陳式太極拳精要十八式的拳式口訣

陳式太極拳精要十八式，是從陳氏老架一路中精選而出的，是由陳正雷大師編制的。

正雷太極書院陳正雷老師拳照

拳式口訣如下：

第一式：太極起勢

第二式：金剛搗碓

第三式： 懶扎衣

第四式：六封四閉

第五式：單鞭

第六式：白鵝亮翅

第七式：斜形

第八式: 摟膝

第九式: 拗步

第十式：掩手肱拳

第十一式：高探馬

第十二式：左蹬一跟

第十三式：玉女穿梭

第十四式：雲手

第十五式：轉身雙擺蓮

第十六式：當頭炮

第十七式：金剛搗碓

第十八式：收勢

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關鍵字: 文化 陳正雷 武術