克里斯托夫金
我是於平，國家二級心理諮詢師，華大應用心理研究院簽約心理諮詢師。
周國平在散文《豐富的安靜》中有這樣一段話：“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。”
獨處，是一種“定而後能靜，靜而後能安”的能力。讓自己活在自己的生命秩序中，面對自己同時內心安之若素，是需要勇氣的。
一個人，也只有在獨處時，才有可能走向內心，傾聽來自心靈深處的聲音，無論是恐懼的吶喊，還是焦慮的低吟，唯有真正的理解它們，才能重新整合，建立屬於自己的生命秩序。
所以，真正的獨處是內心豐盈的生活方式，無關乎情商的高與低。
當然，也有另外一些被迫的獨處。
比如因過度地關注他人的評價和自我的感受，在人際交往中患得患失，緊張、焦慮、無法自處，不得不選擇逃開人群，靜守孤獨。
這類人嚮往關係，希望在關係中獲得認可；卻又害怕關係，害怕在關係中受傷害、受貶低。在人群中孤獨，在孤獨中焦灼。
又比如因理想的落空、事業的受挫而退回到了孤獨的“舒適區”，避世而獨立。這類人一邊感嘆自己的懷才不遇，一邊對未來充滿了迷茫。孤獨卻心有不甘，舉步卻躑躅不前。
被迫的獨處，是一種不得不面臨的處境。當獨自面對內心的煎熬時，更多的是痛苦，而非喜歡。
作者簡介
於平
國家二級心理諮詢師、華大應用心理研究院簽約心理諮詢師
諮詢領域：情緒困擾、人際交往、職場壓力、個人成長、兒童青少年成長困惑等。善於通過聆聽、敘事等互動模式，協助來訪者探索自己的內心，發掘自身的資源與力量。
不管你有任何心理或情感困惑，可以關注及私信我們的頭條號，向作者提問諮詢！
華大應用心理研究院
一個人喜歡獨處不是因為情商低，我認為喜歡獨處的人有三種類型。
其一：時間不允許
任何人不能要求一個在外有事業，回家又有家務要做的人陪你聊天、煲電話粥，甚至逛街桑拿等。有的人為了生活甚至身兼數職，吃飯睡眠都沒有時間，不獨處何以謀生！
其二：性格不允許
在我們現實生活中，有性格自閉症患者，有抑鬱症患者，見面能打聲招呼已屬不易，難道還指望相處產生精神共鳴嗎？據調查，自閉和抑鬱症患者與日俱增，和互聯網有關嗎？宅男宅女越來越多，只要有錢，不出房間，還有什麼辦不到的呢？每次聚餐，尤其年輕人，無論多久沒見面，分分鐘看的都是手機，彷彿能看出大閘蟹，是互聯網在請他們吃飯似的！
當然，也有清修之人，坐在家裡，關門即深山，參禪悟道，讀書練字，讓他們去湊熱鬧，不行，就像少上幾節課似的，耽誤學習。這一般都是上了年歲的吧！
其三：有一個群體就是作家，最不願被打擾，分分鐘都怕影響曠世之作問世。代表賈平凹，為了躲避來訪者，接連搬家，甚至都躲到賓館裡寫作，幾天不回家。為了應付一頓飯局，好像過了一個世紀那麼漫長！如果當年沒寫《廢都》，都得躲廟裡去！再者，張愛玲，幾年接到了一堆讀者的來信，等她老人家仙逝以後再看，就拆了幾封。見人，更別提了，約了幾次，找中間人代傳吧！也是，當年答應胡蘭成的拜見，結果作了大半個世紀的噩夢……
總之，我支持獨處，做個旁觀者，於人於己，利大於弊。一個人喜歡獨處不是情商低，相反，喜歡獨處的人大多都有大智慧！
好媽媽寫文章
戰勝孤獨
一個人會把孤獨，過的有滋有味，一定是一個了不起的人。不但情商不低，反而是一個情商很高的人。
他利用了孤獨的時間，將自己武裝起來。去學習，去看書，去寫文章。把時間分配的合理，使自己感覺不到孤獨了。用自己的行動，戰勝了孤獨。
在生活當中，總會有這樣或那樣的，情況出現。需要自已去進行調整。把壞事變成了好事，學到了一技之長，是最好的調節方式。他適合每一個感覺孤獨的所有人。
相反，認為很孤獨的人。不但不利用時間，也沒有一技之長。把很好的時間都浪費了。他們不會享受，其實孤獨也是一種美。他們把時間，都用在交朋友上。內心裡其實是很空虛的，在沒有人的陪伴下，就會感受孤獨。
我們不但要學會獨處，還要做好獨處。讓獨處在我們這到此結束。真正的從精神上去愉快，去享受這種美，給我們帶來，這麼好的機會，時間去學習，去創造美。
