張淑苗

其實在媽媽的哺乳之路上，最大的問題不是奶水不夠，不是時間不合適，而是各種各樣的觀點“孩子這麼瘦，你的奶已經完全沒有營養了”“孩子這麼低，光你的母乳孩子不夠吃吧？”“都多大了還不斷奶，六個月後奶水都沒營養了！”相信每個媽媽都或多或少的被這些觀點所影響過。俗話說得好，三人成虎，說的人多了，就算是內心比較堅定的媽媽也難免會疑惑，給寶寶多大斷奶才最好，母乳過了六個月真的沒營養了嗎？

寶寶的最佳斷奶時間

母乳是寶寶最好的食物，這點毋庸置疑，如果可能的話讓寶寶自然離乳是最好不過的。但是在實際情況中很少有媽媽能夠堅持那麼久，大部分的媽媽都在產假結束後選擇時候斷奶的。根據聯合國兒童基金會的建議，母乳餵養應至少堅持六個月。一般來說六個月之後寶寶可以嘗試著添加輔食，這時候寶寶的生長髮育速度加快，雖然母乳的營養成分依舊，但是量已經不足了。所以這時候可以嘗試著斷奶了。

現實生活中，一歲左右斷奶的寶寶比較多，許多寶媽都會選擇在一週歲左右給寶寶斷奶，

另外的，給寶寶斷奶應該是採用循序漸進的方法來做，慢慢的從每天三頓減為兩頓，再從兩頓減成一頓，讓這個過程更加讓寶寶好接受。那些突然說斷奶就斷奶，或者是利用辣椒水，黃連等東西來強迫寶寶一下子就斷奶的方法確實是不可取的。

開心爸爸的日記

我家寶寶快兩歲了，我依然在堅持母乳。斷奶的最佳時間是自然離乳，非要說個時間點，建議是兩歲。

母乳中有大量的膽固醇，是幼兒大腦發育必需的養料，而膽固醇是不能通過人工複製獲得的，因此聯合國兒童基金會、世界衛生組織等機構一致推薦寶寶6個月之後，添加輔食的同時應繼續母乳餵養，直至兩歲或以後，提倡自然離乳。

除了供給生長髮育必須的營養外，母乳還有助於寶寶在出生後長時間抵抗多種疾病，同時可以減少肥胖的概率，幫助降低呼吸和腸胃感染的概率。

母乳不僅在保障寶寶身體健康成長的過程中做出了巨大的貢獻，對於保證寶寶心理健康的作用也不可小覷。母乳，這種最直接的和媽媽相連接的方式，出生起就是寶寶安全感和安慰的重要來源。

配圖是母乳媽媽的痛😂😂😂

媽媽小星球

除非給寶寶吃的時間很短，比如三個月，乳房才能保持不下垂。如果吃到一週以上，乳房都有下垂乾癟的。

但是為了寶寶能喝健康的母乳，還是不要考慮那麼多了。

過去主張說母乳在寶寶六個月後，營養就跟不上了，最好一週就斷了奶。

但是現在育兒培訓又說最好要給孩子吃母乳到兩週歲。

斷奶不只是看寶寶多大，還要注意春秋兩季才適合斷奶，千萬不要在夏天或冬天斷奶。

以我自己的親生經歷來看，寶寶兩週歲斷奶真的挺好的。

一歲的寶寶還不太懂事，你強行給他斷奶，通常都是哭的很厲害，有的媽媽還要出門躲幾天去斷奶。這樣讓寶寶更沒有安全感。小小的心靈更委屈。

我家大寶一歲十個月斷奶。那時候秋天了，時間合適，而且那時候我在姐家住著，有姐姐外甥女幫我抱寶寶，不會像我自己在家帶孩子那麼累。

當時我給女兒講道理，說寶寶長大了，小奶奶一直給寶寶吃，它也累了，需要休息了。它沒有水水了，你看，小奶奶都累病了，寶寶不吃了，讓它休息吧。

女兒開始不願意，我外甥女就給乳頭上抹了紫藥水，說“你看，媽媽都病了，抹藥了。你還吃嗎？要是吃，媽媽就會疼。奶奶也沒水了，病了。”

