人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽聽別人的奉勸，也有好處。
但是，化解心裡的矛盾，主要還是得靠自己，心煩時不妨想想下面這些話，或許對調整心態有所幫助。
人生“6別”，很有道理！
1.別擔心，一切都會好的
上天對每個人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗；無論多麼糟糕的東西，世界都為其預留了位置。
相信雨點不會僅僅落在你一個人的屋頂之上，相信你自己，大千世界總有屬於你的角落。
擁有積極樂觀的態度，是解決和戰勝任何困難的第一步。
2.別害怕，天是不會塌的
只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。
害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果曾經徹底準備，便不會害怕；去做你害怕的事，害怕自然就會消失。
人生就像“碰釘子”，碰一回釘子，長一分見識，增一分閱歷；天塌下來，還有大漢撐著，體驗一次吧。
人的整個生命其實就是一場體驗。
3.別後悔，誰都會做錯事
世界上沒有永遠不犯錯誤的人，做錯事，千萬別後悔。後悔是一種耗費精神的情緒，後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。
要勇敢地去做，不要害怕出錯，沒什麼大不了的；坦白地說，有許多人希望你會被自己的錯誤所擊敗。
每一種創傷都是一種成熟。
4.別失望，機會還會有的
人之所以能，是相信能。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
生活很多時候是會有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去適應它創造機會的人是勇者，等待機會的人是愚者。
如果天上會掉餡餅，那也會掉在把頭昂起來的人嘴裡。
人生充滿了嘗試與錯誤，一次失敗不代表你就出局了。
5.別放棄，堅持就有希望
人生最遺憾的，莫過於輕易地放棄了不該放棄的。你可以不擁有任何東西，除了對生活的激情和對未來的希望。
人生只有一條路不能選擇，那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕，那就是成長的路。
偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。希望總是出現在絕望之時！
6.別生氣，學會寬宏大量
生活中，總會有傷害你的人，你千萬別生氣。生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己；忍一忍風平浪靜、退一步海闊天空。
好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾，寬容是人與人相互理解信任的橋樑；樂觀的心態來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。
忘掉人生“六件事”，
生活才會越來越好。
1、忘年
別太在意自己的年紀，年輕的心態其實比年輕的身體更重要， 現代科學也表明，積極的心態可以促進身體的健康。
忘掉自己的年齡，和年輕人一起做事，你會發現自己也會恢復到年輕時的狀態。
2、忘病
不是說要放棄治療，而是別太在意疾病，不要把它當回事。
每天都憂心忡忡地想自己的病能不能好啊，這樣反而是給自己增加心理負擔。
陶淵明說“縱浪大化中，不喜亦不懼”，順其自然，沒準有意外的收穫。
3、忘形
忘掉自己“年華不再”，多花些心思，打扮自己一下。
你就會發現，人的外表一漂亮，整個人的精神也會有活力很多，不僅自己做事有幹勁，而且別人看著也舒服。
4、忘爭
世人愛把富貴追，到頭全都變成灰。名利富貴，生不帶來，死不帶去，爭來爭去，還不是白忙一場。
所以，儘量活得豁達一些，瀟灑一些，不要被慾望矇蔽雙眼，讓身心都揹負沉重的枷鎖，不去爭鬥爭奪，安於家庭的幸福和美，又有什麼不好呢？
5、忘愁
人生不如意十之八九，難免會有一些難過的坎，但是發愁並不解決問題，要麼立刻著手改變，要麼選擇放棄。
發愁只是讓壞問題持續發酵，只能讓問題變得更糟糕。
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