每到傍晚時分，商場裡就會有很多寶媽帶著自家的寶寶出來逛街、玩耍，但是一個個看過去，你就會驚歎如果她們沒有抱孩子，一定會認為她們是妙齡少女，會把她們當作是未婚女士，真的是一點都不像生過孩子的人。
但是為什麼年紀大些的過來人能看得出女人有沒有生過孩子呢，原來她們都是從這三個部位看出來的。
女人有沒有生過孩子，身體的這三個變化就讓你洩漏了秘密
一、屁股
據調查，生過孩子的女人，臀部都會變得很大而且變得扁平，幾乎沒有幾兩肉，穿上緊身的褲子會特別難看。
出現這種情況是因為女人在懷孕期間，隨著胎兒的體格增長，自身體型也在不斷的隨著發生一些自然變化，而且女人在生子的過程中，為了確保順利的生下胎兒，會把骨盆張開到極限。女人的骨架變大了，就會使臀部變大，肉鬆弛平平的現象。
生產過後的解決方案：睡的床墊軟硬適中，通過側臥、仰臥不斷的更換睡姿來讓骨盆慢慢恢復。還能做適當的骨盆運動和使用綁腹帶來幫助骨盆收回。
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二、肚子
不少生過孩子的女士都抱怨，沒懷孕的時候，肚子平平的，身材也好，穿什麼衣服老公都說好看，但自從生了孩子，無論穿什麼衣服老公都說沒品味，就是肚子上的游泳圈出賣了你。
但這是不可避免的，懷孕之後隨著子宮被胎兒的成長逐漸脹大，肚子也像氣球吹大了一樣，孕期補充的營養沒有被胎兒全部的吸收，就成了脂肪囤積在腹部。孩子出生後，肚子就如氣球洩氣一樣，腹部皮膚也會變得鬆垮下垂。
生產過後的解決方案：生產過後馬上使用收腹帶，合理飲食避免體重增加，通過各種各樣的收腹運動來瘦身。
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三、胸部
生完孩子之後，女士的胸部都會有一定程度的下垂，這個是無法改變的。
寶媽生了孩子後，醫生都會告知，頭幾個月一定要堅持母乳餵養，對大人小孩都好。但是寶媽的胸部在寶寶的拉扯、吮吸以及漲奶這些過程循環之後，胸部就會變形和下垂。
生產過後的解決方案：做適當的豐胸按摩，以及支持做擴胸運動就能有所改變。
女人有沒有生過孩子，身體的這三個變化就讓你洩漏了秘密
生孩子是每個女人都要經歷的，產後的恢復情況也因為人們的體質不同而各有所不同，大家是怎樣恢復如初的，歡迎一起留言分享。
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