女兒看著髒了的奶，想吃又不敢吃。我就抱著她唱歌，玩。那時候她大了，平時一般不吃奶了，就是困的時候想吃幾口。

寶寶困了，又不能吃奶，就特別生氣的自己在炕上躺著，不讓我們抱，也不讓說話，就自己氣的在炕上亂動。困極了，就自己睡了。

三天後，女兒就完全不想它了。

所以我覺得孩子大了點，斷奶還是好的。

從健康上來說，我母親那時候告訴我，就算奶水再沒有營養，也比喝水強。孩子吃飯挺好，喝口奶就像喝水一樣，別早早斷了。

我覺得有道理，那時候也不上班，就吃吧。當時我弟妹家孩子比我家大一個月，她的奶水特別好，白白的，孩子也胖。可是她嫌累，一歲就斷了奶。孩子斷了奶就老感冒，慢慢的，她家寶沒有我家寶胖了，我家個子後來也超過她了。我女兒上幼兒園前就沒有感冒過，我感覺跟吃奶多有關係。

弟妹有了二寶，也不早早斷奶了，吃到兩歲，小傢伙挺好的。

我現在小寶一歲，我也打算給他吃到兩歲。他現在白天幾乎不吃，晚上吃點，我寧可累點，也喜歡他在我懷裡吃奶的感覺。

至於下垂什麼的，我都習慣了，不想了。

果林媽的溫馨天地

基於母乳餵養對母親和嬰兒的諸多益處，世界衛生組織建議嬰兒6個月內應純母乳餵養，並在添加輔食的基礎上持續母乳餵養到2歲甚至更長時間。

但是在實際生活中，哺乳期的媽媽可能考慮到身邊輿論壓力、工作背奶辛苦以及怕影響乳房形狀等等原因，幾乎很難做到母乳餵養到2歲。

我的建議是，雖然不能保證母乳餵養到2歲，但至少保證前6個月做到純母乳餵養，也就是說6個月後再考慮斷奶的事情。

建議6個月以後再斷奶的原因有：

1、對於4-6個月的嬰兒來說，母乳是最理想的天然食物，完全能滿足嬰兒的全部營養需要。另外媽媽的產假都已經結束了，為了能夠讓媽媽更快很好的適應工作狀態，所以很多家庭選擇在這個時候斷奶。

2、純母乳餵養時間6個月對嬰幼兒有諸多益處，純母乳餵養還可以加速神經系統和認知能力的發育；減少胃腸道和呼吸道的感染性疾病的發病，降低嬰兒死亡率, 特別是感染性疾病引起的死亡；純母乳餵養6個月可以減低嬰兒猝死綜合症和過敏性疾病的發生；可以預防成人期的慢性疾病，如肥胖、糖尿病、克羅恩氏病、淋巴瘤等。

茄子營養師

眾所周知，母乳餵養對嬰兒還是寶媽都是有益的，但隨著嬰兒的生長髮育，母乳中的營養不能完全滿足嬰兒生長的需要，此時嬰兒有必要開始緩慢地斷奶，但斷奶過早寶媽們會不忍心，過晚又會擔心孩子沒營養。那麼到底什麼時候最適合給孩子斷奶？

首先，斷奶時間因人而異。

1。如果母乳少，嬰兒不願意食用乳製品和其他補充劑，應提前斷奶，但要在六個月後斷奶。早期斷奶會導致營養不足，太晚，母乳中的營養不能完全滿足嬰兒生長的需要，此時必須補充適當的補充食品。如果嬰兒太依賴母乳，嬰兒將無法跟上營養。

2。如果母親的奶量大，嬰兒的母乳不影響添加其他食物，可以適當晚點，但不晚於2歲（24個月）。因為過早母乳浪費掉實在可惜，導致寶寶營養攝入量減少或發育遲緩，而超過這個歲數，餵養母乳的時間變長，寶媽長時間睡眠不足導致面色憔悴、內分泌失調。

此外，寶寶長期母乳餵養，腰部和肩部及頸部會造成勞損，但也容易導致胸部下垂和乳腺炎，並且堵奶會讓寶媽在36度大熱天裡疼到冒冷汗，稍微觸碰一下猶如用燒得通紅的鐵針在裡面扎。

孩子應該注意斷奶的時間，一般在春季和秋季比較好，而且應該選擇在寶寶的身心狀況比較好的時候。斷奶要循序漸進，不要急於實現，在斷奶過程中要注意加強對嬰兒的護理。最後，在斷奶過程中，我們必須注意清洗和預防乳腺炎。

