天生就比男生更怕寒
冬天一覺起來還是手腳冰冷
這種情況也是家常便飯了
為什麼會這樣呢?
人比較怕冷的原因有很多，而在中醫上稱之為陽氣減少了，所以就會讓人覺得冷。
陽氣是來自自體內的，同時也會受到外在的陽氣來源，也就是情緒和天氣等因素。
隨著我們的年齡的增長，陽氣會越來越少，然後就會越來越怕冷。
人分陰陽，男性陽光，女性陰柔，所以女性在冬天的時候，身體特別怕冷。
女性身體有一種經、帶、胎、產的特徵，例假可能會因為長期的受寒，會出現一些週期的紊亂或者是在量上面的改變，甚至會有經前的疼痛。而經絡的傷害對懷孕也會有影響，會降低懷孕的可能性。
所以冬天的時候，建議大家多出門走走，在太陽下曬曬背，有助於我們對陽光的吸收。
特別是經常容易生病，感冒，或者總是面色也不太好的女性朋友應該經常去戶外曬曬太陽。
無論你是散步還是爬山都可以，一定要多接受陽光的照射。
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