2018-11-22 02:29:43 佚名

眼鏡超人

缺愛的人會有一種深入骨髓的不安全感，在感情方面變得城惶城恐自輕自賤，覺得自己不配，以至於情不自禁去作踐那份感情；太害怕失去，便徹底不要，或許只有漂泊無定孤獨終老，他們才會覺得心安。

這類型人的心理表現為：

1、墮落

墮落是一種消極的表現，主要體現在對於任何積極的事情都失去興趣，思想和行為都會往負面傾斜，比如：沉迷在網絡遊戲世界無法自拔，日夜顛倒、黑白顛倒，任其傷害自己的身體，每天都在荒廢中生活，做不出一件有意義的事情。

青春期的孩子最容易有這樣的行為發生，表現為在缺少父母的關心，體會不到被愛時，內心會產生一種莫名的孤獨感，只有通過墮落的行為去填補內心的空虛。

2、缺乏安全感

對自己在意的人異常敏感，比如對自己的愛人看的很緊，不允許對方與其他的異性朋友有來往；經濟不獨立，沒有穩定的收入來源，對未來有恐懼感，經常迷茫，不知道未來在哪裡；在單親家庭成長的人多數心裡容易缺愛，或者曾經受到傷害，很難對別人建立信任，除了自己誰都不會輕易相信。

3、偽裝和善變

在現實生活中需要別人，所以偽裝成正常的社會人，迎合環境，關心別人的想法並不是發自內心；在不同的場所，變成不同的人，變化很大，那些感受不是發自內心，而是為了迎合的一種表現。

脆弱，沒有能力面對真正的困難，在接受現實的能力的批評或挫敗打擊時，會懷疑自己一無是處，這種自我否定會進一步把自己推向幻想的世界裡。

不管你曾經經歷過什麼，遭受過什麼，不妨給自己一個擁抱，試著去接納自己，即便那個滿身缺點的人，接納那個缺失的童年，接受這個世界，即使這個世界給予我們更多的痛楚，能接納，就能愛，愛能治癒一切。

歡迎在評論區發表自己不同的觀點。

用文字治癒心靈，在文字中獲取正能量，歡迎與我一起交流-----多樂事MIMI

多樂事MIMI

婦專委特邀心理問答專家志願者單正巧：

記得以前心理老師上課的時候，講過一個真實的案例，孤兒院裡剛出生的一個嬰兒，只是給其餵奶喂水，而從來不抱孩子，這個生命很快就夭折了，我把這歸為最大程度的缺愛。

缺愛若發生在生命的早期，比方說0到3歲，往往這類孩子的父母呢，是冰箱父母，通常冰箱裡是有菜，有食物可以吃，但是是沒有溫度的，這樣的孩子成年以後呢，可能會有三大類的問題發生，最嚴重的就是精神病，就比方說，精神分裂症，躁狂抑鬱等，第二類是人格障礙，就是各種人格障礙，相對輕一點的呢是神經症。

最重的這類，容易患精神病的呢，往往伴有家族遺傳史，直系親屬裡都有不正常的病人，尤其是母親，如果有問題，往往會製造精神病的孩子。

第二類就是人格障礙，這類人呢，可以有邊緣型人格障礙，分裂樣人格障礙，分裂型人格障礙很多種，他們也表現得，各式各樣的問題，比如說邊緣型的，他就通常會有以下幾大特徵。通常體驗到情緒調節的困難及不穩定的情緒。行為調節方面有困難，表現為極端有問題的衝動行為，第三，認知調節方面有困難，在壓力情境下有時會導致出現非精神病性的想法和感覺方面的困難。四是自我感覺調節的困難，第五是調節人際關係有困難。

分裂樣的人格障礙的一個特徵，就是淡，不願意跟任何人聯繫。比方說，他缺個東西，他寧願打的去買，再回來，他也不願意跟身邊人借。分裂型的人格障礙，一個字就是怪，他的行為很怪異，比方他要向你借東西，同你鬼扯半天，然後才說出他的意圖。

如果早年缺愛不太嚴重，即便父母不管，還有直系親人相對關愛，他表現的就是神經症的症狀，比如說抑鬱症、焦慮症。

以焦慮證為例，兒童焦慮症往往分為三型:分離性焦慮，過度焦慮反應，社交性焦慮。分離性的焦慮，多見於學齡前期的兒童，當與親人分離時產生不切實際的，反覆擔心親人可能會遭受意外，或害怕他們一去不復返，因而表現過分的煩躁或者驚恐不安，持續要求待在家裡，不願意離開親人，不願意上幼兒園或上學校，勉強送去，也是表現哭鬧掙扎，並有軀體不適，如頭暈頭痛、噁心嘔吐、心慌氣悶等，病程可持續數年。

