明日就是小暑了，小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始；暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。俗話說：“小暑至，盛夏始”意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過後嘗新米，農民將新割的稻穀碾成米後，做好飯供祀五穀大神和祖先，然後人人吃嘗新酒等。“吃新”乃“吃辛”，是小暑過後第一個辛日。
民間有小暑吃藕的習俗，藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素，Vc鉀和膳食纖維比較多，具有清熱養血除煩等功效，適合夏天食用鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效，可治血虛失眠。
六月六”相傳這是龍宮曬龍袍的日子。因為這一天，差不多是在小暑的前夕，為一年中氣溫最高，日照時間最長，陽光輻射最強的日子，所以家家戶戶多會不約而同的選擇這一天“曬伏”，就是把存放在箱櫃裡的衣服晾到外面接受陽光的暴曬，以去潮，去溼，防黴防蛀。
民間有“六月六”百索子撂上屋。相傳牛郎織女相隔兩岸不能相見，兒童們會在這天把端午節系的百索子掛在放上，讓喜鵲叼走搭橋，好讓牛郎織女在七月初七能相見。
俗語：小暑黃鱔賽人參。黃鱔生於水岸泥窟之中，以小暑前後一個月的夏鱔魚最為滋補味美。，而黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風溼，強筋骨等作用。根據冬病夏補的說法，小暑時節最宜吃的是黃鱔，
小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”。要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。一定要注意身體，防暑降溫。
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