夏天是不是真的不適合減肥?求建議

夏天是不是真的不適合減肥?求建議

作為一個胖妹子,每時每刻其實都在想自己什麼時候變瘦就好了

可是美食當前,那完全就是放棄了任何抵抗

尤其是夏天,冰鎮的西瓜

冰冰的奶茶,清清涼涼的果汁

哎呀,想想口水都留出來了

這些來的可比去健身房出汗爽多了

夏天是不是真的不適合減肥?求建議

看看鏡子裡憂傷的自己

哎,減減減

八月不減肥,九月徒傷悲

十月徒傷悲,十一月too傷悲

十二月更傷悲,過年直接沒臉見人了

那麼夏天,如此的高溫

想想,出門5分鐘,流汗2小時

不就不自覺的減了嗎?

常健身的同事總是喜歡調侃本寶

這點汗,喝口水就回來了

夏天是不是真的不適合減肥?求建議

可是本寶這晚上跑了兩天

突然發現有點脫髮

這是什麼情況?

腎虛?

啊啊啊啊啊啊,真不敢想象了

誰能來拯救胖胖的本寶呀

夏天是不是真的不適合減肥?求建議

有沒有什麼大神

給本寶支支招

能不太痛苦的減點肉肉呢~


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