【希望此回答能幫到您，點擊右上角“關注”後，可查看更多醫師解答或免費向醫師提問】

平安好醫生官方號

最好能給寶寶吃到自然離乳啊。

寶寶增加輔食稍微大點之後，就不用時時刻刻的餵奶了，只要在寶寶臨睡前吃母乳就可以了。即使媽媽時間不是太多，也可以一直讓寶寶吃著的。

而且吃到自然離乳的話，寶寶大了，能講道理了，斷奶也沒那麼困難。還有就是，那時候乳房乳汁分泌的相對較少，斷奶的話也不會漲的很難受。

所以，遵從自然規律，孩子好，媽媽也好。

開合了了

一歲以後，乳類食物逐漸成為幼兒眾多食物中的一種，但仍然是必需的食物，母乳仍然是幼兒最佳的乳類食物。即使這個階段媽媽想要給孩子斷奶，也還是要給孩子準備適合的乳類食物的。

寶寶斷奶時，一般白天比較順利，但晚上那一頓還是要吃，那麼媽媽也不必強行隔離，可以先斷掉白天的，平時多跟寶寶聊天，告訴寶寶，寶寶長大了，可以吃更多的食物了neinei是小寶寶需要的，在這種循序漸近引導下，寶寶也逐漸會從心裡上接受，斷掉夜奶也就會更容易。但是，我們的媽媽明確了要斷掉乳房餵奶的決心，對寶寶來說也就容易多了。如果斷奶時，猶豫不決，那斷奶過程就會變得很困難。

小羽媽咪愛baby

當寶寶滿一週歲以後，是時候給他斷奶了，斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期，這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。

世界衛生組織建議母乳餵養到寶寶2歲或以上。所以，到底何時斷完全由寶媽和寶寶來決定，不用考慮別人的建議，而是要依據自己的情況來定！

很多媽媽覺得給孩子斷奶非常痛苦其實是沒有掌握正確的方法，要是知道了正確的方法，那麼不管什麼時候讓孩子斷奶，都會十分順利哦。

斷奶最佳時間

俗話說“金水銀水不如母親的奶水”，母乳是嬰兒理想中的食品，應該餵養到寶寶1週歲。然而母乳雖好，也並非完美無缺。比如母乳中的維生素D就很少，滿足不了寶寶成長中的營養需求。而嬰兒在出生10—12個月的時候，胃腸消化功能就基本完善了，對營養的需要也會逐漸增加，很顯然，這個時候母乳的量和質都已經不能滿足寶寶生長髮育的需要，此時輔食的需量在增加，這正是寶寶開始斷奶的適宜時期。

值得注意的是，斷奶最好選擇春、秋、冬三季，避免在夏季炎熱時斷奶，也不要在寶寶生病時斷奶，因為此時寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食後，又會加重寶寶的胃腸道負擔，不利於疾病後的康復。

自然斷奶法

科學的斷奶法遵循四字原則——循序漸進，也就是我們所說的自然斷奶法，即逐步減少餵母乳的時間和量，代之以牛奶和輔食，直到完全停止母乳餵養。嬰兒從母乳過渡到固體食物有一個較長的適應過程，應該是逐漸的，而不是突然性的，所以大人要有耐心。

1、慢慢延長哺乳的間隔時間

如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數，而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

2、改變寶寶喝奶的習慣

寶寶都會有習慣性的喝奶需求，而這種喝奶的習慣必須逐漸地改掉。例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那麼媽媽可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床，讓寶寶無法直接在床上喝奶；中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺。總之就是儘量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

3、增添多樣的輔食

寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程。添加輔食不僅可為寶寶增加營養，促進生長髮育，而且可以慢慢改變寶寶的進食習慣，口味從單一變為多樣。同時形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富寶寶的感覺，促進食慾，鍛鍊吞嚥和咀嚼能力。

4、進食方式的改變

進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時，增加父親和其他親人餵食次數，早期冷落的另一半親情也由此得到發揮。

斷奶需要多長時間

1、從寶寶方面來說，斷奶一般來說一週的時間就基本上可以了，這個時候嬰兒就會漸漸減少吃母乳的慾望，到了兩週的時間嬰兒就會徹底失去對母乳的興趣了。在斷奶的時候注意增加輔食，多吃一些營養的流食。

2、從媽媽方面看，斷奶也是媽媽回奶的時候，一般來說媽媽在給寶寶實施斷奶以後，自身也會漸漸的回奶，寶寶斷奶以後，一般情況是7天左右就不會有奶漲的問題，半個月的時候一般就不會有乳汁分泌了。

