愛我中華麼麼噠
我覺得現在國內很多中老年人身體素質都比年輕人強，完全可以去想去的很多景點，不管是西藏還是海邊，到處都不缺乏活躍的中老年人。
如果是想要舒適的不累的景點，我目前在蘇州，就感覺蘇州很多景點都適合中老年人旅遊，而且這邊氣候舒適，只要不是在夏季最熱的時候，其他季節都適合旅遊，景色也都不錯。
古鎮旅遊
古鎮我自己去的也很多，路面都比較平坦，小橋流水，綠樹蔥鬱，有不少小吃，走路不累，隨處可以休息，也不要趕路，一般一日遊就足夠了，我經常也會看到不少老年團。
園林
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園林其實就是公園，而且都不算大，可以趁非節假日過去，看看建築，賞賞景，室內室外都有，真是一年四季都適合，還可以看看字畫，賞石之類的，拍照也不錯。
寫到最後，還是覺得大部分中老年人都可以去自己想去的地方，有些時候旅行沒有想象中的那麼辛苦，適應能力很強的。
邊晃邊吃西小西
老年人旅遊，第一要避開人流高峰的節假日，第二是不要選擇高強度或者娛樂性過強的的景點，第三是要旅遊建設比較完善的景點，讓老人方便休息上洗手間，累了方便打車。
老年人去旅遊景點最主要是不能安排太過勞累的旅程，像西藏，新疆這樣長途奔波，又容易高原反應的地方一般的老年人都不太適合。
古鎮
首推是古鎮，對於古老文化，古色古香的優雅，老年人都容易接受，而且逛逛古鎮，欣賞美景安全程度高，又不會太累，開銷上也比較合適。
海島
海島應該是老少皆宜的旅遊地了，開闊的海域能夠抒發情緒，看到海水沙灘，不管多大年紀都可以玩的很開心，躺著曬曬太陽，也是不錯的養身方式。
溫泉度假
度假園區也是非常適合老年人，放慢了節奏，看山看水，又可以泡泡天然溫泉，對身體也有好處。
總結
總的來說老年人旅遊不能急，不能擠，不能太勞累，以放鬆觀光為主。
塞外小野
有人跟你提議過“趁著年紀大，趕緊去西藏”嗎？今天，我有1個最出位的建議。
一隻從業旅遊15年的旅遊大咖，一個萌寶的媽媽，專業為你剖析旅遊上的問題，喜歡請關注我喔！
說到中國適合中老年旅遊的景點，那真的是太多了。我在腦子裡橫掃了一下，基本除了極限運動型的（例如漂流、攀巖等），其它都能適合。因為按照中年人的年齡界定，其實45-60週歲年齡段的遊客，部分對於露營等戶外旅遊項目還是非常熱衷的，而且勝任有餘。所以，要說適合的，最好還是要根據自己的個人身體情況來界定。畢竟只有自己才最清楚自己的體力能否勝任。
接下來想做的，卻是糾錯。因為很多人都會覺得，年紀大了就不能去高海拔的地方旅行，因此西藏、雲南迪慶、甚至是寧甘青都無緣了。這裡，我倒是想提這麼一個建議：趁著年紀大了，趕緊到這些地方旅行吧！
為啥？且聽我慢慢分析。當然，我說的還只是普遍情況，畢竟這些地方自然條件還是相較於東部沿海地區差距較大，所以
必須遵循2個鐵則：1. 根據自己身體情況決定是否成行；
2. 倘若出發，量力而行！
為什麼建議中老年人可以去高海拔地區旅遊？
想想我們平時去高海拔地方，最多人問的第一個問題，肯定是會不會高原反應？要是發生高原反應，我該怎麼辦？這也反映出，大多數習慣在低海拔地區生活的人，去到高海拔地區，會出現高原反應現象。而且很多人會對這個反應存在恐懼感，因為它要是嚴重起來是會致命的！
這麼危險的地方，還建議中老年人去，我這是心腸太歹毒了嗎？當然不是！因為事實上，中老年群體卻恰恰是高原反應的低發群體。（切記！這只是就所有人群的一般規律而言，如果你年輕時去過高海拔地方並且出現過較嚴重的高原反應，那麼年老以後再去，很大機會還是會再出現的。）
