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什麼是“嬰兒水中毒”？“六個月內嬰兒不用喝水”是真的嗎？

首先，“嬰兒水中毒”是指嬰兒體內水太多，鈉太少，導致血鈉過低，電解質失衡。

醫學上稱為高容量性低鈉血癥，指的是肌體的水攝入總量超過了排出水量，水分在體內滯留，導致血漿滲透壓下降和循環血量增多而引起的一系列症狀。

現實生活中到底有沒有“嬰兒水中毒”？應該是有的，只是幾率實在是太低了，暫時沒碰上；而且想要水中毒，必須得餵食大量的淡水，而小嬰兒胃容量少，還得母乳/奶粉，難不成光給嬰兒喝水不吃別的？估計沒等水中毒已經餓壞了。

其次，至於“六個月內嬰兒不用喝水”的言論雖然被很多醫院、專家認可，但是個人感覺並不現實，準確的來說六個月內的嬰兒可以喝水，但是要少量喝，不要影響母乳攝入。

1，產後母乳不及時的話，可以先喝點溫水。

叮麻家的小朋友出生後第一口喝的是溫水，因為產後用藥暫時無法母乳，所以第一口是溫水第二口是奶粉；

2，黃疸多的話，可以喝點溫水退黃疸。

月子期間寶寶可以母乳了，但是每天仍然喝一點水，因為黃疸一直沒有消除，醫生讓每天曬曬太陽喝點水排毒；

3，母乳後可以喝點溫水清潔空腔。出了月子黃疸消了，還是得喝水，因為寶寶喜歡喝水，一般奶後都會喝一點，正好還可以清潔口腔；

4，天氣炎熱可以喝點溫水補充水分。而且當初恰巧夏天，天氣炎熱，每天都大量出汗，經常小嘴乾乾的，都會喝點水潤潤補充水分；尤其是寶寶小便發黃的時候，還需要喂點水補充水分；

5，寶寶生病後可以喝點溫水排排毒。

6，如果堅持到6個月後再喝水的話，嬰兒可能會對水特別排斥，總不能大了以後也只吃奶不喝水吧？

綜上，“六個月嬰兒不用喝水”不太現實，媽媽們還需要觀察嬰兒實際情況，然後理論結合實際科學育兒，千萬不要只聽專家不管嬰兒需求哦~

叮麻育兒

作為一個醫生媽媽，一個堅定的科學派育兒媽媽，這次要唱唱反調了，六個月內寶寶有沒有必要喝水呢？有的情況是要喝水的！

前幾天我也曾糾結過要不要給娃喝水的問題，我家老二現在四個月，有一天後半夜三點多醒了，而且明顯感覺到很煩躁，抱起餵奶，小傢伙顯得很迫切，吸到乳頭後吃兩口又放開，然後打挺，大哭，說什麼不肯再吃，我想她可能是嫌奶水流速慢，就讓爸爸抱著安撫，我刺激奶陣，奶陣來了吃了幾大口流速慢了又打挺，我摸摸尿不溼，幾乎是乾的，心想，就算她不餓，她也是渴的，為什麼就不吃呢，這樣容易脫水的，於是讓娃爸準備白開水，這是她第一次喝，沒想到喝的很起勁，給了40毫升，再試試餵奶吧，還是不吃，打挺，我跟娃爸說，你哄著，不吃我必須得泵出來，這兩天奶水都少了，等我回來，她還沒睡，娃爸建議用奶瓶喂點奶，居然也喝了50毫升，然後就睡著了。

現在回頭看娃為什麼不吃奶，而喝水呢，我自己總結原因如下：

1. 天氣熱，大人，和孩子自己躺自己的很舒服，但是抱懷裡後，大人熱的出汗，孩子也熱的煩躁，這個可以想象吃奶時舒適度是很低的，所以娃不愛喝奶，或者喝的少。
2. 在不舒適的情況下還要費力的去吸奶，不願意，煩躁，蹬腿，打挺。
3. 孩子的尿量少，說明她真的渴了，但不是特別餓。
   

