大家好，我是中醫老劉。
陳小姐是我門診患者，未婚，20多歲的大姑娘，她說自己常年手腳冰涼，臉上還長了黃色的斑，已經到了談婚論嫁的年齡，非常苦惱。
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我看她面色不榮，除了手腳冰涼，平時也比較畏寒怕風，舌淡苔白，這是典型的陽虛、氣血虧虛的表現。
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因為平時工作忙，沒有時間喝湯藥，所以我給了她一個簡單的泡腳方子，只有三味中藥。
這三味中藥分別是：桂枝、紅花、大血藤。
桂枝：發表解肌、溫經通脈、助陽化氣
紅花：活血通經，去瘀止痛
大血藤：活血調經、補血通絡、安神
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功效醫理：三藥同用，溫陽、活血、通絡，而且都能很好被皮膚所吸收。
用法用量：上述三藥各10克，熬煮後，每天泡腳20分鐘即可
陳小姐按我教的辦法，堅持了一個月，反饋說手腳不那麼冰涼了，下身和肚子也不怕涼了，睡覺也好了，感覺氣色好了很多，斑也淡了些。
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我是中醫老劉，專注中醫科普
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