一身硬朗的腱子肉，穩重而紮實的步伐，如果不是有著花白的鬍子，人們很難相信他已經62歲了。他叫徐智林，來自成都，健身達19年之久，舉手投足間帶著年輕人的朝氣，甚至還有人說他是老年版彭于晏。
一身硬朗的腱子肉，穩重而紮實的步伐，如果不是有著花白的鬍子，人們很難相信他已經62歲了。他叫徐智林，來自成都，健身達19年之久，舉手投足間帶著年輕人的朝氣，甚至還有人說他是老年版彭于晏。
徐智林健身的初衷很簡單——減掉大肚腩。1998年，徐智林40多歲，因為長期的喝酒、熬夜、做生意應酬，他開始長出大肚腩，直到走路上樓梯都成問題，他才意識到應該為自己的健康做些事了。最開始的健身對於徐智林來說，困難重重，畢竟人到中年，體能和恢復速度都比不上年輕人。
為了健身的效果，徐智林把從前那些惡習統統改掉。堅持每天早睡早起、不抽菸、不喝酒，這才練出了令人豔羨八塊腹肌。徐智林在健身房收穫的，不止是肌肉線條，還有很多好朋友。他說，“人只有先愛自己，才能愛別人，來健身房鍛鍊的人，最起碼熱愛生活，愛惜自己身體，大家理念很容易合到一起，生活愛好也比較契合，所以很容易成為朋友。”
最特別的是，徐智林和妻子就是在健身房相識、相戀的，結婚之後，健身房老闆還送給他們一張年卡，祝福愛情。現在的徐智林老爺子，有著一副年輕、充滿生命力的身體，時常外出旅遊，邀請年輕的好友到家中做客，過著愜意的生活。不得不說，你大爺還是你大爺。我們這些年輕人再不鍛鍊，老了以後怕是連廣場舞都跳不動了。
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