那具體怎麼做，給娃喂水才放心呢？記下下面兩點。

1. 對於攝入過少導致的缺水(判斷是否缺水看尿量和尿的顏色)，可以多次少量喂的辦法補水，不要一次喝太多。
2. 對於發熱，腹瀉等生病導致的丟失液體過多的情況，最好用補液鹽，不用普通的淡水。

小雨滴媽媽

我是一名兒保科醫師，我在門診經常聽到家長問這個問題：“母乳餵養的寶寶可不可以喂水，需不需要喂水？”我的答案是肯定的，可以喂水，也需要喂水，但是不能過量。

書上說母乳百分之九十是水分，純母乳餵養的寶寶在六個月添加輔食前是不需要喝水的，只有混合餵養或者人工餵養的寶寶要喂水。我的親身經歷和臨床經驗告訴我：其實母乳餵養的寶寶也需要喂水，只不過和季節還有寶寶的年齡以及母乳的營養成分有關。

剛出生的寶寶儘量不要喂水，孩子胃容量小，如果喂水會讓寶寶有飽腹感，而不願意吸奶或者會影響奶量。新生寶寶要儘量多讓寶寶去吸吮媽媽的乳汁，幫助媽媽下奶。等到孩子一週左右媽媽的奶水已經比較充足了就可以適當的喂水了，不過次數不能太多，水量也要控制。媽媽要多喝水，保證母乳的水分充足，滿月的時候可以去醫院兒保科做母乳營養成分的檢查。我在門診看到很多媽媽的母乳水分不夠，脂肪和能量過高，這和坐月子的飲食習慣有很大關係。

夏天氣溫高，人體所需要的水分會更多，如果寶寶的小便減少或者小便黃色，奶量已經足夠無法再增加，說明寶寶體內水分不夠，需要額外補充水分，這時候喂水的量和次數要較前增加。

人工餵養和混合餵養的寶寶是一定要喂水的，因為牛奶中的水分比母乳更少，很多家長擔心喂水會導致水中毒，實際這種情況很少見，喂水多了會影響哺乳量才是要擔心的。所以可以喂水但一定要適量。

美女兒保科醫師育兒經，和你一起科學育兒快樂育兒！

我是兒科醫生魚小南，很高興能回答你的問題。

6個月內的小寶寶不建議喝水：

1、 只要母乳或配方奶的攝入量能確保，一般都能滿足小寶寶對水分的需求，因為母乳90%以上是水分，配方奶裡85%也是水分。

2、 小寶寶的腎臟功能還沒發育完全，額外喝水會增加腎臟負擔。

3、 小寶寶胃容量有限，喝水會減少奶量攝入，影響到營養。

水中毒是怎麼回事？

1、 寶寶喝水過多。

2、 奶粉泡的太稀。

寶寶腎臟功能發育不完全，喝太多水（包括喝過稀的奶粉）在排出多餘水分的同時，也會排出體內的納，納流失會影響大腦活動，導致寶寶出現煩躁、嗜睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀，嚴重的還會出現抽搐、痙攣或驚厥甚至死亡。

