隨著社會發展，經濟水平提高，現在已經是衣食無憂了，大家普遍開始追求健康養生。隨著醫療水平的不斷提高，很多的疾病也得到了治療和控制，死亡率也在不斷下降。
據統計顯示，我國男性的平均壽命約73歲，女性的平均壽命約79歲，北上廣等大城市的人均壽命已經超過80歲，超過了西方國家。
但是由於環境的汙染，不良的生活方式，抽菸喝酒等因素，致使癌症的發病率在不斷增加。據癌症中心數據顯示，每天約有1萬人被確定為癌症，這個數字是很驚人的。
在短短的60天之內，多位明星因癌症去世。李詠因癌症在美國去世，年僅50歲；臧天朔陰肝癌去世，年僅54歲；師勝傑因胰腺癌去世，享年66歲，還有單田芳、朱旭、鄺美寶等明星也是因為癌症去世。
面對這一一離我們而去的明星，我感到非常的痛心。在這裡要建議大家，預防癌症，要遠離這3種錯誤的生活習慣。
1、遠離熬夜
現在的生活壓力也越來越大，很多人在拼命地加班工作，還有那些本身需要熬夜的工作。長期的熬夜不僅會使身體的免疫力下降，還會增加心血管疾病的發病率。而淋巴癌的發生，就跟免疫力下降有密不可分的關係。
2、遠離高鹽食物
高鹽食物中含有很多的亞硝胺類物質，相似亞硝酸鹽、亞硝基二甲胺，都具有很強的致癌性，經常吃鹹的人與吃的清淡的人相比較，患胃癌的風險要增加2倍。
3、少用化妝品
愛美是每個女人的天性，很多的女性每天都在化妝，但是過度的使用化妝品，特別是含激素一類的，會增加女性乳腺癌的發病率。
李詠雖然離開了我們，但是他卻給我們留下了永不磨滅的回憶，此時此刻，你想對詠哥說些什麼？可以在下方留言。
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