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我曾經聽過一句話，忘記一個人最好的辦法就是“忙碌”。為什麼忘不掉一個人呢，是因為你不知道自己要幹什麼，所以只有想ta，如果你讓工作，或者是興趣愛好充實了自己的生活你還有時間去想一個人嗎？我曾經也有一個想忘記卻又忘不了的人，之前那期節目我就說過，可後來我做了情感電臺之後就沒有那麼多的時間去想她了，慢慢的時間久了想起她也只是微微一笑的故事，心裡想的只有工作，工作，還是工作，最後我在事業上有了成就，也忘記了那個人。其實，有一個忘不了的人也不是不好，畢竟ta能讓你時刻提醒自己該怎樣去選擇人生，給你的奮鬥精神加分。
你們的餘寒
古今中外，多少痴情人，為情所困，為情所傷……
回到話題，先說你怎麼認識的，分析原因就要從源頭開始。思考下面幾個問題，答案基本出來了。你們怎麼認識的？因為什麼在一起？最終又因為什麼離開？你感覺你怎麼樣？他怎麼樣？再想想為何愛？為何傷？
好，接下來說怎麼忘記吧。最可怕的不是忘記，而是不理睬！當你想忘記的時候，你在想著你所想的，就加深了印象，許多次以後呢？書讀過幾遍還有印象，更別說大腦直接想的呢。
所以，忘記一個人是不可能的。你只能去將他透明化，只有看透了，理解透了，明白了，就變得不那麼重要了。
沙漠中的鹹魚58
感情是人類最為複雜的社會現象，且它不受我們主觀意志的控制。在現實生活中，大多數第三者內心都充滿著矛盾和痛苦，但他們無法控制自己的感情，常常在理智和情感中掙扎。這時他們最需要的是支持。在這裡提供一些簡單的方法以幫助他們斬斷情絲，解除痛苦。 1、從思想上，要認清他對你是不適當的，你們之間是不會有結果的 拖延下去，只會增加彼此的痛苦。
2、保持距離 如果你們在一起工作，你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與他約會或打電話。儘量避免你們在一起，如有可能，可調部門或另找工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。 3、不要為自己找藉口 情的複雜性就在於有時我們自己也難以把握，愛一陣恨一陣。道理、利害衝突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常為自己的行為尋找藉口，自欺欺人。請記住不要借一些特別的日子，如生日、情人節等，給自己以藉口，使愛情死灰復燃，從而前功盡棄。 4、清理與他相關的物品 見物思情是人之常情。 一件小小的禮物也會引起你美好的回憶，幸福的嚮往。總之，他的每一件物品都能牽動你的心，喚起你對他的思念。因此，要把他忘記最好是把與他相關的一些物品毀掉或收藏起來。 5、調動我們自身的心理防禦機制，平衡自己的心態 心理防禦機制是當一個人在心理上受到挫折或困難時，他使用許多的方式來應對與適應，比如：採取行為直接去處理問題，消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。 心理防禦機制幾乎每個人都在不知不覺中使用，它是在潛意識中進行的，只是我們沒有意識到。在我們的生活環境裡，時時處處都有許多的挫折與困難，如不能直接採取行動去處理應付，就需要依賴心理上的機制與措施來適應，它是一種正常且健康的心理現象。 6、參加一些戶外活動及社會活動 社會交往有助於你擺脫目前的困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。 7、做一些你真正關心或感興趣的事 愛情帶給你的甜蜜和溫馨不是任何事物都能與之抗衡的，唯一能夠和它進行較量的是你真正感興趣的事情。從事你喜歡的工作會給你帶來巨大的樂趣，從而補償你由於愛情的終止而失去的歡樂。 8、改變一些會影響你自信的行為和外表 愛情的終止可以使你心情鬱鬱寡歡、自卑、沮喪。對前途喪失了信心。這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可儘快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。 9、學會表達自己的感受 如果你是一個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些.
回眸戰神
我也經歷過，我們需要慢慢的保證心情冷靜，態度一定要好，需要時間慢慢的淡化，找一些有樂趣的事情，開心的事情，去沖淡一切，時間是最好的療傷方法，用時間慢慢的去接受下一段感情，不要讓一直徘徊這段感情，如果是這樣，證明你已經輸給了感情，輸給了惡魔，在困難面前，我們要勇敢的去面對，去戰勝它，沒有誰離不開誰，只有父母和親人是離不開的，其餘的都白費，只是時間的問題，看好你們，加油，你們永遠是最棒的，加油，
丿Miss灬曉淼
一個未娶，一個未嫁。可以主動示好，請看電影.....。
LiJiuyun
跟你一樣，這個人必定是傷我們最深的人，他一直在，4年了夢裡依然會被傷害。有人說：無論你受到了多大的傷害，總有一天，上帝會讓另一個人來雙倍的補償。我相信輪迴，這幾年裡我也找到了那個疼愛我的人，很幸運！你失去的這段時間只要負責讓自己變的更好就行，其他的交給時間！安全感：車子有油，手機有電，卡里有錢！加油💪，相信你越來越好！
跳跳跳兒妹
應該為自己的一生負責，想一想自己雖然感情失敗，但是以後藉此機會認真改正缺點，一定會有人來愛你，當然你也要愛別人。
人生勵志加油站
第一步，打開心扉。
第二步，把住著的那個人揪出來。
第三步，把心扉門關上。
噢耶!
灰太郎先生
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意， 當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記，努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！
手遊騰義飛
你先走出去，都看看外面