夏天要不要喝水？

1、 母乳很神奇，會根據不同情況自動調節水分含量，夏天這麼熱，母乳中的水分含量相對會多一些。

2、 只要母乳攝入充足，寶寶的尿液顏色正常，小便次數每天6-8次，並不缺水。

什麼情況下可以喝水？

1、 有缺水跡象：尿液顏色很深、小便次數很少、嘴唇乾裂、哭不出來、囟門深陷。且沒法給寶寶增加奶量了。

2、 要適當少量喂水，分次小口小口地喂。

3、 不能咕嚕咕嚕幾大口就喝光。

4、 喝溫開水，不要喝礦泉水或純淨水。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。

兒科醫生魚小南

什麼情形下可以適當補水呢？

0—6個月的孩子理論上是不需要喂水的，但資深行業專家表示任何理論都是需要和實際相結合的，以下特殊情況下還是需要酌情喂些水的。

1. 寶寶腹瀉較嚴重時，是需要適當補水的。但如果寶寶腹瀉太嚴重，一定要及時就醫。在醫院裡醫生一般會用寶寶口服補液鹽來防止發生脫水。

2.天氣炎熱，寶寶出汗過多，又不能及時餵奶或喝奶粉，這時及時喂水也是很有必要的哦。如果寶寶在厭奶期，吃奶量不足，這時寶寶的攝水量明顯不夠，那也是需要少量喂水。

3.在即將添加輔食的階段，應少量喂水讓寶寶適應水的味道，進而養成喝水的習慣。

4.寶寶尿液過黃或排尿過少，這種現象表明寶寶體內缺水，寶媽應注意觀察及時為寶寶補水。 那麼小兒究竟每天排多少次尿為正常呢？這要根據小兒的年齡和客觀條件而定。比如剛出生頭幾天的新生兒，因吃奶少，所以每天排尿次數也比較少，大約每天4～5次。十幾天的小兒因每天吃奶次數和量增多而膀胱容量小，故排尿次數突然增加到20～25次左右。到1歲左右時，每天排尿15～16次左右。1歲半以後的小兒養成了自動排尿的習慣，排尿的間隔時間逐漸延長。

5．寶媽如果發燒，身體大量失水，會造成母乳濃稠。這種情形下，喂少量水幫助寶寶稀釋母乳也很有必要。

0—6個月寶寶是否需要喂水，在寶寶身體狀況良好的情況下，沒有必要刻意給寶寶喂水。但如果遇到母乳濃稠、天氣太熱寶寶過多失水來不及補充、寶寶腹瀉等情況，還是要適當補水。

寶寶多喂水有哪些危害？

當“多喝水”可以治病、“一天八杯水、活到九十九”之類的“蒙古大夫”帖大行其道時，讓嬰兒多喝水之類的論調也悄然興起。但是專業兒科醫生指出，0至6個月的寶寶（還沒有添加輔食前的階段）不能大量喂水，很多兒科疾病就是大量喂水喂出來的：

1、大量喂水容易導致寶寶營養不良：當寶寶被喂大量清水後，其腸胃的飽脹感，讓其大量減少對母乳的需求。當母乳營養的攝入量，低於其成長的需求後，就會導致孩子出現營養不良等狀況。

2、水在身體內循環，大部分會經過腎臟處理以尿液的形式排除到體外。大量飲水之後，勢必會增加寶寶的腎臟負擔。對於成年人而言，這些負擔並不會對身體造成太大的傷害。但對於寶寶而言，這種累積的負擔往往對寶寶的腎臟造成實質性的傷害。

3、大量飲水其實是對身體的微量元素進行了再稀釋。過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。

4、鈉鹽是維繫寶寶身體健康的重要元素。大量飲水後，寶寶在身體循環排出水分的同時，會排出過多的鈉；而鈉元素在體內流失後，會影響寶寶腦部活動，嚴重的情況會造成抽搐和癲癇。

0—6個月寶寶為什麼不需要額外補充水分？

權威學術期刊和資深兒科醫生都表示，0—6個月寶寶並不需要特別補充水分。因為這個階段嬰兒的主要食物來源是母乳或奶粉。

無論母乳或配方奶粉，70%——80%以上的成分是水。按每個嬰兒一天的吃奶量為1000毫升計算，對於一個體重在5——8公斤的嬰兒來說，800毫升的飲水量已經足夠滿足其身體對於水分的需求。別忘了，一個體重為80公斤的成年人，每天的平均飲水量也不會超過4升。相形之下愛，您還認為嬰兒會缺水嗎？

多喝水就能讓寶寶更健康？謬誤！

不少蒙古大夫帖煞有介事地表示：多喝水就能讓寶寶，並給出一系列理由，比如多喝水寶寶就能不上火，不喝水寶寶就很容易便秘、寶寶腹瀉、發燒時喂寶寶喝水就能降燒、讓寶寶早日康復。專業醫生逐條對此進行反駁。

首先，所謂上火是指體內存在炎症。但是眾所周知，飲用水並不具備消炎、殺菌的功能，認為多喝水就能“清火”的觀點，顯然是杜撰並無科學理論支撐。

第二，不喝水寶寶就很容易便秘，必須大量喝水才能解決顯然也只是知其然不知其所以然。在此我們重申，無論是母乳還是沖泡奶粉，水的比重已經非常大。寶寶便秘的原因並非是因為缺水，最大的原因是媽媽奶水不足。