為何中老年更少出現高反？
這和高反產生的原因息息相關。
高原反應是因為人習慣在低海拔、氧氣充足的地區生活，也適應了那樣一個身體環境；而一下子去到高海拔地區，空氣中的含氧量忽然減少，血液中的含氧量也會跟隨大幅降低，這就會產生高原反應了。
高原反應，大部分的人都會產生，不同的只是出現程度和適應快慢。一些平時經常運動的人群，由於有氧運動能令到血氧含量更高，到了高海拔地區它的減少量就會更大，所以高反的程度就更為激烈了。由此可見，一些平時運動不多、或者是血氧量相對較低的中老年群體，它的高原反應出現的程度就會相對較低了。
這就是我說，中老年人出現高反頻率相對更低的原因。所以，如果你是希望到這些高海拔地方旅遊的話，請不要因為害怕年紀大了出現高反而放棄，而相反的，這恰恰是你的優勢。
從旅遊日程安排的角度而言，這些高海拔地方，一般需要較長的時間，以及比較高的價格，這無疑是中老年遊客更能勝任的。
如果你真的出現過高反，又或者不只是猶豫、而是對高海拔有心理恐懼，那就放棄吧！因為心情對出現高原反應的影響，可能比你身體本身的情況更高。你心裡要是一直想著高原反應怎麼辦這個問題，那超過9成就會出現症狀了。
當然，中國景區眾多，除了高海拔地區，還有大好河山。因為我是比較怕折騰的遊客，所以我真心推薦中老年遊客出行時，不要只考慮景點，走馬觀花，1天看百城。這種打卡式的旅遊，並不是最具有體驗度的旅程。中老年遊客出行，不妨更多地從行程的舒適性、體驗度去考慮，經濟情況允許的，選擇住在景區內的酒店、深度玩是不錯的。中國的旅遊古鎮，很多都有匹配住宿的，我是非常建議選擇這種。無論如何，首位考慮的應該是行程安排合理，而非去什麼景點。
你會在60歲以後挑戰西藏嗎？
旅遊大咖雲吞媽媽
其實適合老年人旅遊的地方相當多，例如北京，西安，華東，桂林，呼倫貝爾，海南等等。但是，一般老年人提起去黃山，泰山，峨眉山，張家界等需要“爬山”的景區，都有些犯怵，不如逛大街，逛公園輕鬆，不用耗費太多的體力。這就需要各地旅行社怎麼想，怎麼做了。
老年人旅遊，最讓人不放心的是健康風險，許多旅行社為老年遊客設置了一些條件，有的還要求出示健康證明，有的需要簽訂免責合同，旅行社的擔心可以理解。但是，老年人是一個龐大的，年輕群體替代不了旅遊客源，不誇張地說，失去這個客源意味著失去客源半壁江山。所以，最積極的辦法是由旅行社出臺更多適合老年人的旅行線路和旅遊方式。
實際上，老年群體出遊的目的不一定是要長見識，增知識，更多的是具有明顯象徵意義的旅遊，意思是，能達到“我來過了”的效果就能滿足老年人的心理需要，如果再得到幾張標有旅行地的文字或者標誌性景點、建築物的圖片照片就會心滿意足。所以，黃山、華山、峨眉山、泰山等旅遊也不是不可以成團的。至於旅行社的擔憂也可以通過一些合理措施給予化解。不過，一些對於老年人的歧視措施比如增加旅遊參團費用就免了吧，這是一種歧視，傷害遊客感情和尊嚴的措施。如果不滿老年人不願購物，那麼購物團就別吸收老年人，或者明確告訴老年遊客現在組織的是購物團。
華燈初上35014207
本人年逾七旬，也喜歡浪跡天涯，寄情於大好山河之間，總想趁著體力尚可的情況下，把想去的地方走一走，光今年就去了貴州及大西北甘、青、寧，感覺特別好，特別值。也許有不少人經常告誡提醒我，要量力而行，不要再去高原，山區旅遊，這點本人也是十分贊同，關鍵是在“量力”兩字之上。九月，跟團去甘肅、青海和寧夏走了一遭，旅途辛苦自不待言，由於大西北地廣人稀，動輒就七八個小時的車程，經常是早上天尚未亮，拿袋早餐就登車出發，一直要到披星戴月方可抵達酒店休息。但且不說各處景點均有特色，值得一遊外，車行時沿線看到的一望無盡的大沙漠，還是翻越青藏高原山口見到的旖旎景色更是令人難忘。
