要考慮在什麼時間，以什麼樣的方式進行呼吸。氣息的進出量，只要覺得合適，可多可少，因為我們有充分的時間去呼吸，不必一定要把氣吸到某個地方，也不必把吸入的氣息固定在一個位置以支持一個特定長度的聲音，換氣的速度也沒有限制。這樣的呼吸應該是隨意和自由的。
但這種貌似“自由”的呼吸真的不需要練習嗎？
在我們解釋“唱歌時總換不過氣來”之前，我們不妨先舉一個例子看看。
不知道您注意過沒有，其實在幼兒時代，咿呀學語的階段，從一個單獨的發音到一個單詞的吐字，然後到一個很短的完整的語句，孩子在學習說話時都會經常感覺上氣不接下氣。這其中，有孩子對吐字掌握的生疏，同時還有對呼吸把握的不確定。隨著年齡的增加，對語句的掌控和對呼吸的自如運用，孩子很自然地就掌握了說話的技巧。
但說話相對唱歌要“簡單”得多，唱歌，因為不僅需要在規定的時間完成規定的吐字，變換的音高和不同長短的音群組合也突破了平常說話的要求，相對就困難得多。
在歌唱時，歌唱者要有意識地去吸氣，並把這次吸入的氣息合理地分配到需要完成的一句歌詞或者一段音符群中，而同時，這句歌詞或者音符群還由不同長短、不同音高甚至不同強度的音符構成。換氣的地方都是固定的，為了完美演繹歌曲，歌唱者只能在出現休止或者樂句容許的情況才可以換氣。
另外，唱歌有一個特點，每一個相對長時值或者力度較強音，都需要氣息源源不斷地提供支撐。
如果在一個規定的換氣與換氣之間的完整樂句中過早將氣息使用完，就會出現這個問題——總是感覺氣息不夠，總是感覺換不過氣來。
唱歌需要氣息，氣息是支撐歌曲完成的基礎，那是不是氣吸得越多越好呢？試試這樣的體驗，拼命吸入一口氣，能吸入多少就吸入多少，然後試試唱歌，您會發現反而不能正常發聲了，這是因為氣吸入過多過滿，呼吸肌肉群用力過多，造成骨肉僵持的緣故。而唱歌，恰恰需要的是肌肉要相對放鬆；而如果您很淺地吸入一口氣，顯而易見，也晃能給唱歌提供充足的氣息的。
那麼，究竟要吸入多少氣才算合適？如何才能擺脫換不過氣來的窘境呢？
其實這就如同一個咿呀學語的小孩，需要的是不斷的練習，不僅要鍛鍊自己的體質，做到氣息飽滿，同時，還要科學地對歌曲進行分析，找到斷句的位置和需要吸氣的氣口，不斷實踐並修改吸氣的多少，合理控制呼氣。對部分長音或者高音，要需要“搶氣”——即在節奏、旋律容許的情況下用最短的時間補充吸氣，才能支持完整的歌曲發音。
通過這樣的練習，相信您逐漸會在唱歌時得心應手，和“上氣不接下氣”說再見。
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