現在城市人也不幹體力活，但身體勞損都很嚴重，各種按摩、針灸、推拿、康復治療很火。動少了坐多了，不是幹活多了是幹活少了出的毛病，這動少了經絡堵住，僵硬不流通就會痠痛，十個人有九個脖子痛、背痛、腰痛。本來是老年人才會腰痠背痛的毛病，現在十幾歲、二十幾歲的年輕人都有，三四十的人更是常年跑去按摩推拿。
現在城市人也不幹體力活，但身體勞損都很嚴重，各種按摩、針灸、推拿、康復治療很火。動少了坐多了，不是幹活多了是幹活少了出的毛病，這動少了經絡堵住，僵硬不流通就會痠痛，十個人有九個脖子痛、背痛、腰痛。本來是老年人才會腰痠背痛的毛病，現在十幾歲、二十幾歲的年輕人都有，三四十的人更是常年跑去按摩推拿。
商場開著十足的冷氣，大理石地面鋥亮反光，大堂裡很多款的按摩椅在促銷，高檔皮面的全智能新一代的豪華按摩椅被放在中心展位上，聚光燈打著，旁邊還站在兩個熱情的促銷員，很多人不好意思上去躺著，就選擇其他小型的、普通的按摩椅試試。
這位老先生精瘦斯文，戴著細邊眼鏡閉目非常舒服的躺在這把按摩椅上，身體深陷在厚厚軟軟的椅墊裡，雙腳伸直在腳墊上，促銷員把椅子調起來，讓老先生有些平躺，身體更放鬆舒展開。一雙淺灰軟皮的休閒鞋脫下放在椅邊，看鞋的款式和質量，老先生平日就是注重養生的品質生活。
老先生好像已經睡著了，嘴巴微張著，雙手交叉放在胸前抱著黑挎包，握手機的手已經鬆弛下來。白色體血衫和米色純棉褲很乾淨整潔，在褐色的按摩椅上顏色特別的搭調。旁邊促銷員一直在講著什麼，但不知老先生是否聽見了。
年輕的促銷員很有耐心的陪著老先生，他也知道客人可能已經睡著了，但至少還沒有打呼嚕，他調試著各種功能，讓老先生體驗這個全智能的按摩椅，設椅子皮面下有很多的按摩點，按照仿生科學原理，可以模擬人手的力度和觸感，還能記錄客人身體習慣進行智能調整和改善。
健康是革命的本錢，沒有健康再好的事業和成績也是空的，忙碌前半生為了後半生看病吃藥，這筆帳實在不核算。健康這個概念人人都知道，但良好的生活習慣貫徹起來就難了，日常生活中的小行為也能有很好的效果：看手機半小時休息一會兒，不要連續打遊戲、用電腦1小時起來走走、坐硬板凳少陷在軟沙發裡、多幹些拖地洗碗整理衣櫥的家務活、飯後散步、不熬夜早睡早起......，只要網上搜索一下，什麼樣的健康小知識都有啊。
談健康，要健康，想健康，但是在生活中很多人都把健康排在“重要的事”之後，覺得有時間再調整，手上的事沒時間放下。生活中大事、小事、急事、重要但不緊急、緊迫但不急需、對他人重要對自己不重要、眼下重要未來不重要.....的各種狀況都有，梳理和排序這些事才能讓大腦清晰，能管理時間、管理需求、有良好的控制力才能有成功的未來、健康的身心。
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