特別值得一提的是特具民族風情的參與遊覽項目特別令人難以忘懷，如在青海鳴沙山月牙泉景區的駱駝騎行，共有一千二百多匹駱駝供遊客乘坐，一串串駱駝遊走於沙漠之中，場面十分壯觀。又如黃河的古老的羊皮筏漂流也是十分引人入勝……
對於七十不遠行，我倒是認為，各地景區七十歲以上的免票政策十分吸引身體健康的老年人，雖說是“夕陽無限好 ，只是近黃昏”，但抓住黃昏的尾巴，在力所能及的情況下，傾情一遊，實在也是人生晚晴的一大幸事。
顧往今來
說起帶老人家旅遊，那麼最好的並不是按玩法多樣或者景點豐富去找。
首先時間不能匆忙，
景點和景點間不能太遠，
不宜爬山涉水，
不宜過於野外，
不宜過於現代化遊樂，
要保持一定的文化吸引力，
要保證有一定的商圈在附近便於休息。
所以任何驢友喜歡去的地方都可以pass掉。
所以一切風花雪月年輕人喜歡去的地方也可以pass掉。
我覺得老家人家，去一個舒適，而且景又美，
適合居住的地方，遠離城市，但是卻又離城市
不遠，所以我推薦來汕尾看看，景美，空氣又
好，靠海，吃的東西也新鮮且便宜。
梅式旅行
最適合中老年人景區旅遊的我認為是上三角江南地區，因為我去過很多地方旅遊，身有體會，江南地區是平原地區，以湖泊河流為主，有山但並不高，景區與景區之間距離短，坐旅遊大巴感覺不到乏力，就算到另外一個城市的景區也這需要1到2個小時，所以，老年人在這一地區是遊玩時間多，坐車的時間少，既不乏力，又玩的開心。這次我剛從新疆旅遊回家，每天這能玩一個景區，大約玩二個小時左右，因為景區間的距離比較遠，早上6點坐旅遊大巴，早飯一個花捲、一個雞蛋，一包榨菜打包在汽車裡吃，中飯在路上的飯館裡吃，肯定是吃不好，每個遊客這能自備另食小吃，要到下午才能進景區，但是：進了景區還要坐1至2小時的區間車才能到景點，到了景點導遊控制遊玩時間在2個小時，又要坐車去另一個地方住旅館，一般住進旅館要超過晚上的10點，冼玩澡睡覺要在11點左右，明天早晨又要6點整時出發，我們是16天遊南北疆，天天如此，這次旅遊回家輕了5斤，就算當作是減肥。景點確實很美，但這樣的旅遊能適合中老年旅遊嗎？
遠航39185811
三峽遊輪，現在有四星和五星的三峽遊輪（那種改裝的象東方之星的這種低價船就算了），價格也不算高，畢竟省掉了住宿錢，還包自助餐。
遊輪的最大好處是坐在船上就能看風景，然後到了景點，有車來接送，而且這類景點從水路走可能很近，從旱路走的話可能就很遠，不坐遊輪玩可能一輩子也跑不到這些地方。
我坐過兩次三峽遊輪，上水五天四夜，下水四天三夜，真的很舒服，這才叫旅遊休閒。
天才笨笨鳥
我與老伴今年都72了，都患有冠心病除正常按時用藥外，出去自由行旅遊。一做好出行規劃一般行程12天左右返回住地休整。二火車臥鋪網上購票一般出票都是雙下臥鋪舒適方便。三避開節假日高峰景點七十以上免門票，進入可坐觀光車上山坐素道省力不累。四自由行旅遊想走就走累了就歇玩的高興開心兒女放心。有條件的老年朋友還不快行動起來！
好心態47613
如今的老人家最適合去山西旅遊。老人家勤儉持家，一路輕鬆不可著急，旅遊景點名氣通俗易記，最重要，最重要，最重要的是：山西所有旅遊景點對60歲以上老人家，免門票。人說山西好風光，景點省錢不著慌。
