奇瑞網噴部執行總裁
按摩具有成癮性且難以戒除，這句話本身就是有問題的。 按摩店也沒必要和客人去過多解釋。
首先了解下什麼是推拿。推拿就是通過手法作用於人體體表的特定部位，以調節機體的生理病理狀況，達到防治疾病的目的。推拿可以調整陰陽，補虛瀉實，活血化瘀，疏通經絡，理筋整復。按摩可以緩解頸肩背腰部肌肉筋膜的緊張，緩解疼痛，但隨著手法越來越重，肌肉的反應也會越來越遲鈍，肌肉張力也會降低，就需要更大的力度刺激和更頻繁的按摩次數次才能緩解。
網上一直流傳的按摩與內源性嗎啡的關係，這裡解釋一下，內源性嗎啡指的是內啡肽，是大腦分泌出來的一種可以提高痛域，減輕疼痛的物質，又稱為快樂荷爾蒙，年輕荷爾蒙，可以幫助人保持年輕快樂。中等強度的運動且持續30分鐘以上可以產生內啡肽，這就是為什麼運動會使人快樂。辛辣刺激的食物會使舌頭感受到痛，為了平衡，人體就會分泌出內啡肽來消除痛苦，這就是為什麼壓力大的人喜還吃辣。放聲高歌也可以產生內啡肽，所以心情鬱悶大家都愛去KTV吼上幾嗓子。
綜上可知，產生內啡肽的途徑很多，按摩絕不是唯一的方式。如果說通過以上簡單而又健康的方式可以使人感到快樂，那就不必糾結於是否要戒除。
正常的按摩頻率是每週一次，每次一小時即可。若能結合運動來調理身體是最好不過的了。
小貼士
頸腰不適睡硬床，腰疼側臥學蝦睡。
久站必買坡跟鞋，天天泡腳助循環。
愛喝奶的貓迷
說到成癮，我們常會有兩個常常被當作金科玉律的誤解。第一個誤解：讓人上癮的東西都是有魔力的，讓我上癮的是這個東西的原因，跟我本人沒有關係。我相信你也是這麼認為的。按摩有成癮性，所以我上癮的是按摩店的原因，他沒有提醒我，都怪他們。事實上，成癮的東西有很多，不只我們印象中的毒品、菸酒等物質，運動、工作、美容等等都是有成癮性的，我們稱之為“軟成癮”。這些東西本身是壞的嗎？我想並不盡然吧。所以，不要總是把問題都推在別人的身上，多在自己身上找找原因，自己為什麼會按摩成癮，為什麼別人就不會呢，是不是自己心理上有什麼矛盾需要解決。
第二個誤解叫做“意志力”。很多人認為戒賭最有效的方法就是“忍”，覺得“意志力”強的人就不會成癮，即使成癮了也能很快的戒掉。所以，過去的一百年中，我們治療成癮的方法總結起來就是兩個字：懲罰。比如把人關起來，不讓他去接觸那個東西。我們寄希望予意志力，要求人們必須克服它對成癮者的誘惑。所以，到了現在，即使我們知道成癮的東西非常廣泛，並不都是不好的，我們也會害怕承認成癮是因為自己的問題，是因為我們怕被人說自己沒有“意志力”，潛意識裡害怕受到懲罰。
所以，不要總是怨天尤人，要想著怎麼去解決問題。好好想想，你按摩成癮，戒不掉，到底是因為什麼呢。是因為生活空虛，還是因為逃避壓力，之後找到病根，我們才能順利的戒癮，恢復到以往的生活。
鵜鶘心理陳小康
如果提問者說到“按摩成癮”，說明兩個問題，第一，按摩的確起到治療效果，舒緩疼痛；第二，你的身體結構，尤其是脊柱的結構與神經系統功能關係出現了問題，通過指壓等按摩手法來重建健康的平衡關係，可以解除頭痛、脖子痛和壓縮神經造成的疼痛。
按摩已被證實在以下的治療中是有效的：
緩解疼痛，例如由背部損傷引起的疼痛、肌肉疼、肌腱痛以及焦慮。
幫助出生低體重嬰兒大腦、神經核行為的正常發育。
