要說有什麼是值得女人經營一生的事情，“變美，變更美”絕對要排在前幾名。
假期閒暇時候翻閱公眾號，但凡遇到“沒p圖的孫儷暴露真實顏值 , 堅持瑜伽12年的女人真可怕”、“52歲外婆和71歲祖母，活出20歲少女的姿態！”等類似標題，手指都彷彿有它們自己的主意，毫不猶豫點進去。
20歲練出青春的王子文、30歲練出氣質的孫儷、40歲練出優雅的李冰冰，素素童鞋就不說啥了，畢竟女星們怎麼美都不覺得過分。
重點是，52歲的外婆都能擁有如此少女體態，而20郎當歲的我們……卻拜拜肉、蝴蝶袖、大象腿、一塊腹肌……情何以堪？！
52歲外婆張玉環
這世間，最靠譜的東西莫過於“功夫”，畢竟“功夫不負有心人”嘛（偷笑）。
但玩笑歸玩笑，選擇並堅持一件對的事，比如被維密超模、國內外明星們青睞的瑜伽，“今年50歲、明年40歲、後年30歲”並不是一句玩笑話。
最能給人力量的，是堅持本身。
堅持練瑜伽12年、收穫自信、魅力和健康的孫儷如此，堅持做瑜伽13年、帶著4000多名會員一起變美的印想瑜伽亦是如此。
極簡ins風
VOGUE雜誌評選“全球50個必去瑜伽場所之一”
講真，如若不是店長引路，很難想象已經有13年曆史的印想瑜伽，居然藏在市南中環大廈四樓這樣一處看似與瑜伽“格格不入”的寫字樓裡。
推門而入的瞬間還在猶疑，但換好拖鞋步入室內後，來不及細想，就已經被輕撫鼻尖的檀香氣息和明亮清新的ins風裝飾喂下一顆定心丸，是這裡沒錯了。
原木色的桌椅、書架和榻榻米，明窗淨几，間或有微風透過窗撩動紗簾輕拂面龐，清新又治癒。
尤其看中了四周被紗簾環繞的這塊“寶地”，拿本書往榻榻米上一躺，翻幾頁也好，聞聞書香也好，伴著親膚清爽的微風小憩一會兒也好，想想都很妙！
要不是趕著為大家體驗項目，真想就這麼安安靜靜的躺一會。
休閒區很是愜意，剛剛重裝升級後的瑜伽室、更衣室也是同樣的ins風，簡約不失美感的同時，又十分便利實用。
換好衣服後，前前後後結結實實逛了一圈，室內空間遠比看上去的還要大，天然材質裝修的教室，可以容納25位學員同時上課。
相應配置也十分齊全。定製瑜伽磚、瑜伽墊都是無菌材質不說，每天還都要經過消毒處理。
所有的一切設計和細節，正應了創始人馬櫟說的那句話：“感知自然，由景生情，才能迴歸原始，找到本心所在。”
13年，7大中心，73屆學員
4000+會員，10大主題課程
作為印想瑜伽品牌的發源地，建設於2005年的市南店已經不再只是一個單一的瑜伽館那麼簡單。
除卻高溫瑜伽、空中瑜伽、普拉提、理療瑜伽、塑形瑜伽、舒緩流瑜伽等10大主題課程外，還專門開設有針對媽媽們的產前產後私教課、針對白領的肩頸舒緩瑜伽，以及近年來很是流行的維密瘦身課程。
嶗山恆基奢華中心店
更為重要的是，13年來，包括李滄萬達和嶗山恆基奢華中心在內的三大校區7大中心，截至目前，已經“孕育”出了73屆瑜伽教練……
過分優秀啊有木有？
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探店當天，20位全職資深教練之一、來自北京的寧寧教練剛好空閒，便與她開始了一段靈與肉的“廝殺虐練”。
原本坐著聊天時候溫溫柔柔的寧寧，一進教室，直接化身成了“魔鬼”好嗎！
先是面牆站立通過體態進行身體狀況的評估：