華麗人生3293
望京盧宏老師：高層次的人，身上都有一個特質，那就是獨。萬物有所生，而獨知守其根。
1、喜歡獨處
面對人性，選擇拒絕這種無用社交，喜歡一個人生活。遠離世俗的煩擾，不讓無效社交佔用自己的時間和精力。因為明白求人不如求己的真正內涵。有自己的個性，不隨波逐流，附和他人。
2、喜歡獨來獨往
不合群者,獨來獨往的人,常有過人之處。獨來獨往是自立自強的表現。這種人往往是獨善其身的人，自律性很強。能力比較強，許多事情自己能夠獨立的處理與完成。大多都有著強大的自信，性格瀟灑獨特，聰明伶俐，自立性強，不依賴別人，不依靠別人，有自己的主見。
3、擁有獨立思維
拒絕盲從，跳脫羊群效應。不從眾不媚俗。
手機用戶77683295891
我以前是一個非常受不了獨處的人，有很多事情如果沒有人陪著，我寧願不做。那時候總覺得一個人吃飯都很孤獨，覺得旁人的眼光之中都充滿了憐憫之情。我們好像很小的時候就習慣了拉幫結派，搞小團體。
上小學的時候一群人一群人玩，上高中後一個宿舍一個宿舍的玩，上大學之後一對一對的玩。如果身邊有人總是一個人的話，大家都會覺得這個人是不是不合群，是不是性格孤僻，不好相處，所以都沒什麼朋友。
以前，一個人似乎是很丟臉的一件事情，而長大之後發現，一個人也是一種享受。有句話說得好:待人友善是修養，獨來獨往是性格。無意義的社交不如有意義的獨處。我們始終都要面對孤獨，沒有誰能永遠陪在我們身邊，孤獨對於我們來說是一種成長。
獨處其實是一種選擇，當你一個人的時候，你可以不受旁人的打擾，專心做自己的事情。每個人都有自己要做的事情，每個人都有想做的事情。
作為世界上獨立的個體，每個人的生活都有自己的特色。有的人喜歡和朋友一起，有的人喜歡自己一個人。不必要在乎別人的眼光，人生是自己的不是嗎？
每個人的習慣和愛好都是不同的，所以一個人喜歡獨處也並不是什麼奇怪的事情，更不是情商低的表現。一個人的時候，就有更多的時間來充實自己。
就好像大學時期準備考研一樣，有的人起早貪黑，拿著厚重的書本在圖書館裡獨自一人學習，放棄和朋友逛街的機會，放棄和同學看電影的機會。看著大家玩的那麼開心，但是有些人依然在堅持著自己一個人學習，你說他是情商低嗎？不是!他只是在為自己的目標努力而已。
人越大，就越需要獨立面對一些事情，獨處是一種選擇。如果不願意參與一群人的狂歡，為何不選擇享受一個人的寧靜。
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費玉清的例子
但是，對於經常獨處的人從性格上是有一定區分的，就像費玉清，我們從綜藝節目上看，這位上個時代的歌神，在臺灣綜藝界影響深遠，直到現在也是很多當代歌手的心中常青樹，是前輩。但費玉清自己卻一直單身，不喜歡與別人獨處，仍然保持不喝飲料，只喝茶水聽輕音樂的習慣。
也許，在別人眼中，這是一個怪人，還會給人感覺多少有點精神分裂？舞臺上講葷段子，臺下素的要命...
這恰巧說明了這個問題，喜歡獨處的人並非與情商有關係。
抑鬱病患
之前，有一個抑鬱患者來我這裡，他就是一個不願意向外人展露自己，不希望任何人看透他，因為那樣會讓他產生不安全感，甚至是發狂。這其實也與情商無關，而本身用逃離來規避自己的社交風險，雖然會對社交中的細節和想象產生抗拒，但這也與情商沒有關係。
激勵價值
還有一位朋友，對人與人交往並不太看重，雖然也有三三兩兩個朋友，但都是屬於君子之交淡如水的風格，因此，也不會天天酒肉穿腸過。 但卻用書法、讀書、旅遊等方式，享受著人生。但也是因為如此，在朋友圈內會顯得非常特別，類似神秘感。當然，這也並非是情商問題，只是一種生活態度。
上述這三種，除了抑鬱患者之外，都是所謂別人眼中的孤獨生活，但他們自己卻早以適應了，況且還生活的多姿多彩。所以，這裡也送你一句話“我們本不該活在別人眼中，也不應活在別人嘴裡...”