過度焦慮反應:表現對未來過分擔心，憂慮、不切實際的煩惱。如擔心完不成學習任務啊，擔心學習成績差呀，怕黑暗呀，恐懼孤獨啊，常常一些微不足道的小事情鬧情緒，表現不安焦慮煩惱，本病多見於學齡期兒童，女孩較多，病前性格為膽小、多慮，缺乏自信心，對事物反應敏感，同時有睡眠障礙和植物神經系統紊亂的症狀。

社交性的焦慮，又稱迴避性障礙，每當與人接觸談話的時候會緊張，害怕、侷促不安，幼兒當接觸的陌生人或到一個新的環境，就會出現持久而過分的緊張不安，煩躁焦慮的情緒，甚至採取迴避行為，此類患兒恐懼上幼兒園怕見老師和同學，若父母強行送去，由於焦慮心情，常孤獨一人站在牆角，表現出社交和適應方面的困難。

所以說一個孩子，0到3歲的撫養異常的關鍵。因為我們人類，跟其他動物不一樣，我們在越小的時候吃喝拉撒睡，所有的都需要另外一個人的幫忙，就是說這個第一撫養人是我們早期獲得安全感的來源，如果頻繁地換撫養人，這孩子就缺乏安全感，也就是說缺愛，他就很難，對人建立信任，很難有很好的人際關係，很難有穩定的情緒。所以說，當媽媽的，如果你決定要孩子，一定要克服萬難，在0到3歲的時候陪伴他。有句話說要想孩子獨立，首先要他依戀，有很好的依戀關係。依戀關係，這是他以後建立親密關係，建立很好的人際關係的基礎，沒有這些後面都很難建立。所以說，心理的高樓大廈也是從生命的早年開始的。

