明日就是小暑了，小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。俗话说：“小暑至，盛夏始”意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。“吃新”乃“吃辛”，是小暑过后第一个辛日。
民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。
六月六”相传这是龙宫晒龙袍的日子。因为这一天，差不多是在小暑的前夕，为一年中气温最高，日照时间最长，阳光辐射最强的日子，所以家家户户多会不约而同的选择这一天“晒伏”，就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀。
民间有“六月六”百索子撂上屋。相传牛郎织女相隔两岸不能相见，儿童们会在这天把端午节系的百索子挂在放上，让喜鹊叼走搭桥，好让牛郎织女在七月初七能相见。
俗语：小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用。根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃的是黄鳝，
小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。要注意劳逸结合，保护人体的阳气。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。一定要注意身体，防暑降温。
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