心連心好月嫂

“嬰兒水中毒”這種病症有沒有？有。但發生的概率極低，低到很多兒科醫生一輩子都沒有在臨床上見過！

這好比“吃飯能把人撐死”，理論上是存在的，但誰都沒有真正見過。所以拋開前提條件談結果是荒謬的。發生“嬰兒水中毒”的概率，比你中500萬還難。

什麼是“嬰兒水中毒”？

“嬰兒水中毒”就是嬰兒過量飲用淡水，導致體內鈉鹽含量被過分稀釋，從而引發嬰兒水腫、嘔吐、疼痛、抽搐或死亡。

這個解釋裡面有1個重點：過量飲用淡水。所謂的淡水就是白開水，比如天氣熱喝的綠豆湯就不是淡水，綠豆湯富含鉀，在大量出汗之後補充綠豆湯反而大有好處。

什麼是過量？按照膳食供給量的標準，兒童每消耗1千卡能量需要1.5毫升水（成人只需1毫升），減去食物當中的含水量×2才是過量。這裡還有一個前提：就是寶寶願意喝水。如果寶寶不想喝水，你將水瓶塞到嘴裡也不會喝。

因此，不是擔心“嬰兒水中毒”的問題，因為99%的寶寶都無法喝水喝到過量，而是多數媽媽擔心的“天氣太熱寶寶不愛喝水怎麼辦”的問題。

“6個月以內的嬰兒不用喝水”是真的嗎？

接承上一段內容來說，應該是：“6個月以內的嬰兒可以喝水，但不建議多喝”才是正確的。

6個月內寶寶，什麼時候可以喝水？

1，寶寶腹瀉，導致脫水。

2，天氣炎熱，寶寶大量排汗。

3，寶寶尿液偏黃，尿量減少。

4，寶寶感冒發燒，喝水散熱。

5，新生兒黃疸，喝水退黃。

這麼說吧，我家二寶從出生第5天就開始喝水，因為沒有母乳，二寶是靠奶粉養大的。喝水的時間，一般是喝完奶粉後再喝兩口水。

也正是基於寶寶這個習慣，二寶長大以後很容易接受喝水。偶爾發燒拉肚子，他會主動抱起水杯自己喝水，不象同齡的孩子還要父母追著喂水。

水，乃生命之源。人體80%是水，它維持著生命體的健康運轉。不管是嬰兒還是成人，只要不是過量，適量喝水都是有益無害的！

大自然也是如此：缺水為旱，水患則澇。大自然我們不能洞察先機，但是做為孩子的父母，難道連孩子渴了還是水喝多了都分辨不出來麼？

謝謝你的閱讀，下一話題再見！

爸爸不講理

嬰兒喝水真的有講究❗❗❗❗❗❗

六個月以內小寶寶可以適當喂水，但是，水喝多了，真的會“水中毒”！一歲以內小嬰兒腎臟功能是成人的十分之一。如果小嬰兒短時間內攝入太多水，過量的話，會造成血液滲透壓不平衡，細胞破裂，導致寶寶頭昏眼花，嘔吐，大腦出現癲癇，水腫甚至萎縮致死。

科普一下我們容易給寶寶喝水的誤區。這些誤區，♂你還在做嗎❓❓❓❓❓❓❓❓

❌喝配方奶粉容易上火所以要多兌水

錯×××××給娃衝奶時我們總會根據標準多兌些水，以為這樣寶寶喝了就不上火，甚至喝完配方奶還餵了大量的水。這樣是不行的。這樣做等於把一瓶奶粉的熱量打了折扣，生長髮育也會緩慢。寶寶的胃是有限的，腎臟功能還爸發育完善，我們應該按每一種奶粉的標準去配比，不要隨意更改。

❌嬰兒皮膚幹是補水不夠

如果尿片每天換6個都沉甸甸，而且尿液清澈，說明寶寶不缺水，用尿量去衡量還是比較準的，

而寶寶皮膚幹是不是因為空氣乾燥，或者過度使用沐浴露這些產品，或者是洗過熱的水，都會導致寶寶皮膚幹。

特殊情況🌀

寶寶如果出現發熱，厭奶，或者腹瀉，這時候最好聽取醫生大概如何給寶寶補充水分，還有補充的水量。尤其是發熱和腹瀉，為了防止輕度脫水可以口服補液鹽，也就是糖鹽水，而不是普通的白開水🍶💦

