很多的人被耳鳴所困擾，但是有耳鳴並不能代表就一定有很嚴重的疾病，這是大家應該搞清楚的，耳鳴是一種耳科的常見症狀，並不是一種疾病。隨著社會發展，外界環境噪音及自身壓力的增加，耳鳴的發生率在人群中佔到很高的比例，16-21%的成人會發生，而耳鼻喉科普通門診中，耳鳴患者更是佔到了41.43%以上，這還不算有很多有耳鳴的人沒有來就診。那麼得了耳鳴怎麼辦？首先要去耳鼻喉科門診就診，明確耳鳴原因，排除中耳、外耳病變導致的耳鳴，等確定是神經性耳鳴後，醫生往往會說，耳鳴很難治，沒什麼特效藥，要你慢慢去適應。那麼神經性耳鳴，特別是時間久的神經性耳鳴還有沒有治療方法呢，其實還是有的，可以從以下幾方面來治療：
1、藥物 中藥 安神、活血、通絡等
2. 聲音治療 使用一種沒有具體含義但是讓人心境平和的特殊聲音，好比你在寺廟中聽到的誦經的聲音或是瀑布的聲音或是雨聲，來幫助大腦放鬆，分散大腦對耳鳴的注意力，逐漸產生對聲音的默許，從而使耳鳴成為背景聲音，獲得對耳鳴的忽視，達到治療目的。
3. 經顱磁刺激 是一種高頻磁力波，一般每個療程5天，每天半個小時，對大腦局部皮層進行刺激，起到抑制神經元興奮的作用，達到抑制耳鳴的作用。
4. 耳鳴習服療法（TRT ），是結合諮詢和條件反射的一種目前為止較為成功的綜合耳鳴治療策略。目前耳鳴門診基本上是按照此來進行。其主要目的在於產生對聲音的習慣，並且將耳鳴與情緒等負面影響之間的聯繫切斷。簡單來說就是達到耳鳴像家裡的冰箱那樣不注意就不會感知到的效果。
5. 耳鳴治療儀是一種將聲音治療與其他因素整合在一起的機器，作用類似於聲音治療。
6. 掩蔽療法 以前常用的一種方法，作用是用一種聲音調節響度至剛好蓋過耳鳴的水平，使大腦暫時無法分辨該聲音，也有一定的效果。
7. 電極植入 對於通過皮層電流刺激可以有效抑制耳鳴的患者可以進行硬膜外刺激電極植入，目前國內尚沒有該設備，另外，效果不是非常滿意。
8. 針刺也就是我們的針灸，可以對一些患者有作用。
9. 助聽設備 也就是補償聽力損失，從而消除大腦內的黑洞，對同時有聽力下降又適合佩戴助聽器的人非常有效。
10. 手術 包括中耳炎手術、耳硬化手術、人工耳蝸植入等，針對聽力下降引起的耳鳴有較好的效果。
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