心理衛生協會婦專委

從小缺愛的人，這一生都過得很彆扭。

作為一名心理諮詢師，我遇到了太多從小缺愛的朋友。

有些朋友缺愛嚴重，已經出現了精神類疾病表現，這類朋友，都是勸他們趕緊去找心理醫生，他們需要系統治療；

有些人缺愛，出現人格障礙，容易因為一些小事就陷入各種糾結痛苦中，若沒有專業人士幫他們，心靈一直都很痛苦。

但是，更多的人缺愛後，出現的是一般性心理問題。

例如，他們總是與周圍的人處理不好關係，總是容易被小事刺激，尤其是與愛人頻繁爭吵、戰火連連。

比方說，前些天來找我的一個女孩，她就是典型的從小缺愛，嚴重缺乏安全感，也缺乏對人的信任。

她的男朋友是個很好、很正直的人。她也知道男朋友值得託付終生。但是，她就是剋制不住地懷疑男朋友。她總認為有其他女孩在勾引男朋友，總害怕男朋友會被人搶走。

在這種嚴重缺愛的恐懼中，她總是跟男朋友爭吵；只要男朋友跟其他女孩多說兩句話，立馬就是一頓哭鬧。

時間長了以後，男朋友感覺特別累，對她開始疏遠。

這個女孩說，我在家排行老二，從小就是被父母忽略的孩子。等到打了，好不容易找到一個愛我的男人，我卻因為缺愛不願意信任他，把他推了出去。

缺愛的人更多的是類似於這個女孩的表現。不敢去愛、不敢表達愛、好不容易擁有了愛，卻又患得患失、吵吵鬧鬧，直到徹底失去。

所以，缺愛的人一定要學會去覺察自我，去看到親密關係裡為什麼自己會無法信任別人，無法獲得安全感。

缺愛的人一生都需要不斷修煉自我，直到懂得愛和信任，才會獲得心靈的平靜。

我是柳柳很忙，您身邊的教育專家、心理問題專家。

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柳柳很忙

你好，我是一個五年抑鬱症康復者！

缺愛確實會導致很多問題，比如原生家庭缺愛，可能會導致孩子有心理問題，比如朋友之間缺愛，就會遠離，比如夫妻之間缺愛，就會導致感情的破解……

在抑鬱症的時間，可能覺得世界唯自己一人孤單落魄，雖然人人都說愛，雖然口中說愛，但是未曾真正的感受到愛，甚至對別人的愛感覺是另有企圖，或者是麻木不堪！毫無反應！

聰抑鬱症中走出才，由於樹立了正確的思想觀念和思維模式，接下來來教大家如何心中大愛！

你要明白，愛不要寄希望於別人，要寄希望於自己，對於別人，你要去愛，不要以為自己釋放出了愛，自己就沒愛了！相反的是當你釋放愛的時候，你自己就是愛，你還會缺愛嗎？

但是你也不要有功利心，釋放出了愛就一定得收到愛，雖然肯定會收到愛，按照幫助我從抑鬱症中走出來的超心理學來看，你釋放什麼能量，就收到什麼能量！只是時間問題！不要渴求立竿見影！

你就去不求回報的去付出就可以了！如果相互愛的兩個人都這樣做，那麼夫妻之間情深似海，對象之間甜蜜幸福，家庭之間其樂融融，國家之間和平共處，世界必將一片大同！

此所謂無城無府，無爾無我，天下一家，至臻大化！

正能量小倉倉

好吧，作為一個沒拿證的心理諮詢師，我來回答一下這個問題。

首先點題：缺愛的人會產生嚴重的心理問題。都有哪些心理問題呢？我們來梳理一下，看看分析得有無道理。

第一，缺愛的人也學不會如何去愛別人。

一個人如果從小時候在最需要別人愛撫的時候卻得不到愛撫，那麼心理上會產生巨大的虧空，時間越久，缺愛對心理的傷害越重。由於他缺乏別人對他的愛，他也就不知道如何去愛別人，因為沒有人給他示範。不會愛別人造成的後果就是，這個人給人的感覺就是特別冷漠，即使他想對別人示好，也會笨拙不堪。

第二，缺愛的人一輩子都缺乏安全感。

當我們享受到別人的愛意，才會產生安全感，才會感受到環境的溫暖。然而，如果一個人在最需要愛的時候卻得不到愛，那麼，他會感覺到生活在一個非常不安全的環境裡，不會輕易相信別人，時間長了還會產生社交障礙。沒有安全感的人會自卑，會抑鬱，會情緒化，會自怨自艾，不會客觀地看待自己，並且有很強的防衛心理甚至表現出某種程度的攻擊性。

第三，缺愛的人會有強烈的嫉妒心理。

缺愛的人會主動攻擊別人。愛是一種潤滑劑，會把一個人心中藏的野獸軟化馴服。如果一個人在該被愛滋潤的年紀得不到愛，他會產生強烈的嫉妒心理，甚至會傷害別人。最典型的例子當屬賈環，他是賈政的二子，趙姨娘的兒子，最缺父愛和祖母的愛，結果便恨賈寶玉，多次陷害並讓賈寶玉遭遇皮肉之苦。

總而言之，缺愛產生的嚴重心理問題，並沒有得到更多人關注，很多人的怪異性格和行為，都可以從缺愛方面查找原因。

作家王麟

曾經有兩個非常著名的心理學實驗，完美的演繹了缺愛可能造成的後果。

其一，是恆河猴實驗。

剛出生的小猴子，被迫與媽媽分開，而是用了兩隻鐵絲做的猴媽媽替代。一隻假猴媽媽身上綁著奶瓶，一隻假猴媽媽身上纏著絨布。你猜猜，小猴子更喜歡靠近哪隻猴媽媽？答案是纏著絨布的猴媽媽。除了必要的吃奶，小猴子幾乎一直抱住絨布猴媽媽。但是由於缺乏真正的母愛，小猴子長大後，無法正常的融入集體。在干預下進行交配和生育，也不能正常的撫養自己的後代。

其二，幾十年前，英國孤兒院曾經讓護士對嬰兒進行這樣的實驗：

給於他們充分的食物，並在起居上照顧好他們，但唯獨不能撫摸，擁抱和微笑，也不可以對他們說話。這些嬰兒，得到了必要的餵養，但是被剝奪了最基本的愛。結果如何？很多嬰兒都夭折了。缺乏愛，讓他們的免疫力很弱。愛，不是奢侈品，而是必需品。