保護孕婦免受傷害。
緩解慢性便秘。
控制哮喘。
按摩可以降低壓力和焦慮。
預防按摩療法和其他有力的操縱的療法，以下幾種情況並不適用，切記！
感染或傳染性皮膚病人的裸露皮膚、開放的創傷、燒傷、高燒、或腫瘤。
按摩科引起低血小板或出血性疾病人的擦傷或流血。
不應按摩受到骨質疏鬆的或癌症已經擴散到骨頭的骨骼（轉移性癌症）。
大醫惠眾
請問按摩店給顧客說明，把他們還做何生意。
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人體神經和體液調節系統在按摩刺激後，會產生的一種‘內源性嗎啡’，雖然劑量很小，但也會成癮，戒起來比較麻煩。就跟吸毒一樣，一兩次的按摩或洗腳，並不會讓你上癮，但如果在長期反覆地刺激下，人體產生了依賴性，自然就離不開了。
保健按摩會上癮的，中醫推拿則不會，因為按摩的部位存在兩種組織:病變組織與正常組織，而病變組織的能級一定比正常組織高(否則那來的能量去病變)，按摩時可鬆解肌肉組織，加快氣血循環，但正常組織無法與病變組織搶佔氣血資源，結果越是按摩，病變組織越強大，問題越來越嚴重，按摩的頻率越來越多，所以就上癮了。
只有只針對病變組織為主的中醫推拿才不會上癮。
就是如此八婆
沒有君子不養藝人，有錢人的錢在享受同時，讓窮人付出汗水得酬勞，可算紳士行為，兩廂情願，兩全其美，何樂而不為？
愛撫是人性，動物本能，有常識的人一般都知道，心知肚明，本能的事就象有些餓了要吃，渴了要喝，有性慾要找對象一樣，我覺得沒必要說明，這些若不知的人可能不多，說了也是廢活白說，吸菸有害健康，婦孺皆知，可又如何？
天機不可洩露，我可能又犯錯，裝逼了，無奈，沒的選擇，為了回覆只好多說。 那些暴發戶的錢不賺，天理不容，自已知道，量力而行。別斷人財路，找個飯碗不容寫，尤其是盲人在做，高抬貴手，免開尊口，給打工兄弟姐妹留條生路。我說這些我知道有錢暴發戶沒興趣，他們大多是不看文章的，也請尊敬的讀者看到領會即可，別再散佈傳播，拜託了。
大廚老齊
無論做什麼都有個度，物極必反，按摩也一樣，就比如足底按摩吧，因為腳是人的根，在根上疏理，疏通的效果當然最好的。但你又反過來想過沒有？按摩足底就如我們生爐子一樣，爐子裡堆了很多的煤塊，塞得太實了，火就不容易燒的旺，燒得透。只要在爐子底下一捅，讓其稍有一些空隙，鬆動，整個爐子的火就↗"騰"地一下燃了起來。但是爐子已經燒得很旺了，你還在反覆地捅爐底，只能是大量消耗煤塊，浪費能源，而且時間一長，架得太空了，爐子的火沒了底氣，燃燒的速度就會慢下來，還會有熄滅的危險。
足部按摩就和捅爐底是一個道理。.很多人在剛開始做的時候，感覺效果非常明顯，就是因為它的確非常有效地疏通了經絡，可時間一長，人反倒容易疲勞了，特別是在冬天，是貯存能量的季節，要是還在做足底按摩，刮痧，拔罐，還在不斷"捅爐底"，大量消耗自身的能源，可想而知，身體反倒會越來越弱。本人冬天去按摩店刮痧一次，回來五六天不精神。就再沒去過。
按摩經絡也要遵照規律，按摩最好是春季和夏季，不要按摩的太勤，按摩完食療必須跟上。
手機用戶75573274794
按摩成癮，因人而異。但是這個要說是好還是壞，我想一時之間很難決策吧。任何事情都有其兩面性，就看你如何取決。
