胃是我們人體重要的消化器官，擁有一個健康好胃，是每一個人都非常需要的，但是，近年來由於飲食和生活習慣的不斷改變，越來越多的人忽略了胃健康，經常胡吃海喝、通宵抽菸喝酒、無辣不歡等等不良行為，導致胃部日漸衰退。
而幽門螺旋桿菌的感染是胃病的一大病因，與消化性潰瘍密切相關，還可能誘發胃癌。那麼如何判斷自己是否感染了幽門螺旋桿菌呢？有以下症狀需警惕你可能感染了幽門螺旋桿菌：
1、 反酸、燒心
幽門螺旋桿菌適宜在胃酸濃度高的環境繁殖，胃酸越多其運動能力越強，從而導致各種胃部疾病的發生。反酸、燒心就是其常見的表現。
2、 胃痛、胃部不適
胃痛、胃部不適，甚至包括噯氣、脹氣、噁心、嘔吐等症狀，其病程較為緩慢，很有可能是患有胃潰瘍。而幽門螺旋桿菌則是引起胃和十二指腸潰瘍的主要元兇之一。
3、 口臭
幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭，當機體免疫力降低時，幽門螺旋桿菌隨唾液或食物進入胃內，也就引起了胃病。
目前，在臨床上除掉幽門螺旋桿菌最多用的是"三連法，四聯法"消滅，雖然在短時間上是可以看到效果的，但是這種幽門螺旋桿菌難治、易復發，如果長期食用藥物，也會對身體造成傷害，損害其它器官，久了也會使幽菌產生耐藥性，在次傷害胃部。
想要消滅幽門螺旋桿菌，保護腸胃，安全又有效的辦法就是食療，都說病從口入，那也可以從飲食上改善胃病，養好胃，最常見的食療消滅幽菌方法是：火麻油+蜂蜜水。
火麻油是一種油火麻仁壓榨成的植物油，是來自長壽鄉巴馬，在當地火麻油也被稱之為"長壽油"。火麻油中富含有豐富的亞麻酸、亞油酸，能抑制住胃裡幽門螺旋桿菌的繁殖，並且進行殺滅，同時可以潤腸胃、促進修復胃粘膜，隔開幽門螺旋桿菌與胃粘膜接觸，減少胃酸分泌過多導致的胃脹、反酸等症狀，從根源上養胃治胃病。
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