詹皇连超科比张伯伦 他为何能“长生不老”？
北京时间11月15日，湖人主场迎战开拓者。第四节三分五十秒，詹姆斯持球突破莱曼，突破抛投打成2+1。通过这一记进球，詹姆斯常规生涯总得分来到31420分，超越威尔特-张伯伦，位居历史第五。此外，詹姆斯本场4次失误，常规赛总失误数搭档4013，超越科比-布莱恩特升至历史第三。
勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，从进入联盟就一直处在巅峰，从未改变。三届NBA总冠军（2012，2013，2016） 截止目前，詹姆斯进过8次NBA总决赛，有几次是独自一人带队打进总决赛。
詹姆斯为什么能取得如此大的成就。
一是惊人天赋。詹姆斯的身体天赋毋庸置疑，在联盟征战15年，没有重大伤病，也没有因为伤病而缺席比赛。
二是努力训练。詹姆斯看到前辈科比、基德等超级明星，尽管已经功成名就，依旧努力锻炼，比年轻人更加努力，詹姆斯就认识到唯有投入更多时间提升自己才是继续进步的方法。在NBA，没有最努力，只有更努力。
在2016-2017赛季总决赛结束后，输掉总决赛第二天詹姆斯就来到训练房进行训练。
曾有素人球员尝试詹姆斯的一日菜单，下场就是5天无法动弹，由此可知训练强度之高。
三是严格自律。有新闻爆出，詹姆斯连续8年不吃猪肉，大家都知道猪肉香，好吃，詹姆斯之所以能够保持这样的巅峰，是因为他非常自律，再加上非常勤奋。
詹姆斯也很重视身体保养，詹姆斯每年约花100万美金在保养身体上，他和训练团队研发出科学化饮食，不吃猪肉，以鸡肉和鱼肉为主食，搭配大量的蔬菜和水果，重返骑士队后开始减糖、奶制品和碳水化合物。
詹姆斯最令人敬佩的是过人克制力，有一次赛后接受採访完后回到休息室，他问队友还剩什么食物，当时只剩腊肠披萨，詹姆斯摇摇头就离开。
几乎没有媒体报道詹姆斯的花边新闻，詹姆斯对妻子也是很忠实，很好地保护了身体，避免透支。
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