第三個例子，不是一個實驗，但卻是身邊的人詢問我的問題：

一個媽媽曾經受到某些育兒理論的蠱惑，這種理論宣稱，為了讓孩子一個人睡覺，就要進行行為訓練。如何訓練呢？就是父母讓小孩子一個人躺在嬰兒床上，無論ta哭得多麼聲嘶力竭都不要理會。幾次之後，根據經典的強化理論原理，小孩子習得了“無論我怎麼哭媽媽都不會過來”，就會乖乖的安靜入睡。結果呢？小孩子的確可以安靜入睡了，也省心了不少。但是當孩子3歲以後，媽媽發現一個怪異的現象：這個孩子幾乎不理人，就算媽媽要去抱她，她也會躲開，一個人默默的在角落裡玩娃娃。甚至，她不會直視別人的眼睛。無法進行目光接觸，是孤獨症兒童的一個特徵。

以上三個例子，愛是一個人健康成長的必要條件。在成長過程中，缺乏必要關心，照顧，擁抱等愛的表達，會讓人長大後，無法正常的社會化，無法融入社會，無法學習共情能力。很多人，或者成為冷漠者，或者成為在情感方面索求者。不能信任他人，也無法做出承諾。

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周小鵬

小時候缺愛的女生會特別渴望愛情，希望童年缺少的情感在愛情裡補全。

所以會對愛情抱有很大的期望與想象。

性格里會有自卑和敏感多疑多變的不安定感，受不了愛的人對自己冷漠冷淡。

不喜歡等待，害怕孤獨。

討厭欺騙，容易相信一些小美好。

覺得精神比物質重要，只要有人給予一點陽光和溫暖就會輕易感動。

沒有城府和心機，雖然表面冷漠但內心熱情，渴望美好的事物。

縱使受傷也會慢慢自己好起來，不會選擇去恨一個人，很有同情心和同理心。

對待不是傷害自己特別深的人會選擇包容諒解。

對待朋友真誠，對親人淡漠但其實比誰都渴望親情的溫暖。

或許是害怕或許是不知道該如何去面對親人吧！所以選擇表面麻木。

把愛情和友情看得很重，在愛情裡渴望做一個被寵的小女人。

只要走進心裡的朋友就會放在心上，沒有多餘的甜言蜜語，但是特講義氣。

其實缺愛的人都多少有點內向和消極的，渴望陽光。

也挺容易受傷的，內心多愁善感表面卻裝作毫不在意。

如果沒人懂那麼就會讓別人誤解成為冷漠冷血之人，真正懂你的也是你最在乎的人。

很多時候看到問題比較極端，受不了別人的欺騙和離去，只能選擇表面無所謂內心傷害自己的行為去逃避難受。

越缺愛的女人越注重感情，如果遇到了就好好待她。

你待她的一點點好，她都會無限回報。

輕水蘭洲

《被嫌棄的松子的一生》中松子就是一個典型的缺愛患者。

1.不懂得愛自己，所以也不會愛別人：缺少愛的能力，就跟小孩子學習算數一樣，有方法，有樣例，勤於練習才能學會。沒有愛的環境和啟蒙，就缺少了這個學習環境，就不會愛。雖然極度想得到愛，但往往卻是不健康的。

2.不自信：自卑，沒有自信。遇到問題就容易逃避，因為不相信自己能夠做好，覺得自己不配得到最好的。經常把責任都推到自己身上。

3.抑鬱：得不到愛的孩子就像沒有滋潤好的樹苗，容易出現心理問題。要麼極端渴望愛，要麼缺失感受愛的能力，無論哪種，都容易出現問題。

4.生活消極：充滿愛的孩子心中很陽光，總想要更好的生活，知道如何享受生活。而缺愛的人容易消極，覺得做什麼都容易失敗，沒有信心。

希望每個人都能心中充滿愛，甜蜜，享受生活。

拖延症的楊小槑

近年來很多人逐漸意識到愛在教育中所佔有的重要地位，在我看來，愛是一種孩子大腦發育必不可少的營養成分，就像維生素ABCDE一樣，愛的攝入對大腦的發育至關重要，擁抱、撫摸、觸碰都是一種物理上的激活，能夠刺激孩子的大腦保持正向的發育，讓孩子對人際關係之間的理解更成熟、更安穩。

如果一個人童年缺愛，意味著他的父母不經常擁抱、撫摸、觸碰他，在精神上也很少和他交流，讓他感到孤獨。在漫長的成長過程中他只感受到他自己一個人，感受不到他人，這會嚴重破壞他對周圍世界的認知，和對周圍人情感的感受。這樣的人長大容易成為反社會人格，對別人缺乏同理心，一門心思沉浸在自己的自戀中，也有可能成長為某些人格障礙，外表看上去是正常人，內心卻比普通人有更多想象不到的掙扎，要吃很多不必要的苦頭。