生活美學家小然媽

分享0-12月寶寶喝水注意事項，育兒不是照本宣科，要結合寶寶的實際情況來決定！

6月齡以下的純母乳寶寶，不需要額外喂水。朵媽、朵媽身邊的朋友，在生產後出院時，就曾這樣被醫生或護士叮囑過。

各位媽媽，你們是不是也和我們一樣？

因此，朵媽今天特意和大家探討：寶寶多大可以喝水？純母乳是否真的不需要喂水？不再額外喂水的條件又是什麼？

新生兒是否需要喝水

1.純母乳寶寶，無需額外喂水

母乳內百分之九十是水，對於新生兒來說，母乳內的水分就能完全滿足身體的需求。如果媽媽開奶早，奶量充足，寶寶又是純母乳餵養，並不需要額外喂水。

2.配方奶寶寶，依實際情況喂水

如果是配方奶，寶寶對它的吸收肯定不如母乳般充分，有些奶粉還可能導致上火或便秘，這時建議適當喂水。

3.流汗、大哭後，建議喂水

如果家裡開了空調，寶寶太熱流了汗，或大哭後，身體水分流失，這種情況下，需要額外補充水分。

4.添加補劑，可適當喂水

如果寶寶出生在陽光不充足的月份，醫生可能會要求添加退黃疸沖劑。寶寶出生15天左右，也會要求補充D3、鈣。添加補劑後，可適當給寶寶喂水，幫助漱口。當然，這點不做強行要求。

新生兒期~6月齡

1.純母乳、混合餵養，原則上均不需喂水

這個階段的寶寶基本以乳類為主，可能是母乳，可能是配方奶，也可能是二者混合餵養。無論是哪種方式，乳類內含水量已足夠。

因此，對於大部分6月齡以下的寶寶來說，乳類含水量已完全能滿足他們生長髮育的需求，並不需要額外補充水分。

2.喂水與否，並不絕對

對這個月齡段的寶寶來說，是否需要喂水，也因人而異。就像朵媽在純母乳餵養階段，同樣會給朵朵喂幾毫升的水：一來潤潤喉，二來漱漱口。

朵媽認為，喂水與否並不絕對，依自己的實際情況即可。在此需要提醒各位媽媽，寶寶胃部容量很小，一次不要喂太多，以免造成嘔吐的現象。

6月齡以上~12月齡

1.四月齡、六月齡，都可開始喂水

朵媽一直倡導純母乳餵養6個月，所以建議以6月齡為分界線，開始系統喂水。如果寶寶在4月齡就已添加了輔食，那麼系統喂水的時間可提前到寶寶4個月。

2.添加輔食後，可系統喂水

6月齡給寶寶添加輔食，輔食的性狀從糊到泥到顆粒，慢慢到固態，乳類的量隨之減少。輔食內的含水量卻不及乳類豐富，這時要喂水，以保證寶寶身體新陳代謝的需求。

3.適當喂水，乳牙保護的需要

6月齡的寶寶可能已冒出乳牙，讓半歲的寶寶使用牙刷牙膏，顯然不現實。所以媽媽們可以給寶寶在固定的時間段喂水，來幫助他們護理牙齒，形成刷牙漱口的好習慣。

哪些情況必須喂水

1.生病喝水，排出病毒

和成人一樣，寶寶生病時多喝水，同樣有利於把病毒排出體外。無論是多大月齡的寶寶，只要生病了，都可在遵醫囑的基礎上，依據實際情況適當喂水，這樣利於身體的恢復。

2.打嗝喝水，緩解不適

朵朵小月齡時，偶爾會毫無徵兆打嗝。這時，我會聽從老一輩的建議：給她喂點水，喂水能緩解打嗝的不適感。

3.流汗喝水，補充水分

朵媽始終覺得，不給小月齡寶寶單獨喂水，是個相對的理論。寶寶汗腺不發達，睡一覺都可能滿頭大汗，如果媽媽們覺得寶寶流汗了，可適當的補充水分，以免體內水分流失過多。

4.尿液呈深黃色，身體缺水

看尿液的顏色判斷是否喂水，這是朵媽從兒科醫生那學來的。判斷尿液顏色，需將晨尿排除。如果在其它時間段，寶寶的尿液依舊是偏濃的黃色，不是亮黃色，那麼就是身體缺水的信號，媽媽們需及時給寶寶補水。

