陳晗
梅縣區中醫醫院兒童康復科中醫外治醫生
寶媽：醫生，我兒子剛出院還沒兩週，這不，一變天又感冒了，一不小心又支氣管炎。
醫生：體質差+沒有忌口
寶媽：那怎麼辦？
兒童體質差的幾個常見表現：
1、動不動就出汗，而且經常衣服頭髮溼漉漉
2、雙下肢無力，走路經常摔跤
3、每天都有幾聲咳嗽
4、經常發溼疹
5、經常流鼻涕
6、隔三差五發燒
7、正餐沒胃口，腹脹便溏
8、形體消瘦，生長髮育遲緩
沒有忌口體現在：大部分孩子，家裡面有太多好吃的，家長們都希望給孩子吃，認為能吃就有營養，就能長個。往往很多病就是吃出來的，導致食積，導致感冒咳嗽反反覆覆，遷延難愈。因為一旦食積，脾胃的氣血運行出現障礙，脾胃功能減弱，呼吸系統的功能就出問題了。
“若要小兒安，三分飢與寒”，不僅僅平時的餵養不能過飽，在感冒咳嗽期間更應該清淡飲食，才能恢復得快，不能進入一個“我孩子生病，體質差，要及時進補”這個誤區。
寶媽：總是吃藥也不是辦法，都成藥罐子了。
梅縣區中醫醫院兒童康復科中醫外治組推出一系列傳統中醫外治法（小兒針灸推拿、小兒中藥敷貼、小兒穴位放血、小兒挑疳積、小兒中藥泡洗），根據孩子的體質差異，選擇合適的治療和調理方法，在增強孩子體質的基礎上，達到防病治病的目的。
護航小貼士：體質過差的孩子，要避免到高溫酷熱的地方，或者在特別冷的室外進行活動。給孩子適當溫和的環境進行鍛鍊。飲食上應多吃一些蔬菜，少吃辛辣食物、冷飲、巧克力、炸雞翅等等，同時要有充足的睡眠。可以通過中醫外治法來增強體質，減少生病的次數，相對於其他治療手段，外治法具有避免藥源性疾病的產生，無副作用，療效顯著的優勢。
醫院地址：梅州市梅縣區新城憲梓中路52號（原新城醫院）
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