年的好友，李易峰與郭艾倫一對，他們也由於這個節目建立了深厚的友誼，周杰倫和李易峰作為娛樂圈裡狂熱的籃球愛好者
而林書豪、郭艾倫是專業的籃球運動員，技術自然不用多說，為參賽選手做出戰略性指導。
由160多位籃球愛好者組成，選手們自由選擇1v1或者3v3對決，節目組之所以選擇3V3對決是因為從2022年奧運會開始變正式比賽項目，3V3對決更能夠凸顯選手的能力技術，更加註重個人能力，觀眾更能體驗到籃球比賽過程的爆發力，做到更快、更準、更強，引起觀眾的共鳴，又能兼顧綜藝節目的“綜藝感”，對現實的綜藝節目進行了創新，不再是一味的模仿複製。
《這就是灌籃》作為國內第一檔原創熱血籃球節目，一開始就吸引力大批的籃球狂熱粉，他們熱愛的籃球夢在此刻成為了現實，內心的籃球魂被激發出來，節目中年齡最小的只有13歲，雖然體力、肌肉力量等方面比不上成年人，但是膽識與熱愛籃球的程度絲毫不比其他人差。只要你熱愛籃球，無論年齡大小，都有實現夢想的可能性，通過不斷努力來塑造自我價值。
《這就是灌籃》希望通過籃球的形式來塑造一種積極、樂觀、陽光剛毅的形象，與現在社會青年頹、喪、廢形成強烈對比，帶動全民運動，吸引越來越多的的人們能加入到運動中，尊重籃球正確規則，傳遞了積極向上的青春正能量。
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