在梁家輝、彭于晏、馮紹峰、吳彥祖等主演的系列電影中，Angelababy飾演俠義雙全的陳家拳掌門人陳長興的女兒陳玉娘。這位陳玉娘是中國傳統武學與思想的繼承人，又是西方文明的引入和倡導者。
Angelababy飾演陳玉娘
在中國羽壇，也有一位叫陳玉孃的傳奇人物。她14歲打敗印尼所有球手，17歲成為全國羽毛球冠軍。為了培養新一代羽毛球接班人，結婚10年才誕下麟兒。
黃華、唐九紅、李玲蔚、尚幅梅、勞玉晶、韓晶娜、吳文靜、張寧都受過她的指導，被國際羽毛球聯合會授予 “卓越貢獻獎”。但這樣的傳奇人物卻從沒參加過世界羽毛球錦標賽和奧運會。
今天，讓我們一同回顧陳玉孃的傳奇一生。
生於印尼，14歲收到印尼國青隊邀請，卻選擇迴歸祖國
1946年陳玉娘生於印度尼西亞梭羅市。體弱多病的她參加了梭羅的兩個羽毛球俱樂部。每週刻苦訓練5次球，14歲即打敗數名印尼國手，獲得中爪哇女單冠軍，轟動了印尼羽壇。
當年7月，陳玉娘便得到通知到雅加達集訓，參加印尼國家青隊。8月底陳玉娘響應祖國號召與哥哥陳盛興一起離開印尼，選擇為中國效力。乘船到香港，又從香港換輪船到了廣州，最終進入了湖北省羽毛球隊。
值得一提的是，包括陳玉娘在內，陳福壽、王文教、侯加昌、湯仙虎等一批羽壇明星都是在那個年代，相繼從印尼回來報效祖國。正是由於他們的加入，中國的羽毛球水平開始從零起步，最終成長為當今的羽壇霸主。
“其他人是被教練逼著訓練，對陳玉娘則要限制訓練”
初到武漢，不會說中文的陳玉娘在溝通上遇到了難題。這時候的她能夠交流的就只有羽毛球。每當想家了，輸球了，有心事了，她就跑去球場，打一場球下來整個人就開朗了起來。
在湖北省羽毛球隊，陳玉娘在名師陳福壽的指點下，進步飛快。即使每月只拿著8元錢的工資，打球也從不停歇。
在湖北武漢近12年，陳玉娘過著體育場、羽毛球場、宿舍、食堂四點一線的生活。但憑著對羽毛球的熱愛和祖國羽球事業發展的責任感，她每天早晨5點已在訓練場，每天練10多個小時，襪子不知道被汗水浸透了多少次。
陳福壽教練曾經這樣總結道：其他人是被教練逼著訓練，對陳玉娘則要限制訓練。即便如此，執著的玉娘仍然要為自己加碼訓練。除了吃飯和睡覺，幾乎都撲在了羽毛球訓練上。
正是由於陳玉孃的勤學苦練，才練就了她堪稱一絕的打球腳步快速移動與手法的運用。
沒參加過一場國際羽聯比賽的“世界冠軍”
1963年，陳玉娘就獲得了全國羽毛球女子單打冠軍。當時由於政治原因，中國被國際羽聯拒之門外。像陳玉娘這樣的中國頂尖羽毛球選手卻不能參加所有正規的國際比賽。
為了提高隊伍水平、與國際羽球界接軌，中國採取了訪問比賽的形式來鍛鍊隊伍。只要有比賽，體委就從各地方隊抽人臨時組隊，到北京集訓一兩個月後出國比賽。
就這樣，陳玉娘隨隊出訪了丹麥、印尼、英國、日本等多個國家，所向披靡。許多世界冠軍都敗在她的羽毛球拍下。
1965年10月，陳玉娘、湯仙虎、侯家昌、吳俊盛等與中國駐丹麥使館工作人員合影
1972年1月，中國羽毛球隊正式成立，陳玉娘成為第一批國家羽毛球隊隊員。
從1960年到1976年17年的運動生涯中，陳玉娘在任何賽場上都是無敵的女“金剛”。她學習男子技術動作並加之改變的“快、狠、準”打法，就連男選手也犯怵。
1964~1978年，陳玉娘先後8次獲得全國女子單打和女子雙打冠軍，斬獲第二屆中國全運會羽毛球女子單打和雙打冠軍、1972年全國三項球類比賽女子羽毛球單打和雙打冠軍。並在國際羽毛球比賽中，多次擊敗過國際羽壇名將。
1966年，陳玉娘力挫多位好手，拿下第一屆亞洲新興力量運動會羽毛球賽女子單打冠軍。 1974年，陳玉娘，奪得德黑蘭亞運會團體和女單的兩枚金牌，同年榮獲第七屆亞運會女單和女子團體金牌。
帶出韓愛平、李玲蔚、張寧等十幾個世界冠軍的“神奇教練”
1977年，陳玉娘在退役後擔起了中國羽毛球隊教練的重任。先後為國家培養了十幾個世界冠軍：獲得16枚世界羽毛球大賽女單金牌的韓愛平、8次獲得女雙世界冠軍的關渭貞，還有黃華、唐九紅、李玲蔚、尚幅梅、勞玉晶、韓晶娜、吳文靜、張寧 等羽壇明星。
羽毛球名將李玲蔚
陳玉娘和世界冠軍黃華
1986年5月3日，國際羽毛球聯合會授予陳玉娘“卓越貢獻獎”。到目前為止，我國只有她和侯加昌、李玲蔚、陳福壽4人獲此殊榮。之後，國際羽聯又將陳玉娘歸入
“名人堂”，以表彰她為羽毛球事業作出的貢獻。
感謝當年的印尼歸僑，他們是我國羽毛球運動的開拓者和功臣
當年的那一批印尼歸僑教練和球員，是我國羽毛球運動的開拓者和功臣。其中有王文教、陳福壽、陳玉娘湯仙虎、侯加昌、林小玉、林秀亮、梁小牧、梁秋霞等。他們曾為中國羽毛球事業貢獻自己的青春。
現在中國已經成為世界羽壇的霸主，越來越多的明日之星不斷湧現。但過去的光榮年代依然值得被記憶。我們感謝每一個運動員，為中國的體育發展開闢出新的道路。是他們，讓五星紅旗走向了更多的賽場。
陳玉娘和球友合影
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