希望這些對你或多或少有些幫助，如果對日常心理感興趣，可以關注我的頭條號‘霖士心理’...
霖士心理
喜歡獨處的人大多是有點個性的人。
獨來獨往的性格決定一個人處人為事的方式。
內向型人格的人偏向於獨處的較多，他們一般比較關注內心的感受，不喜歡過多的無用社交行為，而喜歡沉迷於自己的想象中去，他們不太注意外界的事物。他們也許敏感一些，不喜歡別人干涉自己的事情，獨處帶給他們的是心靈的寧靜與放鬆。
喜歡獨處的人也許情商不高，但是獨處能讓人更有時間幹自己喜歡的事，學習一些新的東西從而增強自身的實力與修養。
情商高的人一般善交際，有著熱情待人處事的態度，大多認同隨波逐流的集體主義思想，他們對外界的變化非常關注，獨處對他們來說是種煎熬吧。
獨處是一種優雅的情懷，她讓人有時間反思人生的過往，在平靜似水的世界裡尊從內心本真的需求。
獨處的空間裡能找回真我的夢想。
2018'10'25'下午16'23
淡淡心緒煙雨中
獨處是一種態度，和情商高低沒有關係。
一、君子慎獨，便不把無效的社交當做必需。不選擇合群，而是獨處，是因為合群至少應當是三觀吻合，有共同志趣或相互欣賞的群體。沒有人可以一直獨處下去，只是暫時沒有遇到合適的群體而已。有些人的性格可能就是如此，不合適的圈子不會去硬融，這些都是很正常的。沒有必要的交流，也沒必要當做生活的必需，所以此時的獨處還是有意義的。
也許人們意識中的獨處就是就是一匹孤狼獨來獨往。但事實就是獨處只是一種人生態度。而並不是一種生活常態的表現，適當獨處會讓你高效率的思考，也會更加完善自己的人格。在獨處中反思自己的不足，或是思考自己未來的方向都有利於自己的成長，而獨處並不代表著不合群，每個人身邊都會有寡言少語的人但集體活動也少不了他們的身影，他們也許只是更善於獨自思考而已。
就像問題問得一樣，許多人都認為獨處的人缺乏一種高清商。而情商的高低，其實也並不體現在合群與否。有些人誤認為可以融入各種圈子，大概就是所謂的高情商。其實懂得辨識融入到自己喜歡的圈子才是真正的高情商，而善於獨處的人大概可以看清這一點，他們會選擇自己真正認可的圈子加入，所以多數時間他們看起來是獨來獨往的，但毫無疑問這種人也會有自己的小團體，只不過你不在其中罷了。
智聯校園 張小勇學生回答
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孤獨是人生的一種狀態，是一種處境。有的人偶爾孤獨，有的人卻天天依舊孤獨。
孤獨不是因為情商低，而是因為你的性格，有的人性格張揚，喜歡熱鬧，所以每天在人情是非中來來往往，從而擺脫孤獨。有的人喜歡安靜，不喜歡喧鬧，因此獨自享受孤獨。
有些人總感覺自己孤獨，想擺脫孤獨，總會問問自己，為什麼沒有朋友，為什麼找不到快樂，為什麼自己走進人群？其實原因全在你自己，可能是你自閉，可能是你害羞，可能是你不夠勇敢，可能是你不善於交際。
想要擺脫孤獨, 全看你自己，先改變態度，調整自己的心態，讓自己積極點，讓自己主動點，參加一些活動，參加一些交際。慢慢鍛鍊自己，讓自己克服自閉害羞，讓自己去學習社交技能。通過自己的努力，慢慢有自己的群體，有了群體你就不會感覺到孤獨
希望大家點點關注，謝謝！
小雞湯小感動
首先，情商包括著我們覺察和管理自己情緒的能力。一個人喜歡獨處，是一種自得其樂、悠然自在的狀態。如果說和人交往、與人分享生活中的喜怒哀樂是一種外顯的快樂，那麼自己獨善其身，願意去體味內心中感受，則是一種隱秘的休閒。就如同品茗一樣，一個人靜靜坐著，看水霧騰起、葉片舒展，感受茶水的清香，而自己的思緒也這樣緩緩的流淌出來。試想一下，如果是一個很難覺察和控制自己的情緒的人，又如何能走進自己的內心，安於獨處、樂於獨處呢？
答者：暖心理諮詢師王妍
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