“小妹妹”保養大法!簡單實用的小祕訣

很多時候,我們的媽媽會不好意思教我們一些關於女性的知識,今天呢?我就把關於女性私處保養的一些方法分享給大家!

“小妹妹”保養大法!簡單實用的小秘訣

私處保養的幾個小秘方

1.女性保養的時候,要定時修剪私處的陰毛,因為陰毛會給細菌提供一個利於滋生的環境,如果你覺得自己修剪不夠乾淨徹底,可以叫你的配偶幫你修剪哦,刮鬍子這方面,他們有經驗。

注意:熱蠟與各種脫毛膏都會傷害小妹妹的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染

2.在選擇內褲的時候,一定要選擇透氣柔軟的棉質內褲,相對於其他材質的內褲,它更更好地貼合私處,不傷私處皮膚。

“小妹妹”保養大法!簡單實用的小秘訣

此外,儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。

3.在私處保養的時候,要養成用無色無味無添加劑的純天然香皂清洗外陰,將香皂抹於手上,揉搓出泡沫,然後輕柔地揉搓幾下,用清水洗淨。

4.在月經期間,一定不要行房事,不管對方是怎樣的想要,都要堅守底線。要知道一旦行了房事,就會對自己的身體造成很嚴重的傷害。

“小妹妹”保養大法!簡單實用的小秘訣

5.月經期間還要注意,要每天用清水清洗私處,在睡覺前,找一盆清水,一塊小毛巾清洗一下,不僅自己會覺得舒服,對私處清潔也很有用處的。

6.月經期間,私處用的衛生巾最好是純棉表層的,純棉表層的衛生巾更透氣,使私處保持清新,利於保養。

7.在做愛的時候,記得要帶套套,因為避孕套不僅能減少受精的機會,還能有效隔離配偶的性器官所攜帶的皮膚病,從而有效避免私處感。

“小妹妹”保養大法!簡單實用的小秘訣

8.陰道緊緻練習,收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。


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