“有凹陷，脊柱側彎”、“身體不平衡，喜歡左腿站立？”……
站著被犀利言語“攻擊”還不算完，還要躺下來跟著語音指導：“收、放鬆、一隻手一隻手”檢查腹肌狀況。
好在素素童鞋平時還有一些三天打魚兩天曬網的健身活動，腹直肌狀態能達到六級。
根據檢測，素素童鞋最需要的是減脂，明星們都愛的維密瘦身私教課程安排起來。
如果說健身房裡的器械訓練或者游泳等項目是激情的酣暢享受，那瑜伽館裡跟著教練的指揮，一處一處和自己的身體對話的過程，則是另一種更細膩的轉變。
課程中，不僅深切體會到了瑜伽那種循序漸進改善身體狀況的好處，更認識到了找一個好的私教是多麼重要！
在教練眼裡，活了30多年的素素童鞋，居然連“呼吸”和“轉頭”這種基本的生存技能，都是錯的？！
原來，“呼氣時肚子扁，吸氣時肚子鼓”、“轉頭時不只是轉頸椎，用胸腔配合轉頭”才是正確答案？
emmmm，錯愕到懷疑人生。
由於素素童鞋之前的鍛鍊，胸腹訓練時還不是特別吃力，待到肩背調理，需要配合一些教練的手法時，場面曾一度失控。
肩膀有一丟丟外擴，抬起胳膊上旋下旋調整肩膀的旋轉能力時，調整到不太常動的骨骼肌，直接痛到吱哇亂叫……
長期伏案久坐的寶貝們，千萬要記得要常常活動一下肩背。
整個大概1小時左右的課程體驗下來，雖然過程有一點點慘烈，但明顯感覺自己對於身體的掌控變得更加得心應手。
輕盈和活力就這麼不聲不響地充盈了全身。
萬人瑜伽公益行1280元瑜伽月卡免費送
“變美要趁早”人人都知道，但正如印想瑜伽創始人馬櫟說的那樣“疲於奔命的年輕人，雖然喜歡瑜伽，但可能沒有多餘的金錢支撐這種喜歡”。
印想萬人瑜伽公益行活動就此誕生。
首次公益計劃為期10個月，在此期間，所有參與者可免費領取印想瑜伽價值1280元的月卡一張（一個月裡不限上課次數）。
創始人教授教練班課程
印想萬人瑜伽公益行
參與方式
方式一：物品捐贈
包含棉被丨衣服丨書本丨文具用品等
將物品帶至印想瑜伽門店
即可領取1280元月卡1張
方式二：能量傳遞
在朋友圈分享練習瑜伽的心得與體會
10次以上，憑截圖即可領取月卡1張
方式三： 能量分享
與閨蜜好友們相約一起變美變健康
邀請2位好友一起練習
即可領取月卡1張
驚喜提醒
前二百名參與者可免費獲得
價值280元的身體全面評估一次
專業評估老師對您的身體進行評估
並提出針對性訓練建議
印想萬人瑜伽公益行
成員篩選機制
限25-55歲女性
白領丨創業者丨教師丨醫生
公務員丨全職太太均可
經過印想老師身體評估
不符合習練瑜伽條件的人
印想將保留拒絕入會的權利
參與者將進行身份登記
每人兩年內僅可獲得一次公益瑜伽月卡資格
且僅限印想非會員籍女性
不僅在幫助女生變美的路上耕耘了13年，在為讓世界變得更美更好的道路上，也在不斷向前。
這樣的印想瑜伽，要不要認識一下嗎？
Insoul印想瑜伽
印想瑜伽丨市南品牌中心
市南區漳州二路19號
中環國際廣場A座4樓
（香港中路遠洋廣場/佳世客/書城商圈）
印想瑜伽丨嶗山奢華中心
嶗山區香港東路227-1恆基新天地
11號樓2單元702
（香港東路石老人/金獅廣場商圈）
印想瑜伽丨李滄萬達中心
巨峰路179-14號
（李滄萬達商圈）
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