斷奶注意事項

1、斷奶不要選擇天氣炎熱或是寒冷以及換季的時候，夏季天氣炎熱，寶寶易於煩躁，哭鬧以後就更加會影響寶寶的健康，天氣寒冷，也不適合，因為這個時候，寶寶哭鬧易流汗，然後會受風寒。

2、斷奶應該選擇在寶寶身體和精神狀態都比較好的時候，不要選擇在寶寶生病的時候，這個時候寶寶體抗力比較差，而且本身身體不適，心情不好，斷奶會讓孩子無心進食，加重寶寶病情。

3、斷奶的時候要注意加強對寶寶的照顧，要更加細心觀察寶寶的變化，包括心情上的變化和身體上的變化，寶寶心情煩躁哭鬧的時候，不要置之不理，要多加關心愛護，觀察寶寶的身體變化，有沒有厭食、體重減輕或是疾病等等。

4、斷奶的時候注意要做好準備，

5、斷奶時切忌不要遵循傳統的方法，用辣椒水、墨汁、紅藥水之類的東西塗抹在乳頭上，這樣會對寶寶身體健康產生問題，同時也會讓寶寶從心裡不接受斷奶這個事實。

6、斷奶的時候媽媽也要注意乳房護理，斷奶不僅是寶寶單方面的事，同時也是和媽媽密切相關的，斷奶過程中一定要注意清潔，防止患有乳腺炎之類的乳房問題。

寶寶斷奶後吃什麼

1、吃營養豐富、細軟、容易消化的食物

1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。

一般來講，寶寶斷奶後不能全部使用穀類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛麵條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆製品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。

另外，寶寶斷奶後，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。

2、食品多樣化

每種食物有其特定的營養構成，因此，只有各種食物都品嚐，才能保證機體攝入足夠的營養。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會引起孩子厭食，從而導致某些營養不足。所以，孩子的食品要多樣化。

在主食上，除了吃米麵外，還要補充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面，可適當吃些豆製品、肉類、魚蝦、動物內臟及各種綠葉蔬菜等。如此，不僅可以增加孩子的食慾，而且可以保證其生長髮育所需要的各種營養。

3、避免吃刺激性強的食物

剛斷奶的孩子，在味覺上還不能適應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調味品也應杜絕。

心連心好月嫂

作為媽媽我們都想要給孩子最好的，我們都明白母乳的優勢，母乳含有的營養比較全面，寶寶吃母乳也可以增強抵抗力，世界衛生組織也提倡母乳餵養到兩週歲。

但是，迫於各種情況很多寶媽母乳做不到餵養兩週，選擇最佳時間，寶寶在10-12個月通常已經慢慢適應母乳以外的食物了，加上寶寶已經長出了幾個牙齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育的比較成熟，是斷奶的最佳時機。

斷奶的最佳季節一般選擇比較舒適的季節，比如春末或秋天，這是生活方式和習慣對寶寶的健康衝擊力比較小，寶寶也比較容易適應過來。還有在斷奶之前就要選擇適應寶寶的配方奶粉，這樣不至於斷奶後還要適應奶瓶還有奶粉，給寶寶的情緒帶來影響。

祝你寶寶快樂成長。希望能幫到你，謝謝。

勵志三寶媽媽

國際母乳協會推薦2歲以後給寶寶斷奶，但是真正能堅持到兩歲以後的寶媽應該少之又少吧，我家兩個寶寶都是一歲以後斷奶的，大寶是一歲零三個月，二寶是一歲零一個月。

我覺得什麼時候是最佳斷奶時間，這得根據寶寶的情況而定，我個人覺得最好在1歲以上，一是因為這個時候寶寶的輔食應該吃得不錯了，二是這個年齡段的寶寶戶外活動的時間有所增長，白天一般喝奶較少，關鍵就是晚上吃奶，如果寶寶已經斷了夜奶，斷奶就更容易一些。

此外，還要考慮寶寶是否已經適應喝奶粉，最好在斷奶前先給寶寶喝一段時間的奶粉，讓他有一個適應的過程，無需太多，一次一點即可，這樣即使浪費也不會太多，這樣斷奶後，寶寶就會很快適應奶粉了。

還有一點就是考慮斷奶的時間選擇，我家大寶斷奶是在4月份，二寶斷奶是在5月份，因為這個時候北方不冷不熱，最合適，如果是炎熱的夏季，寶寶哭鬧很容易上火起痱子，冬季呢，夜長，寶寶哭鬧起來也不好照顧，所以，春秋斷奶最合適。

關鍵字: 營養 奶水 孩子