雙十一剛過
今天大家都沉浸在
收快遞的喜悅中
是不是炒雞開心?
炒雞興奮?
雙十一剁手換來的
保暖內衣
加絨衛衣牛仔褲啥的
還!沒!到!
看看我的物流信息
不禁淚流滿面
冷空氣要比我的秋褲先到
重要通知
↓↓↓↓↓
冷!空!氣!今!晚!到!貨!
看看這“跳水式”大降溫
↓↓↓
沒錯,乳山最低氣溫
只!有!0℃!
降雨+大風+大降溫
馬上就到
雨夾雪也已經在路上了...
據威海市氣象臺15日05時發佈的天氣預報:
威海市區:今天白天到夜間多雲轉陰,夜間有小雨,南風4~5級轉北風5~6級,溫度15℃~7℃,明天白天到夜間陰轉多雲,北風5~6級逐漸減弱到4~5級,溫度8℃~3℃,17日多雲,北風轉西北風4~5級,溫度8℃~5℃。
這次冷空氣雖然行動緩慢
但是實力堅強
進入11月下旬
雨開始多了
氣溫也逐漸向0℃逼近
降雪也就來了
冬天如此猝不及防地就來了
近來天氣
早晚溫差較大
還容易引起感冒
在此階段一定要注意自我保健哦~
防寒保暖
尤其對於年老體弱的人,該添衣服時就要及時加衣。
生活有規律
人的體質虛弱與休息不足有很大關係。宜早臥早起,要保持良好的生活規律,養成良好的生活習慣,勞逸結合,避免長期過勞和精神緊張,避免熬夜,保證充足的睡眠。
調節飲食
多食富含營養又易消化的食物,可多吃些滋陰潤肺的水果、蔬菜。要少吃寒冷的食物,咳嗽時的飲食更加要注意,忌食海鮮,如蝦、蟹、魚等,以免加重咳嗽。
雖然天氣預報不一定準
但溫度肯定會降的
大家還是多準備厚厚的衣服
保暖的趕緊都穿上吧
在這洗澡靠毅力、
起床靠爆發力、
出門靠洪荒之力的季節,
大家千萬要保重身體,
不要感冒哦
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