END

朵媽是大王

兒童的體液平衡有自己的特點：

一、兒童對水的需要量相對較大、交換率高。兒童由於新陳代謝旺盛，排洩水的速度也較成人快。年齡越小，出入水量相對愈多。嬰兒每日水的交換量為細胞外液量的1/2，而成人僅1/7，故嬰兒體內水的交換率比成人快3-4倍；此外兒童體表面積相對較大、呼吸頻率快，因此兒童年齡越小水的需要量相對越大、不顯性失水相對越多，對缺水的耐受力也越差，在病例情況下較成人更易發生脫水。寶寶每日需水量可按能量消耗計算，即120-150ml/100kcal。因為年齡越小需水量相對越多，所以也可以根據體重計算。

體重<10kg 每日需要液體量100ml/kg

體重10-20kg 每日需要液體量1000ml+（體重-10kg）×50ml/kg

體重>20kg 每日需要液體量1000ml+（體重-20kg）×20ml/kg

二、嬰兒體液平衡調節功能不成熟。嬰兒腎臟功能不成熟，年齡越小，腎臟對對體液平衡的調節作用也越差。由於嬰兒腎小球濾過率低，因此水的排洩速度較慢，當一次攝入水過多時易導致水腫和低鈉血癥。另外，由於兒童腎臟排鈉、排酸、產氨能力差，也容易發生高鈉血癥和酸中毒。

因為嬰兒的這些特點，所以美國兒科學會所說的“6個月以內的寶寶不需要額外添加水”這個理論也並非絕對。

首先，我們要明確，四個月前的純奶餵養的寶寶，因為每天的總奶量就能達到100-110ml/kg，所以在正常情況下最多就只需要在餵奶後給予少量水漱口即可。但在寶寶持續發熱的時候、呼吸急促的時候或者天氣乾燥炎熱的時候，因為寶寶不顯性失水量的增加，還是需要適當喂水的。當你發現寶寶尿液發黃量少、口唇乾燥的時候就說明寶寶需要喝水了。

其次，四個月以後的寶寶，因為在吃奶的時候還有補充的輔食。所以輔食中的水分也可以補充寶寶所需，不需要強迫寶寶喝水，可以適當增加寶寶輔食中的水量。

最後，當寶寶腹瀉的時候，如果寶寶出現了精神萎靡或煩躁，哭時無淚，尿量明顯減少，前囟也凹陷的時候，這種時候就不能直接喂白開水，而是需要口服補液鹽來補充他所丟失的水和電解質了。

十月呵護

對寶寶來說，不管是營養方面還是水的需求都是很大的，但是寶寶來說喝太多的水對身體也可能會有害處，比如我們經常聽到的嬰兒水中毒。

那麼＂嬰兒水中毒＂指的是什麼呢？

寶寶身體對水的接觸是有一定的範圍的，也就是說，如果在短時間內寶寶喝的水過多，就會導致體內的細胞發生膨脹，進而引起脫水並且低鈉的情況。

寶寶出現嬰兒水中毒之後，會表現的頭昏眼花，身子虛弱無力，心跳加快等症狀。嚴重的情況還可能會出現暈厥以及危及生命。

寶寶為什麼會容易出現嬰兒水中毒的情況，主要是寶寶身體各方面發育的還不夠完善，比如成年人口渴的時候會根據自己需求來飲適量的水，但是如果你給寶寶很多水，那麼他就會喝多少的情況。

平時應該給寶寶喂多少水才合適呢？

根據寶寶年齡的不同，喂的水量也是不同的。比如一歲之內的寶寶每天的飲水量一般在120到160毫升每千克左右。1到3歲的寶寶每天的飲水量一般在100到140毫升每千克左右。以及四歲以後的寶寶，每天的飲水量一般在70到110毫升每千克左右。飲水的量會根據天氣、季節還有身體狀況的不同會發生相應的變化。

關鍵字: 水中毒 嬰兒 六個月