按摩，對於做生意的老闆來說，這個應該是常有的事情，畢竟對他們來說，是小錢嘛！這也是一種享受。經過了一天的忙碌，有專人的按摩會舒服很多，甚至，有不少人，在按摩的過程中，慢慢就睡過去了。按完摩後，整個人也會顯得特別的放鬆，輕鬆，舒服，可以更好的投入後面的工作中。
這個就跟女人做spa一樣，做完spa後，覺得好舒服，臉好乾淨，皮膚也好很多，那麼下次就會自然而然的關顧了。
再說，按摩，也會有不少打工仔去，但是這個對於他們來說，可能就是一個奢侈品，畢竟他們的工資與老闆相比還是比較少的，所以可能就是偶爾去下。因為舒服和享受，讓他們迷戀上這種感覺。
另外，有些按摩店，也會有些暗箱操作，尋求刺激和新鮮感的人，也有不一樣的需求。大開腦洞想吧。
當然，作為生意者，肯定不會告訴你按摩會成癮，畢竟這是吃飯的傢伙，如果把秘密都告訴你了，還怎麼做生意呢?
夏天weiliang
門外人說按摩，門內人說推拿。我個人就是學習中醫的，覺得推拿這個行業，對人體本身沒有什麼不好的。但要分清楚輕重，外面的按摩店跟醫療機構的推拿不一樣，有的人交了錢他就覺得推拿應該越重越好，殊不知他本身承受不了這個重力度，這就是在傷害肌肉。推拿的原則就是根據人，根據病情而做相當的推拿，推拿這一行做的好的話是成癮的，我也是固定的時間就去推拿，這個行業現在很好，頸椎病腰椎盤，小孩腹瀉，便秘，感冒，發熱及婦科的乳癰都可以，效果相對不錯，有這方面需要的請大家去正規的醫療按摩機構推拿。
噴火的榴蓮
一、“癮”，誰有按摩癮誰更健康、更少生病、更省錢、更長壽！
二、一般真是有這樣的情況，常按摩的人隔幾天不按摩，心理和身體都想去按摩；但這真不是上癮而是身體的需求。
三、要說上癮，高血壓、糖尿病等多種慢性病，誰不是天天在服藥，這是有服藥的癮嗎？是疾病的需要。
四、身體為什麼需要按摩？氣血循環不暢，垃圾廢物不能正常代謝，顯然服藥是解決不了這個問題，只有物理之法刺激方能滿足需求。但是，不只是被動的去按摩，可主動的自我全身拍打、按摩、鍛鍊等方法，同樣可解決問題而且更方便。
五、如果我們不是被動的按摩（當然不是一概而論，需分手法的高低和對身體的認識）、和主動的全身拍打、按摩、鍛鍊，等待我們的將是亞健康、慢性病纏身，日久傷害嚴重還會造成大病、重病或猝死。
六、周身通暢源幾十年的按摩經驗和心得體會：頭、頸、肩背、腰、腿、膝及五臟六腑慢性病的康復，若不通過以上的按摩，或者是自我拍打、按摩、鍛鍊、以及自助無創“手術”法（當然是需到位和滿足身體之需），想享受真正健康的希望很縹緲；因為其它方法只能減緩痛苦和消除症狀而已。再者現代慢性病多的主因就是缺少（或不足）這一環節。
七、只有認識和理論不能說明問題，重要的是落實真健康效果，方是真理！望有志之士和追求真健康的同仁們，積極行動起來去體驗驗證。
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周身通暢源
簡單的說，按摩店是幹什麼的？賺錢啊？這你懂的吧！按摩舒服，你下次還要去，這叫做什麼？回頭客！也叫回單。不上癮不舒服你能再去消費嗎？所以沒什麼好奇怪的，怕花錢就別去，忍不住就要克服自己的心理頑性，克服不了，那就看你的腰包實力雄厚不雄厚了。呵呵。
